Jak wygląda leczenie PCOS?
Leczenie może pomóc w opanowaniu objawów zespołu policystycznych jajników (PCOS) i zmniejszyć szanse na wystąpienie długoterminowych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca i choroby serca.
Wraz z lekarzem powinnaś porozmawiać o tym, jakie są Twoje cele, aby móc opracować plan leczenia. Na przykład, jeśli chcesz zajść w ciążę, a masz z tym problemy, to leczenie skupi się na pomocy w poczęciu. Jeśli chcesz poskromić trądzik związany z PCOS, leczenie będzie ukierunkowane na problemy skórne.
Zmiany stylu życia w przypadku PCOS
Jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie z PCOS jest odpowiednia dieta i regularne ćwiczenia.
Wiele kobiet z PCOS ma nadwagę lub otyłość. Utrata zaledwie 5% do 10% masy ciała może złagodzić niektóre objawy i sprawić, że miesiączki będą bardziej regularne. Może również pomóc w opanowaniu problemów z poziomem cukru we krwi i owulacją.
Ponieważ PCOS może prowadzić do wysokiego poziomu cukru we krwi, lekarz może zalecić ograniczenie pokarmów zawierających skrobię lub cukier. Zamiast tego jedz pokarmy i posiłki, które mają dużo błonnika, który powoli podnosi poziom cukru we krwi.
Pozostanie aktywnym pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i insuliny, zbyt. A codzienne ćwiczenia pomogą Ci w utrzymaniu wagi.
Leczenie PCOS
Wiele kobiet potrzebuje kombinacji zmian stylu życia i leków, aby leczyć PCOS. Twój lekarz stworzy dla Ciebie plan leczenia dostosowany do indywidualnych objawów.
Problemy z miesiączką
Kontrola urodzeń jest najczęstszym sposobem leczenia PCOS dla kobiet, które nie chcą zajść w ciążę. Hormonalna kontrola urodzeń - pigułki, plastry na skórę, pierścień dopochwowy, zastrzyki lub hormonalna wkładka wewnątrzmaciczna (IUD) - może pomóc przywrócić regularne miesiączki.
Te metody kontroli urodzeń mogą również obniżyć ryzyko wystąpienia raka endometrium, w wewnętrznej wyściółce macicy.
Przyjmowanie tylko hormonu zwanego progestyną może pomóc w przywróceniu regularnych miesiączek. Nie zapobiega on ciąży ani nie leczy niechcianego wzrostu włosów i trądziku. Ale może obniżyć ryzyko wystąpienia raka macicy.
Dodatkowa waga
Kiedy zdrowa dieta i regularne ćwiczenia nie wystarczają, leki mogą ułatwić utratę wagi. Różne leki działają w różny sposób. Twój lekarz przepisze lek, który ich zdaniem będzie najbardziej skuteczny dla Ciebie. Opcje obejmują:
Orlistat (Alli, Xenical): Ten lek powstrzymuje organizm przed trawieniem niektórych tłuszczów w pożywieniu, więc może również poprawić poziom cholesterolu.
Metformina (Fortamet, Glucophage): Ten lek obniża poziom insuliny. Może pomóc w utracie wagi i może zapobiec zachorowaniu na cukrzycę typu 2.
Jeśli jesteś poważnie otyły i inne metody nie pomogły Ci osiągnąć zdrowej wagi, lekarz może zasugerować operację odchudzania. Zmiana wagi po zabiegu może regulować cykl miesiączkowy i poziom hormonów oraz zmniejszyć szanse na zachorowanie na cukrzycę.
Nadmierny wzrost włosów
Czasami PCOS powoduje niepożądany wzrost włosów, który lekarz może leczyć lekami i metodami usuwania włosów, takimi jak:
Depilatory:Są to kremy, żele i lotiony, które rozbijają strukturę białkową włosów, dzięki czemu wypadają one ze skóry. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
Elektroliza lub terapia laserowa:Elektroliza usuwa pojedyncze włosy za pomocą prądu elektrycznego, który niszczy korzeń. Terapia laserowa niszczy mieszki włosowe. Potrzebnych będzie kilka sesji, a choć niektóre włosy mogą powrócić, powinny być drobniejsze i mniej widoczne.
Hormonalna kontrola urodzeń:Pigułki antykoncepcyjne i inne środki antykoncepcyjne wykorzystujące hormony mogą również leczyć niepożądany wzrost włosów i trądzik.
Spironolakton (Aldactone):
Jeśli kontrola urodzeń nie zatrzymuje wzrostu włosów po 6 miesiącach, lekarz może przepisać ten lek. Obniża on poziom rodzaju hormonu płciowego zwanego androgenami. Jednak nie powinnaś go brać, jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę, ponieważ może on powodować wady wrodzone.
Problemy z płodnością
Twój lekarz może przepisać leki, aby pomóc Ci zajść w ciążę. Do leków pomagających w uzyskaniu płodności należą:
-
Clomiphene i letrozol (Femara), które stymulują etapy procesu wywołujące owulację
-
Zastrzyki z hormonów zwanych gonadotropinami
-
Metformina
Inne opcje poprawy płodności to:
Chirurgia: Zabieg zwany nawiercaniem jajników może sprawić, że Twoje jajniki będą działać lepiej, gdy leki owulacyjne nie działają, ale jest on wykonywany rzadziej niż kiedyś. Lekarz robi małe cięcie w brzuchu i używa narzędzia zwanego laparoskopem z igłą do szturchania jajnika i wraku niewielkiej jego części. Procedura zmienia poziom Twoich hormonów i może ułatwić Ci owulację.
Zapłodnienie in vitro, lub IVF:Przy tej procedurze twoje jajo jest zapłodnione poza twoim ciałem, a następnie umieszczone z powrotem w twojej macicy. To może być najlepszy sposób na zajście w ciążę, gdy masz PCOS, ale może być kosztowny.
