Może Cię zaskoczyć fakt, że mężczyźni nie mają monopolu na testosteron. Testosteron należy do klasy męskich hormonów zwanych androgenami. Jednak kobiety również posiadają testosteron.
Jajniki produkują zarówno testosteron, jak i estrogen. Stosunkowo niewielkie ilości testosteronu są uwalniane do krwiobiegu przez jajniki i nadnercza. Estrogeny, oprócz tego, że są produkowane przez jajniki, są również wytwarzane przez tkankę tłuszczową organizmu. Te hormony płciowe są zaangażowane we wzrost, utrzymanie i naprawę tkanek reprodukcyjnych. Ale to nie wszystko. Wpływają również na inne tkanki organizmu i masę kostną.
Co to są hormony?
Hormon to substancja chemiczna. Jest wydzielany przez jedną tkankę i przemieszcza się za pośrednictwem płynów ustrojowych, aby oddziaływać na inną tkankę w organizmie. W istocie, hormony są "chemicznymi posłańcami". Wiele hormonów, zwłaszcza tych wpływających na wzrost i zachowanie, jest znaczących zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
Ilość i poziom hormonów zmienia się codziennie. Hormony płciowe, estrogen i testosteron, są wydzielane w krótkich zrywach -- pulsach -- które zmieniają się z godziny na godzinę, a nawet z minuty na minutę. Uwalnianie hormonów zmienia się między nocą a dniem oraz między jedną fazą cyklu menstruacyjnego a drugą.
Co to jest estrogen?
Estrogen to cała klasa pokrewnych hormonów, do których należą estriol, estradiol i estron.
Estriol pochodzi z łożyska. Jest produkowany podczas ciąży.
Estradiol jest podstawowym hormonem płciowym kobiet w wieku rozrodczym. Powstaje z rozwijających się pęcherzyków jajnikowych. Estradiol jest odpowiedzialny za cechy kobiece i funkcjonowanie seksualne. Ponadto, estradiol jest ważny dla zdrowia kości kobiet. Estradiol przyczynia się do większości problemów ginekologicznych, w tym endometriozy i włókniaków, a nawet nowotworów kobiecych.
Estron jest szeroko rozpowszechniony w całym organizmie. Jest głównym estrogenem obecnym po menopauzie.
Dlaczego poziom estrogenów spada?
Istnieje wiele powodów, dla których poziom estrogenów spada, w tym:
-
Hipogonadyzm
-
Hipopituitaryzm
-
Nieudana ciąża (estriol)
-
Perimenopauza i menopauza (estradiol)
-
Zespół policystycznych jajników (PCOS)
-
Anorexia nervosa (zaburzenie odżywiania)
-
Ekstremalne ćwiczenia lub trening
Leki, które blokują estrogenów obejmują clomiphene, który ?sztuczki ciała do myślenia, że ma zmniejszone poziomy estrogenów. Ponadto kobiety doświadczają niskiego poziomu estrogenów bezpośrednio po porodzie, a także podczas karmienia piersią.
Dlaczego sportowcy są narażeni na niski poziom estrogenów?
Kobiety z niską ilością tkanki tłuszczowej często nie produkują wystarczającej ilości hormonów płciowych. Może to być problem dla kobiet takich jak sportowcy, modelki i gimnastyczki. Może to być również problem dla kobiet z zaburzeniami odżywiania. Kobiety te mogą doświadczyć zaprzestania miesiączkowania, znanego jako amenorrhea. Mogą one również rozwijać osteoporozę -- cienkie kości -- i złamania, jak również inne warunki bardziej powszechne u starszych kobiet po menopauzie.
Czy poziom estrogenów spada w okresie menopauzy?
Tak. Poziom estrogenów spada w okresie menopauzy. Jest to naturalne przejście dla wszystkich kobiet pomiędzy 40 a 55 rokiem życia. Spadek estrogenów może nastąpić gwałtownie u młodszych kobiet, którym usunięto jajniki, co powoduje tzw. menopauzę chirurgiczną.
Perimenopauza to okres przejściowy przed menopauzą. W tej fazie rozpoczyna się pierwszy naturalny spadek poziomu estrogenów. Rozpoczynają się również inne zmiany fizjologiczne. Kobiety przechodzące przez perimenopauzę mogą doświadczyć przyrostu masy ciała wraz z innymi objawami menopauzy. Na przykład, mogą wystąpić nieregularne miesiączki, uderzenia gorąca i suchość pochwy.
