Jako rodzic z pewnością zrobiłeś wiele, aby pomóc dziecku z ADHD być zorganizowany, na czas i na zadanie. Co zrobić, gdy dziecko wyjeżdża na studia? wyjaśnia lekarz.
ADHD i studia: Porady dla rodziców
Doctor Feature from Child Mind Institute From the doctor Archives
Autor: dr Mary Rooney
Jako rodzic niewątpliwie zrobiłeś wiele, aby pomóc swojemu dziecku z ADHD w organizacji, dotrzymywaniu terminów i wykonywaniu zadań. Byliście Państwo również orędownikami swojego dziecka i upewniliście się, że ma ono dostęp do usług akademickich, dostosowań w klasie i terapii psychologicznej. Kiedy więc nadszedł czas, aby wysłać dziecko do college'u, nie powinno Cię dziwić, że Twoja praca jeszcze się nie skończyła. Chociaż studenci są przede wszystkim odpowiedzialni za radzenie sobie z własnym ADHD, rodzice pozostają ważnymi członkami zespołu wspierającego. Oto kilka wskazówek, aby utrzymać siebie i swoje dziecko na dobrej drodze.
?
1. Zaplanuj, że będziesz się angażować.
W miarę jak dziecko staje się coraz bardziej odpowiedzialne za radzenie sobie z własnym ADHD, ważne jest, aby rodzic miał plan, w jaki sposób nadal będzie udzielał mu wsparcia. Plan ten powinien zostać opracowany wspólnie z dzieckiem. Należy zapytać, w jakim stopniu dziecko chciałoby być zaangażowane. W jaki sposób według niej możesz być najbardziej pomocny? Należy szanować jej zdanie, brać pod uwagę jej punkt widzenia i odpowiednio dostosować swoje oczekiwania. Plan powinien również określać, w jaki sposób dziecko będzie informować rodziców o swoich postępach w nauce i stanie zdrowia psychicznego.
?
2.?Dostęp do dokumentacji szkolnej
. Niektórzy uczniowie z ADHD nie zdają sobie sprawy, że ich stopnie się pogarszają, zanim nie jest za późno. Inni zdają sobie sprawę, że mają problemy, ale mają wrażenie, że nie mogą nic z tym zrobić. Jako rodzic możesz pomóc, monitorując oceny swojego dziecka przez cały semestr i rozmawiając z nim, gdy tylko zauważysz oznaki problemów. Uczelnie zazwyczaj publikują oceny online wkrótce po zakończeniu egzaminów lub zadań. Uczniowie mają automatycznie dostęp do tych informacji, ale rodzice nie. Zgodnie z ustawą o prawach i prywatności w edukacji rodzinnej (Family Educational Rights and Privacy Act, FERPA), akta akademickie są dostępne dla rodziców tylko wtedy, gdy uczeń wyrazi pisemną zgodę na ich ujawnienie lub rodzice przedstawią dowód, że uczeń jest na utrzymaniu w ostatnim zeznaniu podatkowym. Aby dowiedzieć się o procedurach uzyskiwania dostępu do akt studenta, które obowiązują w danej uczelni, wyszukaj hasło "FERPA" na stronie internetowej uczelni lub zadzwoń do biura rejestracji uczelni.
?
3. "Pomóż dziecku w uzyskaniu pomocy.
Pomoc dziecku w znalezieniu i dostępie do usług wsparcia akademickiego na terenie kampusu jest jedną z najbardziej pomocnych rzeczy, jakie możesz zrobić jako rodzic. Studenci szkół wyższych z ADHD kwalifikują się do pomocy akademickiej zgodnie z prawem federalnym, ale nie otrzymują jej automatycznie. Obowiązkiem studenta jest poinformowanie uczelni o swojej diagnozie ADHD i przedstawienie dokumentacji (wymagania różnią się w zależności od szkoły). Razem z dzieckiem skontaktuj się z biurem pomocy dla niepełnosprawnych na kampusie. Poproś dziecko o sporządzenie listy dostępnych usług i określenie, z których usług lub udogodnień mogłoby skorzystać. Upewnij się, że zgromadziło ono również niezbędną dokumentację. Przewodnik krok po kroku dotyczący uzyskania pomocy w college'u jest dostępny na stronie internetowej NAMI.
?
?
4. "Rozmawiaj o alkoholu.
Picie alkoholu przez nieletnich jest powszechne na większości kampusów uniwersyteckich. Niestety, spożywanie alkoholu wydaje się prowadzić do bardziej negatywnych konsekwencji dla studentów z ADHD niż dla studentów bez tego zaburzenia. Konsekwencje mogą sięgać od problemów w związkach i trudności w nauce do ryzykownych zachowań seksualnych i obrażeń fizycznych. Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o ryzyku związanym z używaniem alkoholu i zachęć je, aby nie piło. Jest to poważny temat, który wymaga poważnej rozmowy. Powstrzymaj się od dzielenia się związanymi z alkoholem historiami z czasów studiów, chyba że zawierają one wyraźne przesłanie o lekcji, której nauczyło się w trudny sposób.
?
5. "Rozmawiaj o pieniądzach.
Nieuwaga i impulsywność, które są częścią ADHD, mogą przeszkadzać w zarządzaniu pieniędzmi. Upewnij się, że Ty i Twoje dziecko macie jasny plan postępowania z pieniędzmi. Jeśli impulsywne wydawanie pieniędzy jest powodem do niepokoju, pomóż dziecku, trzymając większość pieniędzy na wydatki na koncie oszczędnościowym. Co miesiąc przelewaj ustaloną kwotę na jej osobiste konto czekowe.
?
Mary Rooney, PhD, jest licencjonowanym psychologiem klinicznym.
Pierwotnie opublikowano 29 lutego 2016 r.
?
Related Content on childmind.org
-
10 wskazówek, jak wybrać się na studia z ADHD
-
Zaburzenia odżywiania a studia
-
Pomaganie dzieciom z depresją w college'u
