Infekcje ucha, znane również jako ostre zapalenie ucha środkowego, są bardzo powszechne, szczególnie wśród dzieci. Mogą być bardzo niewygodne i bolesne, ale istnieją kroki, które możesz podjąć, aby złagodzić objawy.
Infekcje ucha są wywoływane przez bakterie lub wirusy, które powodują obrzęk przewodów słuchowych. Kiedy drogi nosowe i uszne są spuchnięte, płyn zostaje uwięziony w uchu środkowym, które normalnie wypełnione jest powietrzem. Płyn w uchu środkowym może następnie zostać zainfekowany, powodując ból.
Zazwyczaj oznaki i objawy zapalenia ucha pojawiają się szybko. U dzieci, objawy infekcji ucha mogą obejmować:
-
ból ucha, który może się nasilać w pozycji leżącej
-
Gorączka 100 lub więcej stopni Fahrenheita
-
Trudności z zasypianiem
-
Szarpanie za ucho
-
Drażliwość i płacz
-
Problemy ze słuchem
-
Odprowadzanie płynu z ucha
-
Utrata równowagi
U osób dorosłych, typowe objawy zapalenia ucha to ból ucha, płyn wyciekający z ucha i problemy ze słuchem. Zazwyczaj infekcje uszu ustępują same, ale istnieją domowe sposoby na złagodzenie niektórych objawów.
Środki zaradcze i leczenie infekcji ucha
Większość domowych sposobów na infekcje ucha skupia się na łagodzeniu bólu. Zazwyczaj możliwe jest opanowanie bólu związanego z zapaleniem ucha w domu w oczekiwaniu na ustąpienie infekcji. Ważne jest również, aby ściśle monitorować infekcję.
Ulga w bólu
Jedną z popularnych metod łagodzenia bólu ucha jest przykładanie do ucha ciepłego lub zimnego kompresu, np. mokrej ściereczki. Upewnij się, że kompres nie jest zbyt gorący ani zbyt zimny. Możesz spróbować obu temperatur, aby sprawdzić, czy któraś z nich bardziej pomaga.
Leki przeciwbólowe takie jak acetaminofen, naproksen lub ibuprofen mogą również pomóc w złagodzeniu bólu ucha. Postępuj zgodnie z instrukcją dawkowania podaną na etykiecie dla siebie lub dziecka.
Dostępnych jest również kilka kropli do uszu bez recepty. Większość z nich jest homeopatyczna, co oznacza, że są one wykonane z naturalnych składników. Kilka badań wykazało, że leki homeopatyczne łagodzą ból i pomagają w szybszym gojeniu się infekcji ucha.
Pozycja podczas snu może również wpłynąć na czas leczenia infekcji ucha. Spanie w pozycji siedzącej może pomóc w odprowadzeniu płynu z ucha. Może to pomóc złagodzić ciśnienie i zmniejszyć ból.
Wreszcie, naturalna substancja ksylitol może pomóc w zapobieganiu infekcji ucha u dzieci. Ksylitol można znaleźć w gumach do żucia lub pastylkach, a także naturalnie występuje w włóknach owoców i warzyw. Wiele badań wykazało sukces w zapobieganiu infekcji ucha przy użyciu ksylitolu.
Profilaktyka
Istnieje również kilka opcji, które możesz podjąć, aby uniknąć infekcji ucha dla siebie lub swojego dziecka. Należą do nich:
-
Unikanie przeziębień i grypy. Często myj ręce, kichaj na łokieć i upewnij się, że Ty i Twoje dziecko otrzymaliście szczepionkę przeciwko grypie oraz inne szczepionki zalecone przez lekarza.
-
Unikanie biernego palenia.
-
Karmienie piersią lub trzymanie dziecka w pozycji pionowej podczas karmienia butelką.
Ponadto, witamina D i probiotyki (żywe bakterie, które oferują korzyści zdrowotne) zwiększają odporność.
Przyjmowanie suplementu probiotycznego lub spożywanie pokarmów bogatych w probiotyki, takich jak jogurt, może pomóc w zapobieganiu przyszłym infekcjom ucha. Przyjmowanie suplementu witaminy D również może pomóc. Potrzeba więcej badań zarówno nad probiotykami, jak i suplementami witaminy D, aby potwierdzić, że pomagają one zapobiegać infekcjom ucha.
Kiedy należy udać się do lekarza
Jeśli objawy u dziecka trwają dłużej niż jeden dzień lub jeśli ból ucha jest silny, należy porozmawiać z lekarzem. Wezwij również lekarza, jeśli zaobserwujesz krwawy płyn lub ropę sączącą się z ucha. Wreszcie, zadzwoń do lekarza, jeśli Twoje dziecko, które ma mniej niż sześć miesięcy, wykazuje objawy infekcji ucha.
Lekarz może przepisać antybiotyki, które zazwyczaj szybko leczą infekcję.
Pozostawienie poważnej infekcji bez leczenia może spowodować problemy ze słuchem lub inne komplikacje. Łagodny ubytek słuchu jest możliwy, gdy infekcja jest obecna, ale jeśli infekcja nie znika lub powraca, możliwa jest trwała utrata słuchu. Nieleczone infekcje mogą również prowadzić do niebezpiecznego rozprzestrzeniania się infekcji na pobliskie części ciała.
