Twój układ odpornościowy obejmuje organy, węzły chłonne, szpik kostny, białe krwinki, białka i inne hormony. Jego zadaniem jest odpieranie bakterii, grzybów, pasożytów i wirusów, które mogą wywołać chorobę.
Czasami jednak układ odpornościowy nie jest w stanie wykonać swojej pracy wystarczająco dobrze, aby powstrzymać lub zapobiec chorobie lub infekcji. Jeśli ciągle chorujesz lub zauważyłeś, że zapadasz na jedną infekcję po drugiej, oto co musisz wiedzieć.
Oznaki powtarzających się infekcji
Czasami powtarzające się infekcje są oczywiste. Na przykład, jeśli ciągle masz infekcje dróg moczowych (UTI), wiesz, że twój organizm walczy z infekcją. Ale czasami powtarzające się infekcje nie są tak oczywiste.
Możesz mieć z nimi do czynienia, jeśli miałeś:
-
Przeziębienie lub grypa, która wydaje się ustępować, a następnie pojawia się ponownie po tygodniu lub kilku tygodniach.
-
Więcej niż jedno uderzenie gontu, bolesnej wysypki spowodowanej przez wirus varicella-zoster, który również powoduje ospę wietrzną. Po przebyciu ospy wietrznej, wirus pozostaje w organizmie. Ospa wietrzna może powodować wysypkę w tych częściach ciała, w których wirus się pojawił, ponieważ twój układ odpornościowy nie jest tak silny.
-
Nawracające zapalenie płuc. Jest to sytuacja, w której pacjent przebył zapalenie płuc - poważną infekcję dolnych dróg oddechowych - i wyzdrowiał, a następnie zachorował ponownie miesiąc lub więcej po ustąpieniu objawów.
-
Regularne infekcje grzybicze lub drożdżowe. Jeśli leki pomogły ci pozbyć się infekcji drożdżakowych pochwy lub infekcji grzybiczych paznokci lub stóp, ale pojawiły się one ponownie kilka tygodni lub miesięcy później, twój układ odpornościowy prawdopodobnie nie usuwa infekcji z organizmu.
Przyczyny zakażeń powtarzających się
Kilka okoliczności lub warunków może prowadzić do powtarzających się infekcji, w tym:
Brak snu. Podczas snu układ odpornościowy uwalnia białka zwane cytokinami, które pomagają zwalczać infekcje i stany zapalne. Jeśli śpisz zbyt mało lub Twój sen nie jest wysokiej jakości, Twój organizm wytwarza mniej komórek i przeciwciał zwalczających infekcje. Zwiększa to prawdopodobieństwo zachorowania na wirusy. Utrudnia to również powrót do zdrowia po chorobie.
Palenie. Zapalenie papierosa tłumi Twój układ odpornościowy. Powoduje również zmiany w płucach i drogach oddechowych, które zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania, a także tego, że choroba będzie poważniejsza.
Nadużywanie alkoholu. Picie zbyt dużej ilości alkoholu może osłabić Twoje mechanizmy obronne. Twoje komórki odpornościowe nie będą działać tak dobrze i może być ich mniej. Nawet pojedynczy binge może tymczasowo osłabić twój układ odpornościowy.
Nie mycie rąk. Brak mycia rąk po skorzystaniu z łazienki lub przed dotknięciem nosa i ust może prowadzić do powtarzających się infekcji. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli często chorujesz na przeziębienie lub grypę. Może się wydawać, że łapiesz tę samą infekcję, ale możesz zarazić się różnymi wirusami. Dlatego ważne jest, aby myć ręce wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund kilka razy dziennie, zwłaszcza przed jedzeniem lub dotykaniem twarzy.
Czynniki dziedziczne. Niektóre powtarzające się infekcje, takie jak zapalenie płuc i infekcje pęcherza, mogą wystąpić z powodu predyspozycji genetycznej. Jest to dziedziczna skłonność do zapadania na więcej infekcji niż większość ludzi.
Problemy strukturalne. Powtarzające się infekcje mogą się również zdarzyć w wyniku tego, jak twoje ciało jest złożone. Na przykład, nieprawidłowo ukształtowane drogi moczowe mogą sprawić, że będziesz bardziej podatny na infekcje.
Antybiotyki. Chociaż często zwalczają infekcje, regularne stosowanie antybiotyków w celu leczenia infekcji drożdżakowych lub innych chorób (takich jak przeziębienie) może sprawić, że Twój organizm będzie bardziej podatny na infekcje. Z czasem antybiotyki zmieniają mikrobiom Twojego ciała (grupę rzeczy takich jak bakterie, grzyby, wirusy i geny, które żyją wewnątrz Twojego ciała). Zmiany te mogą ułatwić infekcje. Antybiotyki sprawiają również, że bakterie i inne mikroby stają się na nie bardziej odporne.
Cukrzyca. Może ona sprawić, że takie rzeczy jak infekcje drożdżowe pochwy będą bardziej prawdopodobne. To dlatego, że wysoki poziom cukru we krwi ułatwia drożdżom wiązanie się z komórkami pochwy. Wysoki poziom cukru we krwi powoduje również inne zmiany w Twoim organizmie. Na przykład, spowalnia przepływ krwi i sprawia, że Twoje nerwy nie pracują tak dobrze, jak mogą. To może sprawić, że będziesz bardziej podatna na powtarzające się infekcje, szczególnie w stopach i innych miejscach.
Zaburzenia odporności (lekarze mogą je nazywać zaburzeniami odporności) i zaburzenia autoimmunologiczne. Istnieje ponad 300 zaburzeń odporności. Niektóre z najczęstszych obejmują niedobory komórek B i komórek T. W przypadku zaburzeń autoimmunologicznych, Twój organizm błędnie atakuje własne tkanki. Utrudnia to organizmowi zwalczanie infekcji. Powszechne zaburzenia autoimmunologiczne obejmują cukrzycę typu 1 i reumatoidalne zapalenie stawów.
Szpiczak mnogi. Jest to rodzaj raka, który wpływa na komórki plazmatyczne szpiku kostnego. Komórki plazmatyczne wytwarzają przeciwciała, które pomagają organizmowi zwalczać infekcje. Kiedy masz szpiczaka mnogiego, twoje ciało wytwarza nieprawidłowe komórki plazmatyczne, które utrudniają organizmowi zwalczanie infekcji.
Szpiczak mnogi występuje rzadko i zazwyczaj nie jest przyczyną powtarzających się infekcji.
Jeśli w ciągu ostatnich kilku miesięcy miałeś więcej niż jedną infekcję, porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, co może pomóc w rozwiązaniu problemu.
