14 letnich zagrożeń dla zdrowia, których należy unikać

Wszy morskie

1/14

Być może słyszałeś o epidemiach wszy morskich powodujących swędzącą, czerwoną wysypkę na swojej ulubionej plaży na Florydzie lub Karaibach tego lata. Nazwa jest jednak trochę nie na miejscu. Krytyki, które powodują wysypkę znaną jako erupcja morska, to maleńkie meduzy zwane naparstkami morskimi. Swędzenie zaczyna się zwykle po wyjściu z wody. Dotyka skóry, która była przykryta przez strój kąpielowy, koszulkę, mokry kombinezon lub cokolwiek, co miałeś na sobie. Lekarze uważają, że larwy meduzy zostają uwięzione pod kostiumem, a ciśnienie sprawia, że cię użądlą. Aby zapobiec wysypce, zdejmij kostium jak najszybciej i weź prysznic. Nie zapomnij o włosach. One również mogą się w nich znaleźć. 

Twoje stopy czekały całą zimę

2/14

Rozumiemy to: Jest zbyt gorąco na inne buty. Ale jeśli możesz zgiąć klapkę na pół, to znaczy, że jest zbyt felerna, by podtrzymać stopę. Najlepsze z nich są solidne i wykonane z wysokiej jakości skóry.

Klapki są w sam raz na plażę, basen i do szatni, gdzie mogą pokonać stopę atlety. Nie należy jednak w nich biegać, chodzić na długie dystanse ani uprawiać sportu. Możesz zwichnąć kostkę.

Ucieczka z niedźwiedziem

3/14

Nie jest prawdopodobne, abyś skrzyżował ścieżki turystyczne z niedźwiedziem. Ale jeśli któryś cię zobaczy i zwróci uwagę:

  • Spraw, byś wyglądał jak największy.

  • Mów spokojnie, niskimi tonami.

  • Machaj powoli rękami, żeby widział, że nie jesteś ofiarą.

  • Odsuń się. Idź powoli - nie biegnij. Głowa w bok.

  • Nie odwracaj się plecami.

  • Nigdy nie warcz ani nie staraj się brzmieć jak niedźwiedź.

Ataki są rzadkie. Jeśli jest to niedźwiedź brunatny lub grizzly, udawaj martwego. Jeśli jest to niedźwiedź czarny, musisz spróbować uciec lub walczyć.

Obrażenia podczas koszenia

4/14

Chciałeś tylko skosić trawę! Ale te ostre ostrza szybko się poruszają. Każdego roku tysiące ludzi doznaje obrażeń podczas używania kosiarek.

Utrzymuj swoją kosiarkę w dobrym stanie technicznym. Zawsze wyłączaj ją przed sprawdzeniem problemów.

Nie używaj rąk do usuwania zanieczyszczeń z ostrzy. Chroń oczy, nogi, ręce i stopy.

Masz kosiarkę samojezdną? Na zboczach poruszaj się w górę i w dół, a nie na boki, aby uniknąć przewrócenia. Nigdy nie pozwalaj dzieciom jeździć z Tobą. Niech pozostaną w środku, dopóki nie skończysz.

Czy to płetwa rekina?

5/14

Bardziej niż o rekiny powinieneś się martwić o oparzenia słoneczne. Wystarczy kilka wskazówek, aby zachować bezpieczeństwo:

  • Unikaj przebywania w wodzie o zmierzchu, kiedy rekiny są najbardziej aktywne.

  • Nie wchodź do wody, jeśli krwawisz.

  • Nie noś błyszczącej biżuterii podczas pływania. Dla rekina może ona wyglądać jak rybie łuski.

  • Wiedz, że rekiny przebywają czasem w pobliżu brzegu. Podczas odpływu piaszczyste łachy mogą je uwięzić blisko plaży.

Czy na pewno chcesz to zjeść?

6/14

Uwielbiamy dobry piknik. Ale nie za bardzo, jeśli majonez będzie leżał zbyt długo.

  • Utrzymuj zimną żywność w niskiej temperaturze.

  • Nie przechowuj żadnych produktów w temperaturze pokojowej dłużej niż 2 godziny -- lub 1 godzinę, jeśli jest cieplej niż 90 stopni.

  • Nie używaj ponownie półmisków, na których znajdowało się surowe mięso, dopóki ich dokładnie nie umyjesz.

Niebezpieczeństwa oceanu

7/14

Prądy morskie mogą wciągnąć do morza nawet silnych pływaków. Załamania brzegu zdarzają się, gdy fale rozbijają się bezpośrednio na plaży i mogą powodować u surferów urazy kręgosłupa.

Wybierz plażę z ratownikiem, który może powiedzieć Ci o warunkach wodnych.

Sneaker waves, występujące na zachodnim wybrzeżu, pojawiają się znikąd i zmiatają ludzi stojących na suchym lądzie. Chociaż najczęściej występują zimą, mogą uderzyć, gdy pogoda jest słoneczna i spokojna. Nigdy nie odwracaj się plecami do oceanu.

Ameba zjadająca mózg

8/14

Ten malutki organizm żyje w jeziorach, rzekach i gorących źródłach. Dostaje się do organizmu przez nos i może spowodować rzadką, śmiertelną infekcję mózgu.

Jedynym sposobem zapobiegania zakażeniu jest unikanie kąpieli w ciepłych słodkich wodach. Jeśli już wejdziesz do wody, nie wkładaj głowy pod wodę. Możesz również zmniejszyć ryzyko, nosząc klipsy na nos, zwłaszcza jeśli zamierzasz skakać, co może wysłać wodę do nosa.

Grille

9/14

Czym jest lato bez gotowania na świeżym powietrzu? Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad:

  • Trzymaj swój grill z dala od budynków i gałęzi.

  • Nie dopuszczaj do gromadzenia się tłuszczu.

  • Nigdy nie pozostawiaj grilla bez nadzoru.

  • Trzymaj z dala dzieci i zwierzęta domowe.

Czy Twoje urządzenie używa propanu? Sprawdź, czy nie ma wycieków przed rozpoczęciem sezonu. Jeśli podczas gotowania poczujesz zapach gazu, odsuń się od grilla i zadzwoń po straż pożarną.

Wirus Zachodniego Nilu

10/14

Komary są czymś więcej niż tylko utrapieniem. Mogą roznosić wirusa Zachodniego Nilu. Większość osób, które zarażą się wirusem, nie ma żadnych objawów. Ale bardzo poważna, a czasem śmiertelna choroba może wystąpić u mniej niż 1% zakażonych.

Jedynym sposobem uniknięcia wirusa Zachodniego Nilu jest unikanie ukąszeń komarów. Noś środek odstraszający komary i, jeśli pozwala na to pogoda, długie spodnie i długie rękawy na zewnątrz od zmierzchu do świtu.

W domu pozbądź się stojącej wody w wanienkach dla ptaków, wiadrach i huśtawkach do opon. Są to miejsca lęgowe dla komarów.

Auć, moja stopa!

11/14

W jednej chwili spacerujesz boso. W następnej chwili odczuwasz ból. Rany kłute zdarzają się częściej latem, kiedy bose stopy stykają się z paznokciami, szkłem, wykałaczkami i muszelkami. 

Największym problemem jest zakażenie. Ciepło, obrzęk i drenaż to oznaki, które wymagają szybkiej pomocy medycznej. Być może trzeba też zaktualizować szczepienie przeciw tężcowi. 

Oparzenia słoneczne

12/14

Zawsze używaj kremu z filtrem. Unikaj najsilniejszych promieni słonecznych w środku dnia. Noś ubrania, które chronią ręce i nogi oraz kapelusz, który osłania twarz, uszy i szyję. Nakładaj krem z filtrem co 3 godziny lub częściej, jeśli się spocisz lub będziesz pływać (nie ma czegoś takiego jak wodoodporny krem z filtrem). Pamiętaj, że nawet opalenizna jest uszkodzeniem spowodowanym przez słońce.

Ekstremalne upały

13/14

Jest gorąco! To nie jest tylko niewygodne. Może sprawić, że będziesz chory. Zachowaj szczególną ostrożność w przypadku dzieci i osób starszych, ponieważ ich ciała nie chłodzą się tak dobrze.

Noś luźne ubrania, nie ćwicz w najgorętszej części dnia i zachowaj odpowiednie nawodnienie. Objawy choroby związanej z upałem mogą obejmować skurcze, mdłości i bladą, wilgotną skórę. Przejdź do chłodniejszego miejsca, pić płyny i umieścić chłodne tkaniny na skórze. Jeśli nie poprawia Ci się lub masz poważniejsze objawy, takie jak wysoka gorączka, szybkie bicie serca, ciepła i sucha skóra, dezorientacja, zmiana zachowania lub drgawki, zadzwoń pod numer 911.

Zagrożenia związane z basenem

14/14

Naucz dzieci pływać, zawsze uważnie obserwuj je na basenie i trzymaj baseny ogrodzone.  Nie łącz picia z zabawą w wodzie i wokół niej. Alkohol wpływa na równowagę i ocenę sytuacji.

Hot