Przeciętnie, menopauza pojawia się w wieku 51 lat. Kiedy to nastąpi, organizm kobiety produkuje mniej estrogenów i progesteronu. Spadek poziomu estrogenów w okresie menopauzy może powodować nieprzyjemne objawy, w tym:
-
Uderzenia gorąca
-
Nocne poty
-
Suchość lub swędzenie pochwy
-
Utrata libido lub popędu płciowego
Niektóre kobiety doświadczają nastrojów. To może, ale nie musi być związane z utratą estrogenów. Niższy poziom estrogenów może również zwiększyć ryzyko kobiety na choroby serca, udar, osteoporozę i złamania.
Dlaczego poziom estrogenów wzrasta?
W okresie dojrzewania normalnym zjawiskiem jest wzrost poziomu estrogenów. Dzieje się tak dlatego, że hormon ten napędza zmiany w organizmie młodej dziewczyny. Na przykład, odgrywa on rolę w rozwoju piersi, bardziej dojrzałej, zaokrąglonej sylwetki, pełniejszych bioder oraz owłosienia łonowego i pod pachami.
Ponadto wysoki poziom estrogenu obserwuje się u kobiet z dużą nadwagą. Poziom estrogenów wzrasta podczas zdrowej ciąży, a zwiększony poziom estrogenów może być widoczny w przypadku guzów jajników, jąder lub nadnerczy.
Niektóre leki, takie jak leki sterydowe, ampicylina, leki zawierające estrogen, fenotiazyny i tetracykliny mogą zwiększać poziom estrogenu.
Co się dzieje, gdy poziom testosteronu wzrasta lub spada?
Jeśli twój organizm produkuje zbyt dużo testosteronu, możesz mieć nieregularne miesiączki lub ich nie mieć. Możesz też mieć więcej włosów na ciele niż przeciętna kobieta. U niektórych kobiet z wysokim poziomem testosteronu występuje łysienie czołowe. Inne możliwe efekty to trądzik, powiększona łechtaczka, zwiększona masa mięśniowa i pogłębienie głosu.
Wysoki poziom testosteronu może również prowadzić do niepłodności i jest powszechnie obserwowany w zespole policystycznych jajników (PCOS). PCOS to schorzenie endokrynologiczne, które czasami obserwuje się u kobiet w wieku rozrodczym, które mają trudności z zajściem w ciążę. Kobiety z PCOS mają objawy podobne do tych, które powstają przy wysokim poziomie testosteronu. Obejmują one:
-
Otyłość
-
Ciało w kształcie jabłka
-
Nadmierne lub przerzedzone włosy
-
Trądzik
-
Nieregularne miesiączki
PCOS jest związane z:
-
Wyższym poziomem krążących hormonów męskich
-
Insulinooporność
-
Nietolerancja węglowodanów -- stan, który sprawia, że masz skłonność do przybierania na wadze
-
Niski poziom HDL -- "dobrego" -- cholesterolu
-
Podwyższony poziom trójglicerydów
-
Wysoki poziom LDL - "złego" - cholesterolu
-
Otyłość
-
Wysokie ciśnienie krwi
Wraz z wiekiem kobiet z PCOS, obecność tych czynników ryzyka zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca.
Do czasu menopauzy, kobiety doświadczyły spadku testosteronu od lat 20-tych, który nie zmniejsza się dalej. Ten spadek może być skorelowany z obniżonym libido. Niektóre wyniki badań wskazują, że terapia zastępcza testosteronem może być korzystna dla funkcji seksualnych u niektórych kobiet w okresie okołomenopauzalnym i pomenopauzalnym. Zastępcza terapia testosteronem nie jest zalecana u kobiet z rakiem piersi lub macicy. Może również zwiększyć szanse na wystąpienie chorób układu krążenia lub chorób wątroby. Eksperci są więc ostrożni w kwestii zaleceń.
Skąd mam wiedzieć, czy mój poziom hormonów jest zbyt wysoki czy zbyt niski?
Lekarz może przeprowadzić badanie fizykalne i ocenić sytuację zdrowotną oraz objawy, aby określić, czy konieczne są dalsze badania laboratoryjne w celu sprawdzenia poziomu hormonów. Badania te mogą być ważne, jeśli masz schorzenia takie jak PCOS lub przestałaś miesiączkować z powodu nadmiernego treningu sportowego lub anorexia nervosa. Jeśli testy wykażą nieprawidłowy poziom hormonów, lekarz może przepisać skuteczne leczenie.
