Od lekarza Archiwum
Uśmiechaj się i mów ser! Luty to miesiąc zdrowia zębów u dzieci, czas, aby upewnić się, że dzieci, młodzież i nastolatki mają zapewnioną opiekę stomatologiczną, której potrzebują.
Opieka stomatologiczna dla niemowląt i małych dzieci
Nawet maluchy potrzebują regularnych badań, tak jak mama i tata. Amerykańskie Stowarzyszenie Stomatologiczne zaleca, aby dzieci zaczęły się badać w wieku około 1 roku życia, czyli w momencie pojawienia się pierwszego zęba.
Jednak nawet wcześniej ważne jest, aby dbać o zęby i dziąsła dziecka. Choć w końcu je stracą, zęby mleczne pomagają dziecku dobrze mówić i żuć, a także tworzą drogę dla kolejnych zębów stałych. Aby dbać o zdrowie zębów niemowląt i dzieci:
-
Szczotkuj zęby dziecka z odrobiną wody, gdy tylko pojawi się pierwszy ząbek. Jeśli dziecko nie ma jeszcze zębów, czyść dziąsła co najmniej dwa razy dziennie - po śniadaniu i po ostatnim karmieniu w ciągu dnia. Jeszcze lepiej - czyść dziąsła dziecka po każdym karmieniu.
-
Nie kładź dziecka spać z butelką po mleku, soku, preparacie lub innym słodzonym płynie. Jeśli dziecko musi spać z butelką, napełnij ją wodą.
-
W przypadku dzieci powyżej 2 lat nadzoruj mycie zębów. Nałóż na szczoteczkę o miękkich włóknach kropkę pasty do zębów wielkości ziarnka grochu i naucz je wypluwać pastę - połknięcie zbyt dużej ilości pasty z fluorem może trwale zabarwić zęby.
-
Jeśli podajesz swojemu dziecku lekarstwa, umyj po nich zęby. Cukier zawarty w niektórych lekach może zostać przekształcony w kwas niszczący szkliwo.
-
Aby złagodzić ból związany z ząbkowaniem, pozwól dziecku żuć czysty gryzak, chłodną łyżeczkę lub zimny, mokry ręcznik. Możesz również spróbować pocierać dziąsła dziecka czystym palcem.
-
To, jakiego dentystę wybierzesz dla swojego dziecka, zależy od Ciebie, ale warto wiedzieć, że dentyści dziecięcy przechodzą dwu- lub trzyletnie dodatkowe szkolenie stomatologiczne, które pomaga im w zaspokajaniu potrzeb związanych ze zdrowiem zębów u dzieci, od niemowląt do nastolatków.
Opieka stomatologiczna dla nastolatków
Mimo że nastolatek i nastolatka nadal będą korzystać z opieki dentysty dziecięcego, ich podstawowe potrzeby w zakresie zdrowia jamy ustnej są podobne do potrzeb dorosłych. Oni (i Ty!) powinni:
-
Utrzymywać zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa, a ubogą w słodzone pokarmy i napoje.
-
Pij dużo wody.
-
Ogranicz przekąski między posiłkami - zwłaszcza te o dużej zawartości cukru.
-
Szczotkuj zęby dwa razy dziennie pastą z fluorem, która posiada znak jakości American Dental Association.
-
Nitkuj zęby co najmniej raz dziennie.
-
Regularnie przeprowadzaj kontrole i czyszczenie zębów.
I upewnij się, że Twoje dzieci wiedzą, że jeśli te perłowe zęby mają przetrwać całe życie, nie mogą być używane jako kruszarki do lodu, prostowniki do zębów i otwieracze do torebek z chipsami. A teraz uśmiechaj się i mów ser!
