Sałatka owocowa z truskawek
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
40 min
-
Czas całkowity
40 min
najważniejsze informacje o przepisach
-
Wegetarianin
-
Bezglutenowe
Informacje żywieniowe
Produkuje: 8 porcji
Wielkość porcji: około 3/4 filiżanki
-
Kalorie 70
-
Węglowodany 17 g
-
Błonnik pokarmowy 4 g
-
Tłuszcz 1 g
-
Tłuszcz nasycony 0 g
-
Tłuszcz mono 0 g
-
Białko 1 g
-
Cholesterol 0 mg
-
Sód 3 mg
-
Cukry 12 g
-
Potas 252 mg
Ten przepis na letnią sałatkę owocową z jagód wystarczy dla tłumu. Podawaj ją z granolą i jogurtem na brunch, jako zdrową przystawkę na poczęstunek lub zmniejsz przepis o połowę, aby podać 4 osoby.
Instrukcje
W dużej misce ubij miód i sok z cytryny. Dodaj truskawki i jeżyny, delikatnie wymieszaj, aby je pokryć. Odstawić na co najmniej 30 minut do 1 godziny. Wymieszać z miętą tuż przed podaniem.