rodzice, nastolatki i stres

Z archiwum lekarza

Rodzicielstwo -- to najbardziej konkurencyjny sport dla dorosłych w dzisiejszym świecie.

Rodzice szkolą dzieci w każdym szczególe ich życia - w nauce, sporcie, sztuce - aby najlepsze uczelnie je przyjęły i aby miały jak największe szanse na sukces. Eksperci twierdzą, że rezultatem tego jest wypalenie, niepokój i niska samoocena wielu nastolatków.

Myślę, że jest to główny czynnik przyczyniający się do zażywania narkotyków, wczesnego uprawiania seksu, picia w dużych ilościach - dzieci czują się pod presją, odczuwają ogromny stres" - mówi dr Alvin Rosenfeld, autor książki "The Over-scheduled Child: Avoiding the Hyper-parenting Trap.

Co tu się dzieje?

Hiperrodzicielstwo - słowo, które ukuł Rosenfeld - staje się coraz bardziej akceptowanym sposobem na wychowanie udanych dzieci. Niektórzy rodzice wynajmują korepetytorów dla dzieci, które już dostają piątki, tylko po to, by utrzymać je na dobrej drodze. Niektórzy wynajmują prywatnych trenerów piłki nożnej dla 9-letnich chłopców, aby dać im dodatkową przewagę w drużynie. "Nie ma zbyt ekstremalnego wysiłku, nie ma zbyt wielkiego poświęcenia", mówi Rosenfeld, zwłaszcza "jeśli pomoże to dziecku dostać się do czołowych szkół wyższych".

"Rodzice widzą, że siła robocza staje się coraz bardziej konkurencyjna" - mówi. "Społeczeństwo stało się bardziej rozwarstwione -- są 'ci, którzy mają' i 'ci, którzy nie mają', i niewiele pomiędzy nimi. Rodzice obawiają się, że dzieci pozostaną na tym samym poziomie. Chcą być dobrymi rodzicami. Myślą, że to jest sposób, aby to zrobić".

Pozytywna strona popychania

Taka pracowitość nie jest podła i czasem się opłaca, pomagając ambitnemu dziecku w osiągnięciu jego celów.

Dr Nadine Kaslow, profesor psychiatrii i nauk behawioralnych na Uniwersytecie Emory i główny psycholog w Grady Health System w Atlancie, mówi, że była "dzieckiem popychadłem".

"To było dla mnie dobre", mówi lekarzowi. "Jest wiele korzyści z popychania nastolatków. Daje im to szansę, by naprawdę wybić się w życiu. Ale ja byłem typem dzieciaka, który z temperamentu był przystosowany do bycia popychanym - to pewnie dlatego jestem teraz pracoholikiem. Każda dobra rzecz ma swoje minusy".

Ryzyko zbyt mocnego naciskania

Kaslow zgadza się jednak, że wiele dzieci nie jest przystosowanych do bycia popychanym, a zbyt wielu rodziców ignoruje sygnały wysyłane przez dzieci. Wyniki zaczynają pojawiać się w centrach zdrowia psychicznego w kampusach uniwersyteckich.

Jedno z badań na Kansas State University przyjrzało się 13 257 studentom szukającym pomocy w latach 1988-2001. Naukowcy stwierdzili, że wskaźnik depresji wśród studentów podwoił się w tym czasie, podczas gdy liczba samobójczych studentów potroiła się. Do 1994 roku najczęstszymi problemami było to, czego można było się spodziewać: kłopoty w związku, zgodnie z raportem zamieszczonym w lutym 2003 roku w czasopiśmie Professional Psychology: Research and Practice.

Nadmierne rodzicielstwo, mówi Rosenfeld, może zniszczyć poczucie własnej wartości dziecka, powstrzymać rozwój samodzielności i sprawić, że dzieci staną się niespokojne. Dzieci czują się pod ciągłą kontrolą i zaczynają czuć się nieadekwatne w swoim "nieoszlifowanym" stanie.

Eksperci twierdzą, że wielu rodziców powinno zrobić krok do tyłu i ocenić, czy ich dzieci są napędzane, czy też sami dali się wciągnąć w rywalizację.

"Tu nie chodzi o zaspokojenie twoich potrzeb, ale o potrzeby twojego dziecka" - mówi Kaslow. "Jeśli masz dziecko, które prowadzi siebie (lub siebie), to jest OK, aby je popchnąć. Ale zmuszanie dzieci do robienia rzeczy, których nienawidzą, nie będzie działać".

Finding Middle Ground

Rosenfeld przyznaje, że wycofanie się z rywalizacji nie jest łatwe. Rodzice czują społeczną presję, by naciskać na dzieci. "Jeśli nie przesadzisz, jesteś traktowany jako ogromnie zaniedbujący rodzic. Spróbuj tylko powiedzieć innemu rodzicowi, że nie pozwolisz swojemu dziecku grać w elitarny hokej, ponieważ oznacza to, że wszyscy musicie wstawać o 4 rano."

Przypomnij sobie, że cechy, które uczyniły Amerykę tak udaną - kreatywność i innowacyjność - nie są nagradzane w społeczeństwie, w którym wszyscy walczą o szóstki. "Mamy mentalność uniwersalną. Moje dziecko musi być przewodniczącym klasy szkolnej itd., albo nie ma co liczyć na jego przyszłość" - mówi Rosenfeld. Ale historia Ameryki udowodniła, że ta mentalność jest błędna.

Co powinieneś zrobić?

Kaslow sugeruje rodzicom, aby zachęcali swoje dzieci do próbowania nowych aktywności i zapisywali je na sześć tygodni lekcji. Ale jeśli dziecko nie jest entuzjastyczne po sześciu tygodniach, wycofaj się. Pozwól im skupić się na kilku zajęciach, które lubią.

Radzi Rosenfeld: "Z mojego doświadczenia wynika, że dobre życie to robienie jednej rzeczy dobrze i lubienie jej. Satysfakcja z życia bierze się z jakości naszych relacji, a nie z tego, co udało nam się osiągnąć. Dowody widać na każdym kroku - 'naprawdę udany' CEO, który nie został zaproszony na ślub swojej córki. Wszystko zależy od tego, jak definiujesz sukces".

Hot