Z Archiwum Doktora
W 1982 roku, ówczesna Pierwsza Dama Nancy Reagan rozpoczęła słynną kampanię namawiającą nastolatków do "Powiedz nie" marihuanie i innym narkotykom. Dziś, gdy więcej stanów legalizuje zioło do celów leczniczych i rekreacyjnych, niektórzy specjaliści od zdrowia - zaniepokojeni jego trwałym wpływem na rozwijający się mózg nastolatków - wysyłają inną wiadomość: "Tylko jeszcze nie teraz".
"Wśród nastolatków rośnie założenie, że skoro marihuana jest legalna dla dorosłych, to nie może być dla ciebie zła. Wiemy, że niekoniecznie jest to prawda. To, kiedy zaczynasz jej używać, ma znaczenie" - mówi Staci Gruber, profesor nadzwyczajny psychiatrii w Harvard Medical School i dyrektor laboratorium Marijuana Investigations for Neuroscientific Discovery (MIND). " 'Just Not Yet' przekazuje wiadomość, że powinieneś dać swojemu mózgowi szansę na pełniejszy rozwój, zanim wystawisz go na coś, co może zmienić jego trajektorię".
Więcej akceptacji, więcej obaw
Nastolatki są dziś bardziej skłonne do spróbowania trawki niż przez dziesięciolecia, z 24% 8-, 10- i 12-klasistów już używających go i jeden na czterech seniorów w szkole średniej mówi, że spróbowałby go lub użyłby go więcej, gdyby był legalny w ich stanie, zgodnie z krajowym badaniem z 2018 roku.
Więcej rodziców używa również puli wokół swoich dzieci, rekreacyjnie lub leczniczo, a postrzeganie ryzyka wśród dorosłych i młodzieży od lat spada, jak pokazują badania. To martwi Seth Ammerman, MD, profesor kliniczny w dziale medycyny młodzieżowej na Uniwersytecie Stanforda. Mówi on, że podczas gdy marihuana może być stosunkowo bezpieczna i terapeutyczna dla dorosłych, gdy jest używana w sposób odpowiedzialny, jej zagrożenia -- szczególnie dla młodych ludzi -- są realne.
"To, co jest łagodne dla rodzica, niekoniecznie jest łagodne dla nastolatka" - mówi.
Mózg kształtuje się jeszcze przed dwudziestką, a kora przedczołowa - obszar zaangażowany w podejmowanie decyzji, planowanie, rozwiązywanie problemów i kontrolowanie impulsów - rozwija się jako ostatnia. Badania sugerują, że używanie marihuany w tym wrażliwym okresie może mieć wpływ na ten rozwój.
Na przykład, badania obrazowe mózgu pokazują, że osoby, które zaczęły regularnie używać marihuany przed 16 rokiem życia mają słabiej rozwiniętą istotę białą, czyli włókna nerwowe, które przekazują wiadomości z jednego obszaru mózgu do drugiego. Jedno z ostatnich badań na zwierzętach wykazało, że ekspozycja na równowartość około jednego jointa dziennie w okresie dojrzewania może zahamować wzrost kluczowych obwodów mózgu, które wpływają na zdolność do podejmowania decyzji w późniejszym okresie.
"Wygląda na to, że marihuana zmienia sposób, w jaki mózg jest okablowany, a potem się w nim tkwi", mówi główny autor badania Jamie Roitman, profesor nadzwyczajny psychologii na Uniwersytecie Illinois w Chicago. Osoby, które zaczęły często używać marihuany jako nastolatki, zachowują się również bardziej impulsywnie i mają tendencję do osiągania gorszych wyników w testach poznawczych niż osoby nieużywające marihuany lub te, które zaczęły ją używać później. Kilka małych badań wykazało, że są bardziej podatni na depresję i psychozy.
Kolejnym problemem jest uzależnienie. "Im wcześniej ktoś zaczyna używać jakiejkolwiek substancji, czy to nikotyny, czy alkoholu, czy THC, tym bardziej prawdopodobne jest, że rozwinie się z nią problem" - mówi Ammerman. Dowiedz się więcej o odwyku dla nastolatków.
Zioło nie po rodzicach
Ammerman twierdzi, że marihuana, której mogą używać nastolatki, jest o wiele mocniejsza niż ta, którą miały pokolenia temu. Wraz z pojawieniem się narkotyków i koncentratów marihuany, takich jak "shatter" i "butter", moc może być jeszcze większa, co prawdopodobnie zwiększa ryzyko wystąpienia złych skutków.
Mówi, że często jest proszony przez rodziców i nastolatków o przepisanie leczniczej marihuany dla nastolatków. Po rozważeniu korzyści vs. ryzyka, zazwyczaj nie zaleca jej. "Podczas gdy wykazano, że jest ona pomocna dla dorosłych w rozwiązywaniu niektórych objawów, nie ma jeszcze praktycznie żadnych badań nad jej stosowaniem w populacji nastolatków, więc odpowiednie dawkowanie, efekty i skutki uboczne są nadal nieznane".
Co rodzice -- nawet ci, którzy sami używają marihuany -- powinni powiedzieć swoim dzieciom? Poczekaj: "Przekazy typu 'Po prostu powiedz nie' lub całkowita abstynencja nie działają. Wiemy to z historii" - mówi Gruber. "Mówimy tylko, żeby się wstrzymać. To lepsza długoterminowa strategia dla twojego mózgu".
By the Numbers
10: Liczba stanów, wraz z Dystryktem Kolumbii, które zalegalizowały marihuanę rekreacyjną. Marihuana lecznicza jest legalna w 33 stanach.
12%: Średni procent tetrahydrokannabinolu (THC) w dzisiejszej marihuanie. W 1980 roku oscylował on wokół 4%.
9%: Odsetek osób eksperymentujących z marihuaną, które stają się uzależnione. Odsetek ten wzrasta do 17% wśród tych, którzy zaczynają używać marihuany jako nastolatkowie, oraz od 25% do 50% wśród nastolatków, którzy palą codziennie.
37%: Odsetek seniorów szkół średnich, którzy używają marihuany. Tak samo postępuje 26% dziesięcioklasistów i 10% ośmioklasistów.
25: Wiek, w którym mózg w większości przypadków przestaje się rozwijać.
Znajdź więcej artykułów, przejrzyj poprzednie wydania i przeczytaj bieżące wydanie Doctor Magazine.
