Kandyzowana fasolka pomarańczowa Przepis

Candied Orange Beans

Social Share Bar Pin

przepis na lekarza

przepisy najważniejsze

  • Niska kaloryczność

  • Niski poziom cholesterolu

  • Niski poziom sodu

  • Wegetariańska

Informacje żywieniowe

Produkuje: 6 porcji

  • Kalorie 221

  • Tłuszcz 4,3 g

  • Tłuszcz nasycony 2,5 g

  • Kalorie z tłuszczu 17%

  • Cholesterol 10 mg

  • Sód 3.g mg

  • Białko 9,9 g

  • Węglowodany 37,9 g

  • Błonnik pokarmowy 8,9 g

  • Cukry 15,2

  • Wapń 24,3 mg

  • Żelazo 3,1 mg

  • Potas 646 mg

  • Witamina A 118 IU

  • Witamina C 0,5 mg

Instrukcje

  • Na dużej patelni roztop masło.

  • Wymieszaj z miodem i skórką pomarańczową.

  • Dodaj fasolę; gotuj i mieszaj delikatnie, aż się zeszkli.

  • Przyprawić do smaku przyprawami.

  • Hot