Jak radzić sobie z suchą skórą po chemioterapii lub radioterapii

Suchość skóry jest częstym skutkiem ubocznym leczenia nowotworów, takim jak chemioterapia i radioterapia. Może występować u pacjentów leczonych z powodu raka piersi lub niektórych rodzajów raka krwi. Leczenie raka może powodować suchą, czerwoną, szorstką, łuszczącą się i swędzącą skórę w leczonej części ciała. 

Chemioterapia i promieniowanie mogą być trudne dla skóry i mogą powodować reakcje. Zabiegi te mogą nie pozwolić skórze na uzyskanie wystarczającej ilości wilgoci i odżywienia, co powoduje suchość i szorstkość. 

Jeśli masz suchą skórę po chemioterapii lub promieniowaniu, możesz odwrócić objawy i uzdrowić skórę poprzez jej nawodnienie lub nawilżenie. 

Jak radzić sobie z suchą skórą

Eksperci sugerują następujące kroki, aby poradzić sobie z suchą skórą w domu po chemioterapii lub radioterapii. 

1. Bądź nawodniony

Odwodnienie może powodować suchość skóry. Dlatego pij dużo płynów każdego dnia, aby pozostać nawodnionym. Zapytaj swojego lekarza, jaka ilość przyjmowanych płynów jest dla Ciebie bezpieczna.

2. Nawilżaj skórę

Używaj kremów nawilżających lub balsamów, aby zapobiec suchości i swędzeniu skóry. Nawilżaj swoją skórę co najmniej dwa razy dziennie. Zastosuj również krem lub balsam w ciągu 15 minut po prysznicu. 

Jeśli masz bardzo suchą lub popękaną skórę, skonsultuj się z lekarzem. Mogą oni zalecić stosowanie środków nawilżających z kwasem salicylowym, mocznikiem lub kwasem mlekowym, aby nawilżyć i zmiękczyć skórę.

3. Chroń swoją skórę 

Zbyt duża ilość ciepła lub zimna może również pogorszyć stan suchej skóry. Chroń skórę przed zmianami pogody i używaj kremów z filtrem, aby zapobiec oparzeniom słonecznym. Jeśli poddajesz się chemioterapii lub radioterapii, unikaj stosowania okładów z lodu lub podkładek grzewczych na części ciała poddawane leczeniu. Unikaj również golenia, jeśli Twoja skóra jest obolała, lub używaj elektrycznej maszynki do golenia zamiast bezpiecznej.

4. Używaj zalecanych lub łagodnych produktów odpowiednich dla skóry wrażliwej

Upewnij się, że Twoje mydła i produkty do pielęgnacji skóry są łagodne, nie zawierają perfum i alergenów. Używaj łagodnych, delikatnych mydeł. Używaj również łagodnych detergentów do prania swoich ubrań. Skonsultuj się ze swoim lekarzem i poproś go o polecenie konkretnych mydeł i produktów do pielęgnacji skóry, które są dla Ciebie bezpieczne. 

5. Zachowaj ostrożność podczas kąpieli 

Unikaj używania gorącej wody do kąpieli i zamiast tego bierz prysznic z ciepłą wodą. Unikaj również mocnego szorowania skóry, ponieważ może to uszkodzić suchą skórę. Osuszaj się ręcznikiem, zamiast pocierać nim ciało, aby zapobiec podrażnieniom skóry. Nałóż na mokrą skórę olejek mineralny, kokosowy lub dla niemowląt lub dodaj go do wody w kąpieli, aby pomóc w nawilżeniu.

Inne uwagi

Jeśli skóra jest bardzo sucha, popękana lub bolesna, należy skonsultować się z lekarzem. Skrajna suchość może powodować silne swędzenie, krwawienie lub obrzęk. Nieleczona może powodować zakażenie i tworzenie się ropy w uszkodzonej skórze. 

Twój lekarz może przepisać krem/lotion wraz z antybiotykami lub skierować Cię do dermatologa w celu lepszej pielęgnacji skóry.

Hot