Co jest w wodzie?
1/13
Kiedy pływasz, możesz natknąć się na paskudne bakterie, wirusy i chemikalia. Oceany, rzeki, jeziora i stawy mogą zostać zainfekowane przez zwierzęta, wycieki ścieków, wody opadowe lub innych pływaków. I chociaż chlor zabija większość zarazków w miejscach takich jak baseny, jacuzzi i fontanny, nie działa natychmiast.
Problemy z trawieniem
2/13
Jeśli złapiesz coś podczas pływania - gdziekolwiek jesteś - najprawdopodobniej będziesz miał tego typu problemy. Sprawcą jest często pasożyt taki jak cryptosporidium (w skrócie crypto) lub girardia. Możesz również mieć kontakt z norowirusem lub bakteriami takimi jak E. coli lub shigella. Aby chronić siebie, nie połykaj wody podczas pływania. Aby chronić wszystkich innych, pozostań na uboczu, jeśli masz biegunkę.
Ucho pływackie
3/13
Oficjalna nazwa tej choroby to otitis externa. Jest to powszechna infekcja, której możesz się nabawić, gdy spędzasz dużo czasu w jakiejkolwiek wodzie. Twoja skóra łatwiej pęka, gdy jest wilgotna, a bakterie mogą się do niej przedostać. Krople dostępne bez recepty mogą pomóc w zapobieganiu. Jeśli masz ją, będziesz musiał udać się do lekarza po antybiotyki.
Choroba legionistów
4/13
Ten rodzaj zapalenia płuc, zwany również legionellozą, można dostać, jeśli wdycha się bakterię zwaną legionellą. Bakteria ta może rozwijać się w gorącej kąpieli, która nie jest wystarczająco czysta, a Ty możesz ją wdychać poprzez mgłę lub parę. Jest to jedna z najczęstszych chorób przenoszonych przez wodę w USA.
Hot Tub Rash
5/13
Długie moczenie się w gorącej kąpieli może wywołać swędzące, wyboiste i czerwone plamy. Sprawcą kłopotów jest często zarazek zwany Pseudomonas aeruginosa. Wanny spa są trudniejsze do utrzymania w czystości niż baseny, ponieważ wysoka temperatura szybciej rozkłada chemikalia takie jak chlor. To stwarza przyjazne środowisko dla bakterii. Zawsze bierz prysznic z mydłem zaraz po pobycie w basenie, a także wypierz swój strój kąpielowy.
Toksyczne algi
6/13
Czasami te proste rośliny żyjące w oceanach i wodach słodkich mogą wymknąć się spod kontroli i wytwarzać niebezpieczne trucizny. Nazywa się to szkodliwym zakwitem glonów (HAB), a każdy stan USA z linią brzegową ma takie przypadki. Jeden rodzaj, znany jako sinice, może wywołać biegunkę i wysypkę oraz spowodować problemy z płucami. Nie należy pływać w miejscach, które wyglądają na spienione i zwracać uwagę na ostrzeżenia o HAB.
Swędzenie u pływaków
7/13
Możesz dostać tej wysypki, zwanej również cerkarialnym zapaleniem skóry, w słodkiej lub słonej wodzie. Jest to reakcja na malutkiego pasożyta, który zagnieżdża się w Twojej skórze. Zaczyna się od zainfekowanych ślimaków, na które częściej można natknąć się w płytkich miejscach w pobliżu brzegu. Najlepszym sposobem na uniknięcie tej choroby jest trzymanie się z dala od miejsc bagnistych, w których żyją ślimaki. I zawsze wycieraj się ręcznikiem lub bierz prysznic po zakończeniu pływania.
Leptospiroza
8/13
Na bakterie wywołujące tę chorobę można natknąć się w jeziorach i rzekach - dostają się tam poprzez mocz zakażonych zwierząt. Zarazki dostają się do organizmu przez oczy, nos, usta lub skaleczenie. Objawy to biegunka, czerwone oczy, ból głowy, gorączka i żółtaczka (żółtawa skóra lub oczy spowodowane problemem z wątrobą). Jest ona bardziej powszechna w cieplejszym klimacie, a ostatnie ulewne deszcze i powodzie zwiększają prawdopodobieństwo jej wystąpienia.
Naegleria fowleri
9/13
Ten mały organizm, występujący w ciepłych, słodkich wodach, takich jak jeziora, rzeki i gorące źródła, jest czasami nazywany amebą zjadającą mózg. Może dostać się do twojego nosa, kiedy pływasz w zanieczyszczonej wodzie. Gdy znajdzie się w twoim ciele, niszczy tkankę i prawie zawsze jest śmiertelna. Zakażenia są bardzo rzadkie w Stanach Zjednoczonych - są tylko trzy rocznie. Aby zmniejszyć ryzyko, trzymaj nos zamknięty, używaj klipsów do nosa lub trzymaj głowę nad wodą.
Vibriosis
10/13
Jeśli pływasz w oceanie, kiedy masz skaleczenie, zadrapanie lub niedawny tatuaż, pewne organizmy żyjące w ciepłych wodach przybrzeżnych mogą dostać się do rany i spowodować infekcję. Jeden rodzaj, vibrio vulnificus, jest czasami nazywany bakterią zjadającą ciało. Występuje bardzo rzadko, ale może powodować owrzodzenia skóry i prowadzić do poważnych problemów, zwłaszcza jeśli twój układ odpornościowy jest słaby.
Zapalenie spojówek
11/13
Jeśli choroba jest wywoływana przez zarazki, jest bardzo zaraźliwa i można się nią zarazić pływając w tym samym basenie co osoba, która ją ma. Stan ten, znany również jako różowe oczy, sprawia, że oczy puchną, stają się czerwone i wycieka z nich wodnisty, żółty płyn. Może być również spowodowana przez chemikalia, a chlor w basenach może czasami prowadzić do łagodnej wersji.
Środki chemiczne
12/13
Jeśli masz czerwone oczy, podrażnione gardło lub kaszel po pływaniu w basenie, to prawdopodobnie jest to spowodowane czymś, co nazywa się chloraminami. Powstają one, gdy substancja chemiczna używana do dezynfekcji basenu miesza się z rzeczami, które ludzie do niego wnoszą: moczem, kałem, potem i martwym naskórkiem. Prysznic przed wskoczeniem do basenu (i nie używanie wody jako toalety) może pomóc im zapobiec.
Zachowaj bezpieczeństwo w wodzie
13/13
Niektóre ogólne zasady mogą pomóc w ochronie przed chorobami przenoszonymi przez wodę:
-
Nie wchodź do wody, jeśli masz biegunkę.
-
Nie pływaj z otwartą raną, chyba że możesz ją przykryć wodoodpornym bandażem.
-
Weź prysznic przed i po pływaniu.
-
Trzymaj się z dala od wody, która ma silny chemiczny zapach, jest odbarwiona, wygląda na mętną lub mętną.
