Winegret cytrynowo-miętowy
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
10 minut
-
Czas całkowity
10 minut
najważniejsze informacje o przepisach
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny
-
Niskokaloryczny
Informacje żywieniowe
Ilość: około 3/4 filiżanki
-
Kalorie 60
-
Tłuszcz 6 g
-
Tłuszcz nasycony 1 g
-
Tłuszcz mono 5 g
-
Cholesterol 0 mg
-
Węglowodany 1 g
-
Błonnik pokarmowy 0 g
-
Białko 0 g
-
Sód 41 mg
-
Cukry 1 g
-
Potas 14 mg
Słonecznie świeży smak cierpkiej cytryny i chłodnej mięty łączy się w żywy dressing, który dodaje blasku sałatkom z gotowanymi na parze warzywami, ziemniakami lub ziarnami, takimi jak kuskus.
Instrukcje
W małej misce ubijemy sok z cytryny, musztardę, cukier i czosnek. Wlać olej, ubijając aż do połączenia. Wymieszaj z miętą, solą i pieprzem.