Trufle z masłem orzechowym i preclami
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
15 minut
-
Czas całkowity
2 godziny
najważniejsze informacje o przepisach
-
Low Carb/Low GI
Informacje żywieniowe
Ilość: 20 trufli
-
Kalorie 64
-
Tłuszcz 4 g
-
Tłuszcz nasycony 1 g
-
Tłuszcz mono 2 g
-
Cholesterol 1 mg
-
Węglowodany 5 g
-
Błonnik pokarmowy 1 g
-
Białko 2 g
-
Sód 53 mg
-
Cukry 3 g
-
Potas 65 mg
Te trufle z masłem orzechowym i precelkami zaspokoją Twój głód na coś słodkiego i słonego.
Instrukcje
W małej misce połącz masło orzechowe i precle. Schładzaj w zamrażarce do uzyskania twardej masy, około 15 minut. Zroluj masę z masła orzechowego w 20 kulek (około 1 łyżeczki każda). Umieścić na blasze wyłożonej pergaminem lub papierem woskowym i zamrozić do momentu, aż będą bardzo twarde, około 1 godziny. Obtocz zamrożone kulki w roztopionej czekoladzie. Odstaw do lodówki, aż czekolada zastygnie, około 30 minut.
Wskazówki
Wskazówka: Aby roztopić czekoladę, gotuj w mikrofalówce na poziomie Medium przez 1 minutę. Wymieszaj, a następnie kontynuuj mikrofalowanie na średnim poziomie, mieszając co 20 sekund, aż do rozpuszczenia. Możesz też umieścić czekoladę w podwójnym kotle na gorącej, ale nie wrzącej wodzie. Mieszaj aż do rozpuszczenia.
