Zdrowie kobiety: Odpoczynek i relaks

Odpoczynek i relaks

Potrzebujesz odrobiny relaksu. Nie czuj się winny; dzięki temu możesz być najlepszy - a to pomaga wszystkim innym w Twoim życiu. Podszkol się z podstaw.

  • Dlaczego jestem taki zmęczony?

    Kiedy nadszedł czas, aby skonsultować się z lekarzem w sprawie swojego zmęczenia -- i co należy zrobić w pierwszej kolejności.

  • Jak pokonać bezsenność

    Nie możesz zasnąć? Wypróbuj te 10 porad dotyczących bezsenności.

  • Kobiecy przewodnik po czasie dla siebie

    Jak znaleźć czas dla siebie i dlaczego ma to znaczenie.

  • Porady dotyczące redukcji stresu u kobiet po 50 roku życia

    Nie ma wątpliwości, że zmiany zachodzące w połowie życia powodują stres, a wszyscy chcielibyśmy go zmniejszyć.

  • Estrogen i emocje

    Normalny poziom estrogenów jest bardzo zróżnicowany. Duże różnice są typowe u kobiety w różnych dniach, lub między dwoma kobietami w tym samym dniu ich cyklu. Rzeczywisty, zmierzony poziom estrogenu nie pozwala przewidzieć zaburzeń emocjonalnych.

  • Rozwiązania zdrowotne

    • Penis zakrzywiony w stanie wzwodu?

    • Czy mogę mieć CAD?

    • Leczenie zgiętych palców

    • Leczenie MBC HR+, HER2-

    • Masz dość łupieżu?

    • Korzyści z CBD

    • Przemyśl leczenie stwardnienia rozsianego

    • Udary związane z AFib

    • Ryzyko wystąpienia w przyszłości DVT/PE

    • Czy mój penis jest normalny?

    • Opcje związane z nawracającym stwardnieniem rozsianym

    • Przeszczep wątroby ratuje życie

    • Finansowanie chirurgii plastycznej

    • Przyczyny zgięcia palca

    • Czy żyjesz z łuszczycą?

    • Brakujące zęby?

    Więcej od lekarza

    • 5 wskazówek pomocnych w leczeniu nawracającego SM

    • Jak przetrwać z narkolepsją

    • Ulga dla zablokowanych mieszków włosowych

    • Łuszczycowe zapalenie stawów a twój sen

    • Co czuje łuszczyca

    • Pierwsze uderzenie łuszczycowego zapalenia stawów

    • Rozmowy z lekarzem na temat RZS

    • Crohn's: Choroba całego ciała

    • Unikanie objawów Crohna

    • Korzyści zdrowotne płynące z oleju z nasion konopi

    • Lepiej żyć z chorobą łuszczycową

    • Rodzaje terapii komórkami B w przypadku stwardnienia rozsianego

    • 5 korzyści zdrowotnych z konopi

    • Dlaczego rak prostaty rozprzestrzenia się

    • Życie z zaawansowanym rakiem piersi

    • Gdzie rozprzestrzenia się rak piersi

    Hot