Krab z wasabi na endywii przepis

Krab z wasabi na endywii

Social Share Bar Pin

Przepis lekarza z EatingWell.com

  • Czas przygotowania

    10 minut

  • Czas całkowity

    10 minut

najważniejsze informacje o przepisach

  • Low Carb/Low GI

  • Gluten-Free

Informacje żywieniowe

Produkuje: 16 szt.

  • Kalorie 21

  • Tłuszcz 1 g

  • Tłuszcz nasycony 0 g

  • Tłuszcz jednoskładnikowy 0 g

  • Cholesterol 8 mg

  • Węglowodany 1 g

  • Błonnik pokarmowy 0 g

  • Białko 2 g

  • Sód 44 mg

  • Cukry 0 g

  • Potas 25 mg

Pikantny majonez wasabi sprawia, że krab śpiewa w tych łatwych przystawkach.

Instrukcje

  • Na każdą gałązkę endywii nałóż 1/4 łyżeczki majonezu i 3/8 uncji mięsa krabowego. Udekoruj gałązką kolendry i wyciśniętym sokiem z cytryny lub limonki.

  • Hot