Goldenseal: Korzyści zdrowotne i jak go używać

Korzyści zdrowotne wynikające z zastosowania Goldenseal

Goldenseal jest ziołem pochodzącym z Ameryki Północnej. Tradycyjnie, rdzenni Amerykanie używali kadzidłowca do leczenia różnych problemów zdrowotnych, w tym bolących lub swędzących oczu, wrzodów w ustach, a nawet gruźlicy. Dziś ludzie używają go na różne dolegliwości. Potrzeba jednak więcej badań, aby zweryfikować przydatność kadzidłowca do tych zastosowań.?

Naukowa nazwa złotego ziela to Hydrastis Canadensis L. Inna nazwa złotego ziela to żółty korzeń.

Goldenseal dostaje swoją nazwę od swoich żółtych i brązowych korzeni. Reszta rośliny składa się z małych kwiatów, poszarpanych 5-lobowych liści i małej jagody.?

Roślina ta rośnie w północnych obszarach Ameryki Północnej i jest zagrożona nadmiernym zbieraniem. Większość goldenseal znalezionych w komercyjnych suplementach jest hodowana. W Stanach Zjednoczonych, wiele hodowli goldenseal znajduje się w stanie Oregon i Washington.

Korzyści zdrowotne

Goldenseal może zapewnić korzyści zdrowotne takie jak:

Antybakteryjne wsparcie dla oczu

Goldenseal jest częstym składnikiem ziołowych płukanek do oczu, które mają pomóc w zwalczaniu swędzenia spowodowanego sezonowymi alergiami lub dyskomfortu spowodowanego infekcjami oczu. Jednak to twierdzenie nie jest jeszcze udowodnione w badaniach medycznych.

Jedno z badań wykazało, że stosowanie dużych ilości berberyny, jednego z antybakteryjnych lub zabijających bakterie składników kadzidłowca, może uszkodzić komórki na powierzchni soczewki oka. Większość preparatów z kadzidłowca dla oczu stosuje bezpieczniejsze ilości, ale użytkownicy nadal powinni zachować ostrożność, zwłaszcza gdy przebywają w bezpośrednim świetle słonecznym. Badania pokazują, że przyjmowanie goldenseal doustnie nie ma takiego wpływu na oczy.?

Może pomóc w walce z opryszczką

Tradycyjnie, praktycy medycyny ziołowej używać goldenseal sparowane z innymi ziołami, takimi jak echinacea, mirra, i dziurawiec, aby pomóc objawy ognisk opryszczki. Wierzą oni, że goldenseal pomaga opryszczce leczyć się szybciej. Jednak wszelkie dowody na to nie są jeszcze potwierdzone przez badania medyczne lub naukowe.

Wsparcie trawienne dla dolegliwości takich jak biegunka bakteryjna i zapalenie żołądka

Ponieważ goldenseal ma ogólnie właściwości antybakteryjne, badania pokazują, że jest przydatny w leczeniu mikrobiologicznej, czyli bakteryjnej, biegunki i zapalenia żołądka.

Przegląd kilku badań przeprowadzonych na ponad 3900 osobach wykazał lepsze wyniki, gdy badacze podawali uczestnikom berberynę wraz z antybiotykami na biegunkę infekcyjną, w porównaniu z samymi antybiotykami. Dodatkowo, gdy podawano tylko berberynę, hospitalizacje z powodu biegunki były krótsze. Badanie to nie wykazało również żadnych poważnych negatywnych skutków stosowania berberyny w ten sposób. Jednak potrzeba więcej badań, aby udowodnić jej skuteczność i bezpieczeństwo.

Ciąg dalszy na

Może pomóc w zapobieganiu zakażeniom układu moczowego

Związek berberyna może zapobiegać przyleganiu bakterii do wyściółki cewki moczowej i pęcherza moczowego, zapobiegając infekcjom dróg moczowych (UTIs). Jednak, podobnie jak w przypadku kilku innych twierdzeń dotyczących kadzidłowca, aby mieć pewność, potrzebne są dokładniejsze badania.

Ogólne wsparcie immunologiczne

Dwa z alkaloidów w goldenseal, berberyna i hydrastyna, wydają się wspierać funkcje immunologiczne. Są one przeciwbakteryjne, ponieważ zabijają bakterie, a nawet mogą spowalniać wzrost guzów. Związki te mogą również zmniejszać stan zapalny, co jeszcze bardziej wyjaśnia, jak mogą one pomóc w dyskomforcie trawiennym i objawach przeziębienia, takich jak ból gardła. Potrzeba jednak więcej badań, aby dowiedzieć się, jak działają oraz jaka jest właściwa metoda i dawkowanie dla najskuteczniejszego wsparcia immunologicznego.

Zagrożenia dla zdrowia

Większość twierdzeń dotyczących korzyści zdrowotnych związanych z kadzidłowcem jest niepotwierdzona lub oparta na tradycyjnych praktykach leczniczych i nie została wystarczająco oceniona w warunkach medycznych. Goldenseal może być bezpieczny do podjęcia w krótkim okresie czasu. Jednak potrzeba więcej badań, aby wiedzieć, czy jest bezpieczny do podjęcia przez dłuższy czas.

Jakość suplementu Goldenseal

Kiedy National Center for Complementary and Integrative Health oceniło suplementy Goldenseal, okazało się, że niektóre z nich nie zawierają reklamowanych poziomów zioła. Niektóre nie zawierały w ogóle goldenseal, ale zamiast tego zawierały inne składniki zamiast tego, co było napisane na etykiecie.

Rodzice w ciąży i karmiący

Goldenseal jest potencjalnie szkodliwy dla niemowląt i kobiet w ciąży. Może powodować żółtaczkę u noworodków. Jeśli noworodek jest już zażółcony, Goldenseal może pogorszyć jego stan. Może to prowadzić do rzadkiego stanu zwanego kernicterus, który może spowodować ciężką żółtaczkę.

Kernicterus powoduje takie objawy jak:

  • senność

  • skurcze mięśni

  • niski apetyt

  • zaburzenia oddychania

Dzieci, które dorastają z tą chorobą, często mają objawy utrzymujące się przez całe życie, w tym trudności z mówieniem, trudności w nauce, utratę słuchu i inne.

Metabolizacja leków

Przyjmowanie kadzidłowca może zmienić sposób, w jaki Twój organizm przetwarza leki. Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania tego suplementu, aby upewnić się, że nie dojdzie do interakcji lekowych.

Kontynuacja

Ilości i dawkowanie

Nie ma zalecanego dawkowania dla goldenseal. Jest on dostępny w:

  • Nalewki

  • Kapsułki

  • Proszki

  • Ekstrakty

  • Herbata

Należy postępować zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi dawkowania znajdującymi się na opakowaniu używanego produktu z kadzidłowca.

Hot