Jak się zachować w przypadku wypadania włosów?

Przyjmujesz pewne leki

1/15

Przyjrzyj się jeszcze raz skutkom ubocznym leków, które przyjmujesz - utrata włosów może być na liście. Przykłady takich leków to leki rozrzedzające krew, leki na trądzik z dużą zawartością witaminy A, sterydy anaboliczne lub leki na zapalenie stawów, depresję, podagrę, problemy z sercem lub wysokie ciśnienie krwi.

Właśnie urodziłaś dziecko

2/15

Gdy jesteś w ciąży, hormony sprawiają, że włosy nie wypadają tak często jak zwykle. Dzięki temu wydają się grubsze i bardziej bujne. Po urodzeniu dziecka, tracisz dodatkowe włosy, które trzymałaś, ponieważ Twoje hormony znów się zmieniają. Wszystko powinno się wyrównać około 3 do 6 miesięcy później.

Nie masz wystarczającej ilości żelaza

3/15

Żelazo pomaga utrzymać zdrowe włosy. Gdy jego poziom spada, spadają również włosy. Prawdopodobnie masz inne sygnały świadczące o tym, że za wypadanie włosów odpowiada niski poziom żelaza, takie jak łamliwe paznokcie, żółta lub blada skóra, duszności, osłabienie i szybkie bicie serca.

Jesteś zestresowany

4/15

Czasami duże dawki stresu mogą sprawić, że system odpornościowy twojego organizmu włączy się i zaatakuje mieszki włosowe. Dużo zmartwień i niepokoju może również wstrzymać wzrost włosów, co sprawia, że włosy częściej wypadają podczas szczotkowania.

Przeszłaś operację odchudzającą

5/15

Prawdopodobieństwo wystąpienia tego objawu po operacji jest większe, jeśli poziom cynku jest niski, ale utrata niektórych blokad po operacji bariatrycznej jest powszechna. Lekarz może zalecić suplementację cynkiem, która pomoże powstrzymać utratę włosów.

Nie otrzymujesz wystarczającej ilości białka

6/15

Ciało o niskiej zawartości białka znajduje sposób, aby zachować to, co może, a to oznacza wstrzymanie wzrostu włosów. Około 2 do 3 miesięcy po tym, włosy zaczynają wypadać. Dodanie do posiłków większej ilości mięsa, jajek, ryb, orzechów, nasion i fasoli może sprawić, że w Twojej diecie znajdzie się więcej białka.

Stosujesz środki antykoncepcyjne

7/15

Hormonalne środki antykoncepcyjne, takie jak doustne środki antykoncepcyjne, implanty, zastrzyki, pierścienie dopochwowe i plastry, mogą powodować wypadanie włosów, jeśli w Twojej rodzinie występowały takie przypadki. Lekarz może polecić ci niehormonalną opcję, która pomoże ci zachować więcej włosów.

Przestałaś stosować środki antykoncepcyjne

8/15

Nie tylko rozpoczęcie stosowania hormonalnych środków antykoncepcyjnych może spowodować wypadanie włosów, ale również ich odstawienie. Prawdopodobnie zauważysz zmiany kilka tygodni lub miesięcy po odstawieniu.

Jesteś trudna dla swoich włosów

9/15

Czasami to Twoja rutyna w stylizacji włosów jest winna temu, że zaczynają się one łamać lub wypadać. Stosowanie zbyt dużej ilości szamponu, rozczesywanie mokrych włosów, wycieranie ich ręcznikiem, zbyt mocne lub zbyt częste szczotkowanie mogą obciążać pasma i powodować ich łamanie. Dwie główne przyczyny łamania się włosów to zbyt ciasne warkocze i sploty, które obciążają włosy.

Używasz ciepła i nauki na nim

10/15

Codzienne używanie suszarek, prostownic i lokówek wysusza Twoje włosy i sprawia, że łatwiej się łamią i wypadają. Wybielacze, farby, relaksatory i spraye do włosów mogą zrobić to samo.

Masz inną przypadłość

11/15

Wypadanie włosów jest objawem ponad 30 chorób, w tym zespołu policystycznych jajników, grzybicy skóry głowy, zaburzeń tarczycy i chorób autoimmunologicznych. Włosy możesz stracić także podczas grypy, wysokiej gorączki lub infekcji.

Palisz

12/15

Twoje włosy nie są odporne na szkody, jakie może wyrządzić palenie. Toksyny zawarte w dymie papierosowym mogą uszkodzić mieszki włosowe i sprawić, że włosy nie będą rosły i pozostaną na głowie.

Przechodzisz menopauzę

13/15

Zmiana hormonów w tym czasie może spowodować zwiększenie łysienia. Powinno ono ustąpić po około 6 miesiącach. Jeśli jednak zauważysz, że Twoja część ciała poszerza się, a włosy wypadają na czubku i w koronie głowy, porozmawiaj z lekarzem. Możesz mieć łysienie typu żeńskiego, które można leczyć.

Wyrywasz je

14/15

Zaburzenie wyrywania włosów, czyli trichotillomania, to choroba psychiczna, która sprawia, że masz ochotę wyrwać włosy ze skóry głowy. Może to być trudne do zatrzymania, nawet gdy zaczniesz dostawać łysych łat. Kiedy to masz, możesz chcieć wyrwać również rzęsy lub brwi.

Masz zaburzenia odżywiania

15/15

Zarówno anoreksja (niedostateczne jedzenie), jak i bulimia (wymiotowanie po jedzeniu) mogą powodować wypadanie włosów, ponieważ organizm nie otrzymuje składników odżywczych potrzebnych do wzrostu i utrzymania zdrowych włosów. To są zaburzenia psychiczne. Muszą być leczone przez zespół specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego, dietetyków i innych specjalistów medycznych.

Hot