Od lekarza Archiwum
Ashley Jones, account manager z Rockville, Md., zapytała, jak może pomóc swojej skórze po ciężkiej zimie. Dermatolodzy Glenn Kolansky i Rachel Herschenfeld podzielili się swoimi najlepszymi rozwiązaniami.
P: Zima dała się we znaki mojej twarzy - moja skóra jest sucha, łuszczy się i jest podrażniona. Jak mogę zapewnić jej świeży start na wiosnę?
Najlepsze propozycje dr Kolansky'ego:
Po pierwsze, nie popełniaj błędu nadmiernego szorowania, nadmiernego czyszczenia i nadmiernego traktowania. Mroźne temperatury mogły uszkodzić najbardziej zewnętrzną warstwę ochronną, narażając skórę twarzy na działanie czynników drażniących i bakterii.
Nawilżanie i złuszczanie to klucz do gładszej skóry na wiosnę. Złuszczaj suche komórki skóry delikatnym preparatem złuszczającym, takim jak kremowy peeling Olay Skin Smoothing Cream Scrub, który łączy odżywczą formułę beta-hydroksykwasów z mikrogranulkami. Beta-hydroksykwasy rozluźniają martwe komórki naskórka, robiąc miejsce na nowy wzrost.
Delikatne, bezzapachowe mydło, które nie pozbawia skóry naturalnych olejków, takie jak Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser, zmniejszy utratę wilgoci i utrzyma zdrową warstwę zewnętrzną skóry. Pomiń ściereczkę i użyj urządzenia czyszczącego, takiego jak Clarisonic Mia Sonic Skin Cleansing System, aby uzyskać głębsze oczyszczenie. Szczoteczka posiada setki włókien, które podnoszą i usuwają martwy naskórek i zanieczyszczenia.
Odbuduj zewnętrzną warstwę skóry za pomocą kremu nawilżającego naprawiającego barierę ochronną, takiego jak Cetaphil Restoraderm Skin Restoring Moisturizer, który zwiększa nawilżenie i zmniejsza utratę wody. Nie zapomnij o zastosowaniu kremu z filtrem przeciwsłonecznym -- SPF 30 lub wyższym. Następnie zastosuj makijaż pełen substancji nawilżających i witamin (i jeszcze więcej filtrów przeciwsłonecznych). Jeden do wypróbowania: Bare Escentuals bareMinerals Original SPF 15 Foundation.
Najlepsze propozycje dr Herschenfeld:
Większość kobiet stwierdza, że zimą, kiedy spada wilgotność powietrza i skóra staje się bardziej sucha, potrzebuje więcej nawilżenia. Jednak ze względu na to, że skóra może czuć się surowa i wrażliwa, prawdopodobnie pomijają złuszczanie. Efektem tego jest sucha, łuszcząca się cera na początku wiosny.
Najlepszym sposobem na rozpoczęcie nowego roku jest złuszczenie suchej zimowej skóry bez pozostawiania twarzy zaczerwienionej i podrażnionej. Łagodnie ścierające środki oczyszczające lub takie, które zawierają łagodne substancje złuszczające, takie jak kwas glikolowy lub mlekowy, pomagają wyeliminować łuski. Aby przeprowadzić domową kurację, która nie zaszkodzi zmęczonej pogodą skórze, wypróbuj maseczkę do twarzy, która usuwa martwe komórki, taką jak REN Glycol Lactic Radiance Renewal Mask, mieszankę kwasów mlekowego, cytrynowego i glikolowego.
Złuszczaj skórę tylko kilka razy w tygodniu. Co jakiś czas myj skórę delikatnym preparatem oczyszczającym, takim jak CeraVe Hydrating Cleanser, który zawiera ceramidy zmiękczające naskórek i pomagające skórze zachować wilgoć.
Na noc zastosuj krem nawilżający z kwasem glikolowym, mlekowym lub salicylowym, który pomaga w delikatnym złuszczaniu się martwego naskórka podczas snu. Wypróbuj Vivité Night Renewal Facial Cream. Pamiętaj, aby nawilżać skórę zaraz po umyciu twarzy, kiedy jest ona jeszcze nawilżona przez wodę wchłoniętą podczas oczyszczania. Ta technika zatrzymuje więcej wody niż w przypadku nakładania balsamu na suchą skórę.
Aby uzyskać gładszą skórę, koniecznie wypróbuj Bare Escentuals i.d. bareVitamins Skin Rev-er Upper. Podkład ten, zawierający kwasy salicylowy i glikolowy, nakładaj przed makijażem. Na koniec, zawsze używaj kremu z filtrem przeciwsłonecznym o wartości SPF 30 lub wyższej, aby zapobiec uszkodzeniom słonecznym i rakowi skóry.
Opinie wyrażone w tej sekcji są opiniami ekspertów i nie są opiniami doctor. doctor nie popiera żadnego konkretnego produktu, usługi ani leczenia.
Wytyczne dotyczące terminu ważności produktów do pielęgnacji skóry
Dzięki tym wskazówkom dermatologa Roberta Sengelmanna z Santa Barbara Skin Institute w Kalifornii, upewnij się, że Twoje kosmetyki są świeże.
Krem do opalania
FDA wymaga, aby producenci kremów przeciwsłonecznych umieszczali na opakowaniach daty ważności. Wyrzuć każdy produkt z filtrem SPF, który stracił ważność lub ma więcej niż trzy lata.
Krem pod oczy
Wyrzuć go po trzech miesiącach lub wcześniej, jeśli zmienił kolor, dziwnie pachnie lub szczypie, gdy go nakładasz.
Balsam do ciała
Przechowuj go do roku, chyba że śmierdzi lub zmienił kolor.
Tusz do rzęs
Oczy są bardzo wrażliwe na brud, zanieczyszczenia i bakterie, więc wyrzuć go po trzech miesiącach.
Szminka
Szminka nie przenika przez skórę, więc jest bezpieczna w Twojej kosmetyczce przez okres do dwóch lat. Z czasem kolor i konsystencja mogą się nieznacznie zmienić.
Podkłady w płynie i kremy nawilżające do twarzy
Niezależnie od tego, czy zawierają antyoksydanty i alfa-hydroksykwasy (glikolowy, mlekowy, jabłkowy), czy nie, mogą być stosowane przez okres do sześciu miesięcy.
