Z archiwum lekarza
Kiedy byłam w siódmej klasie, do mojego miasteczka w Nowej Anglii przybyła Helen. My, mieszkańcy, nigdy nie widzieliśmy czegoś takiego jak ona. Była z New Jersey. Nosiła biodrówki, znała seksowne tańce, paliła papierosy i pocałowała chłopaka.
Była też wredna. Początkowo zaprzyjaźniła się ze mną - może dlatego, że mieszkałam obok i potrzebowała przyjaciela. Ale kiedy zorientowała się, że jestem nieśmiałym molem książkowym, rzuciła mnie. Potem śmiała się z moich ubrań (w twarz) i zaczęła plotkować o mnie (za moimi plecami).
W końcu nauczyłam się ją ignorować. Ale ból związany z jej odrzuceniem prześladował mnie przez lata. Sprawił on nawet, że przez długi czas w dorosłym życiu byłam nieufna wobec "girls groups".
Temat znęcania się nad dziewczynami nie jest nowy. Dziesiątki książek i czasopism naukowych badało sposoby, w jakie "agresja relacyjna" - taktyki takie jak wykluczenie, plotkowanie i nękanie przez Internet - mogą zniszczyć poczucie własnej wartości dziewcząt. Jednak dopiero niedawno badacze zaczęli przyglądać się temu, co mobbing robi samym dręczycielom. Wieści nie są dobre.
Wpływ znęcania się
Na krótką metę, dręczone dziewczyny często są odrzucane przez rówieśników i brakuje im znaczących relacji, zauważa dr Charisse Nixon, współautorka książki "Girl Wars: 12 Strategies That Will End Female Bullying" i adiunkt psychologii rozwojowej na Pennsylvania State University w Erie.
Na dłuższą metę "te dziewczyny uczą się manipulować ludźmi jak pionkami szachowymi" - mówi Nixon. "Niestety, może to zaszkodzić ich zdolności do posiadania znaczących związków i udanej kariery".
Niektóre cechy dziewczyny tyranizującej to zazdrość, poczucie wyższości, słaba kontrola impulsów i brak empatii. Nixon uważa, że dziewczyny znęcają się, gdy ich podstawowe potrzeby "ABC i ja" - akceptacja (przez siebie), przynależność (wśród innych), kontrola i sensowne istnienie - są udaremnione. "Te potrzeby dotyczą wszystkich", zauważa, "dzieci i dorosłych". Ludzie zrobią to, co muszą zrobić, aby zaspokoić te potrzeby.
Zapobiegaj zastraszaniu
Niezależnie od przyczyn znęcania się, naukowcy skupiają się obecnie na zapobieganiu - m.in. na doradztwie, aby dotrzeć do źródła potrzeby znęcania się, nauczaniu zdrowych umiejętności komunikacyjnych oraz wprowadzaniu szkolnych programów antyprzemocowych.
Co powinieneś zrobić, jeśli Twoja córka zostanie oskarżona o znęcanie się? Psycholog Charisse Nixon, PhD, oferuje te wskazówki i radzi, aby szukać porady, jeśli zachowanie trwa.
Omów perspektywę
. "Z punktu widzenia rozwoju nastolatki często nie mają pojęcia, jak ich zachowanie krzywdzi innych".
Modeluj zdrowe sposoby radzenia sobie z konfliktem
. "Jako dorośli często nie zdajemy sobie sprawy z tego, w jaki sposób sami się znęcamy, np. jak plotkujemy za plecami innych. Ale dziewczynki to wszystko wyłapują" - mówi Nixon.
Upewnij się, że jej podstawowe potrzeby są zaspokojone
. Należą do nich akceptacja i poczucie przynależności. "Jeśli nie dostaje tego, czego potrzebuje, znajdzie destrukcyjny sposób, by sobie z tym poradzić".
Żadne programy antyprzemocowe - ani nawet troskliwi dorośli - nie istniały, by pomóc mojej dręczycielce, Helen, która, jak się później zorientowałam, sama przeżywała ciężkie chwile. Właśnie przeniosła się do nowej szkoły, a jej rodzice byli rozwiedzeni. Bez wątpienia zepchnęła mnie na dno, aby podnieść swoją pozycję społeczną. Szkoda, że nie miała lepszego sposobu.
