Bentonit to bardzo stara glinka, która była używana jako środek na wiele rzeczy. Ten drobny proszek tworzy się, gdy popiół wulkaniczny starzeje się. Jego nazwa pochodzi od Fortu Benton, WY, który ma go bardzo dużo. Ale można go znaleźć na całym świecie. Znany jest również jako glina Montmorillonite, od nazwy regionu we Francji, w którym znajdują się duże złoża. Możesz też usłyszeć, że nazywa się ją wapniową glinką bentonitową.
Ludzie jedzą glinkę bentonitową lub nakładają ją na skórę od tysięcy lat. Używano jej do:
-
Czyszczenia lub ochrony skóry
-
Leczenie infekcji skórnych lub trądziku
-
Leczy gazy w żołądku
-
Łagodzić biegunkę
Dziś bentonit jest wykorzystywany do produkcji leków i makijażu. Można go kupić także w proszkach i tabletkach. Bywa wykorzystywany w:
-
Szampon
-
Lotion
-
Maseczki do twarzy
-
Pasta do zębów
-
Suplementy diety
Jak działa glinka bentonitowa?
Glinka bentonitowa adsorbuje - przyciąga cząsteczki, takie jak brud na skórze. Absorbuje również - wchłania dużo wody. Jest używana do maseczek do twarzy, a także sprawia, że żwirek dla zwierząt jest zbity.
Bentonit ma wysoką zdolność wymiany kationów. Oznacza to, że glinka, która ma ładunek ujemny, może przyciągać dodatnio naładowane jony. Są to minerały takie jak magnez, sód i potas. Bentonit ma również aluminium i krzemionkę.
Może również przyciągać dodatnio naładowane toksyny w twoich jelitach.
Glinka bentonitowa - korzyści zdrowotne
Glinka bentonitowa ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne.
Posiada również minerały śladowe, takie jak wapń, żelazo, miedź i cynk. Niektórzy ludzie jedzą ją, aby uzyskać te składniki odżywcze. To się nazywa geofagia. Ale pokarmy, które ludzie zazwyczaj jedzą, mają już te minerały.
Większość badań nad glinką bentonitową dotyczy zwierząt. Badania pokazują, że może ona obniżyć ilość pewnych toksyn w organizmie, takich jak aflatoksyny. Są one wykonane przez niektórych pleśni i może zaszkodzić wątroby. Niektóre badania pokazują, że może usunąć pestycydy i pomóc w leczeniu zatrucia metalami. Ale potrzeba więcej badań na ludziach.
Zazwyczaj nie potrzebujesz pomocy, aby oczyścić swoje ciało. Twoje nerki i wątroba już to robią. Błonnik z owoców i warzyw również pomaga.
Zastosowanie glinki bentonitowej
Jest używany na wiele sposobów, ale niektóre pokazują więcej obietnic niż inne.
Skóra. Glinka bentonitowa działa jak gąbka na skórze. Pochłania brud i olej, jak sebum. Zbyt dużo sebum może prowadzić do trądziku. Właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne mogą pomóc Twojej skórze się zagoić.
Badania pokazują, że glinka bentonitowa może pomóc z:
-
Reakcje alergiczne na trujący bluszcz i trujący dąb
-
Zapalenie skóry rąk
-
Wysypka pieluszkowa
-
Zakażenia lub owrzodzenia skóry
-
Ochrona przed słońcem
Porozmawiaj z lekarzem przed użyciem glinki, jeśli masz trądzik lub zapalenie skóry (egzemę). Mogą oni pomóc Ci ustalić najlepszy sposób leczenia.
Włosy. Niektórzy ludzie używają glinki bentonitowej jako maski do włosów. Nie ma badań, które pokazują, czy jest to dobry sposób na oczyszczenie lub zmiękczenie ludzkich włosów.
Trawienie. Niektóre badania na zwierzętach pokazują, że bentonit może zwiększyć ilość dobrych bakterii w jelitach. Może to pomóc w przyjmowaniu składników odżywczych. U ludzi bentonit jest czasem stosowany w leczeniu sporadycznych lub ciągłych biegunek. Jedno z badań wykazało, że bentonit pomaga w zaparciach związanych z zespołem jelita drażliwego (IBS). Potrzebne są dalsze badania.
Zęby. Producenci naturalnych past do zębów twierdzą, że minerały zawarte w glince bentonitowej są dobre dla zębów i dziąseł. Niektórzy twierdzą, że szczotkowanie zębów glinką może "oczyścić, odtruć i alkalizować" jamę ustną. Nie ma żadnych badań naukowych na poparcie tych twierdzeń.
Naukowcy badają również wpływ glinki bentonitowej na:
-
Rak
-
Krzepnięcie krwi
-
Odpowiedź układu odpornościowego
-
Zdrowie nerek
-
Narażenie na aflatoksyny u dzieci
Zagrożenia związane z glinką bentonitową
Glinka bentonitowa jest generalnie dobra do stosowania na skórę i włosy. Ale FDA nie reguluje produktów zdrowotnych i kosmetycznych, więc nie ma sposobu, aby dowiedzieć się dokładnie, co jest w nich zawarte lub czy będą działać. Jeśli chcesz spróbować, przetestuj najpierw odrobinę glinki na skórze, aby upewnić się, że nie masz złej reakcji.
Lekarze nie zalecają spożywania glinki. Może ona spowodować blokadę w twoich jelitach. I może wpływać na to, jak wchłaniasz składniki odżywcze i elektrolity. Plus, glina lub gleba może mieć wysoki poziom szkodliwych zarazków i metali ciężkich, takich jak ołów, arsen i rtęć. FDA ostrzegła przed używaniem co najmniej dwóch marek suplementu z glinki bentonitowej, które stwierdzono, że zawierają ołów.
Jedzenie gliny może być oznaką pica -- kiedy ludzie lub zwierzęta jedzą rzeczy, które nie są jedzeniem. Może to oznaczać, że nie otrzymujesz wystarczającej ilości minerałów, lub możesz mieć zaburzenia psychiczne.
Porozmawiaj z lekarzem przed podjęciem doustnego bentonitu lub jakiegokolwiek suplementu, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży lub przyjmujesz inne leki.
