Swędzenie, łuszczenie się skóry i podrażnienia to oznaki, że masz suchą skórę - zbyt mało olejków, które utrzymują skórę w stanie nawilżenia. Skóra głowy może również wysychać i powodować te same objawy.
Może się to zdarzyć z wielu powodów. Oto niektóre z przyczyn i sposoby ich leczenia.
Zbyt częste pranie
Codzienne mycie włosów może pozbawić skórę głowy naturalnych olejków, których potrzebuje, by pozostać nawilżoną. Z czasem możesz wysuszyć włosy do tego stopnia, że staną się kruche i będą się łamać.
To, jak często powinnaś myć włosy, zależy od ich rodzaju. Osoby o grubszych włosach mogą potrzebować mycia raz na tydzień. Osoby o włosach cienkich mogą potrzebować mycia kilka razy w tygodniu. Zapytaj swojego stylistę lub dermatologa, jak często należy myć włosy w zależności od ich rodzaju.
Produkty do włosów
Skóra głowy, która staje się czerwona, swędzi i łuszczy się po umyciu, może być kontaktowym zapaleniem skóry. Ta reakcja alergiczna występuje, gdy używasz pewnych szamponów, mydeł lub innych produktów do włosów. Jeśli farbujesz włosy na czarno, zapalenie skóry może być reakcją na substancję chemiczną PPD zawartą w farbie do włosów.
Pierwszym krokiem w leczeniu kontaktowego zapalenia skóry jest ustalenie, który produkt spowodował reakcję. Wyeliminuj jeden produkt na raz, aby zobaczyć, czy objawy ustąpią. Po 2-4 tygodniach od odstawienia produktu, suchość skóry głowy powinna się poprawić.
W trakcie ustalania przyczyny, staraj się nie drapać skóry głowy. Drapanie podrażnia skórę i może pogorszyć objawy. Kilka razy dziennie kładź chłodny, mokry ręcznik na skórze głowy na 15 do 30 minut, aby złagodzić swędzenie. Możesz również zastosować krem przeciwświądowy z kortyzonem.
Zmiany pogody
Podczas zimowych miesięcy w zimnym klimacie spada wilgotność powietrza. Zimna pogoda wysusza skórę całego ciała, w tym skórę głowy. Wysokie temperatury również mogą być wysuszające.
Używaj ciepłej wody zamiast gorącej pod prysznicem i w kąpieli, aby utrzymać nawilżenie skóry głowy. Nie pozostawaj pod wodą dłużej niż 5 lub 10 minut za jednym razem. Spędzanie zbyt długiego czasu pod gorącą wodą może pozbawić skórę jej naturalnych olejków.
Włącz nawilżacz w swoim domu, aby dodać wilgoci do powietrza. Do mycia włosów używaj delikatnego szamponu nawilżającego.
Łupież a sucha skóra głowy
Łupież może wydawać się wynikiem suchej skóry głowy, ale może się pojawić z wielu powodów, w tym z powodu drożdżopodobnego grzyba, który żywi się olejkami w skórze. Łupież jest objawem choroby skórnej - łojotokowego zapalenia skóry, które jest rodzajem egzemy. Powoduje on zaczerwienienie, swędzenie i łuszczenie się skóry w miejscach, gdzie znajduje się wiele gruczołów produkujących olej, takich jak okolice nosa i skóra głowy.
Aby pozbyć się tych małych białych płatków, używaj szamponu przeciwłupieżowego raz lub dwa razy w tygodniu. Szukaj w nim takich składników jak:
-
Smoła węglowa
-
Pirytion cynku
-
Kwas salicylowy
-
Ketokonazol
-
Siarczek selenu
Postępuj dokładnie według instrukcji na butelce. Niektóre szampony przeciwłupieżowe muszą pozostać na skórze głowy przez kilka minut. Inne spłukują się od razu.
Jeśli szampon przeciwłupieżowy nie łagodzi łuski, udaj się do dermatologa. Być może masz chorobę skóry, która wymaga leczenia.
Egzema
Egzema to powszechna choroba skóry, która pozostawia skórę głowy suchą, czerwoną, swędzącą i popękaną.
Egzema atopowa jest typem egzemy, który dotyka ludzi z alergiami. Często występuje w rodzinach, więc jeśli jedno lub oboje twoich rodziców miało egzemę, możesz ją mieć również.
Mydło, detergenty, stres i zmiany pogody mogą powodować powstawanie suchych plam na skórze głowy. Suchość może pojawić się także na dłoniach, łokciach, twarzy i na grzbietach kolan.
Unikaj ostrych szamponów lub innych produktów, które wywołują objawy. Zapytaj swojego lekarza o stosowanie emolientów lub kremów, aby przywrócić skórze wilgoć.
Łuszczyca skóry głowy
W łuszczycy, twój układ odpornościowy źle funkcjonuje i sprawia, że komórki skóry mnożą się znacznie szybciej niż zwykle. Te dodatkowe komórki gromadzą się na powierzchni skóry i tworzą swędzące, łuszczące się plamy zwane blaszkami.
Łuszczyca może pojawić się na twarzy, wewnątrz uszu, na dłoniach i stopach, plecach i paznokciach. Może również pozostawić swędzące plamy na skórze głowy, czole i na karku.
W przypadku łagodnej łuszczycy skóry głowy, możesz spróbować szamponu leczniczego, który zawiera smołę węglową. Powinien on pomóc złagodzić swędzenie. Leczenie cięższej łuszczycy skóry głowy obejmuje kremy, takie jak te, które wciera się w skórę głowy:
-
Calcipotriene (Dovonex)
-
Kalcypotrien i dipropionian betametazonu (Taclonex)
-
Calcitriol (Vectical)
-
Halobetasol i tazaroten ( Duobrii)
-
Tazaroten (Tazorac)
Łuszczyca występująca na wielu częściach ciała może wymagać leczenia lekami przyjmowanymi doustnie, takimi jak metotreksat lub cyklosporyna, lub zastrzykami, takimi jak adalimumab lub ixekizumab.
