Dressing ziołowy i chrzanowy
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
10 minut
-
Czas całkowity
10 minut
najważniejsze przepisy
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny
-
Niskokaloryczny
-
Bezglutenowe
Informacje żywieniowe
Produkuje: 1/2 filiżanki
-
Kalorie 46
-
Tłuszcz 4 g
-
Tłuszcz nasycony 2 g
-
Tłuszcz mono 1 g
-
Cholesterol 12 mg
-
Węglowodany 2 g
-
Błonnik pokarmowy 0 g
-
Białko 1 g
-
Sód 109 mg
-
Cukry 0 g
-
Potas 69 mg
Ten kremowy dressing jest pełen świeżych ziół i ostrego chrzanu. Świetnie pasuje do wędzonej ryby lub do pieczonego ziemniaka.
Instrukcje
W małej misce ubij creme fraiche (lub śmietanę), zioła, chrzan, sól i pieprz, aż do połączenia.
Wskazówki
Uwaga: Crme fra?che to pikantna, gęsta, bogata w składniki odżywcze śmietana powszechnie używana w kuchni francuskiej. Znajdziesz ją w dziale z nabiałem w dużych supermarketach, zazwyczaj w pobliżu innych serów. Kwaśna śmietana może być użyta jako substytut lub możesz zrobić własną wersję o niższej zawartości tłuszczu, łącząc równe porcje kwaśnej śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu i beztłuszczowego jogurtu.
