Mittelschmerz to ból miednicy i podbrzusza, którego doświadczają niektóre kobiety podczas owulacji. Owulacja występuje zazwyczaj mniej więcej w połowie cyklu miesiączkowego; stąd określenie mittelschmerz, które pochodzi od niemieckich słów oznaczających "środek" i "ból".
Ból owulacji może wahać się od łagodnego skrętu do silnego dyskomfortu i zwykle trwa od minut do godzin. Jest on zazwyczaj odczuwany po jednej stronie brzucha lub miednicy i może zmieniać się co miesiąc, w zależności od tego, który jajnik uwalnia jajo w danym cyklu. W niektórych przypadkach może wystąpić niewielkie krwawienie z pochwy lub upławy. Niektóre kobiety odczuwają mdłości, zwłaszcza jeśli ból jest silny.
Kto ma bolesną owulację?
Wiele kobiet nigdy nie doświadcza bolesnej owulacji. Niektóre kobiety jednak odczuwają co miesiąc bóle w połowie cyklu i na ich podstawie mogą stwierdzić, że właśnie odbywa się u nich owulacja.
Co powoduje bolesną owulację?
Gdy jajo rozwija się w jajniku, otacza je płyn pęcherzykowy. Podczas owulacji jajo i płyn, a także trochę krwi, są uwalniane z jajnika. Chociaż dokładna przyczyna mittelschmerz nie jest znana, uważa się, że płyn lub krew mogą podrażniać wyściółkę jamy brzusznej, powodując ból. Ból ustępuje wkrótce po uwolnieniu jaja lub po wchłonięciu przez organizm płynu lub krwi.
Skąd mam wiedzieć, czy mój ból jest spowodowany owulacją?
Owulacja występuje zazwyczaj około dwóch tygodni przed kolejnym cyklem, dlatego też czas wystąpienia bólu sprawia, że mittelschmerz jest łatwy do rozpoznania. Aby pomóc określić, czy Twój ból jest związany z owulacją, lekarz może poprosić Cię o sporządzenie wykresu cykli miesiączkowych, odnotowując wszelkie epizody bólu, jak również lokalizację bólu (ból związany z owulacją zwykle występuje po jednej stronie podbrzusza). Twój lekarz może również wykonać badanie jamy brzusznej i miednicy, aby pomóc wykluczyć inne możliwe przyczyny bólu, takie jak endometrioza lub torbiel na jajniku. Jeśli ból jest silny lub jeśli lekarz zauważy jakieś nieprawidłowości podczas badania, może zlecić badania krwi, USG lub zdjęcia rentgenowskie, aby pomóc w ustaleniu przyczyny bólu.
Jak leczy się bolesną owulację?
Ból związany z owulacją ustępuje zazwyczaj w ciągu około 24 godzin, dlatego też nie jest wymagane szczególne leczenie. Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty - takie jak Aleve (naproksen) lub Motrin (ibuprofen) - są na ogół skuteczne w łagodzeniu bólu owulacji. Przyłożenie poduszki grzewczej do podbrzusza lub wzięcie ciepłej kąpieli może również pomóc w złagodzeniu dyskomfortu. Kobiety, u których owulacja przebiega szczególnie boleśnie, mogą znaleźć ulgę w przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych z połączonymi estrogenami i progesteronem, które zapobiegają owulacji.
Czy można zapobiec bolesnej owulacji?
Zapobieganie owulacji, co można zrobić z estrogenowo-progesteronowych? pigułek antykoncepcyjnych, jest jedynym sposobem, aby skutecznie zapobiec mittelschmerz.
Kiedy należy skontaktować się z lekarzem w sprawie bolesnej owulacji?
Zadzwoń do lekarza, jeśli w czasie owulacji wystąpi któryś z poniższych objawów:
-
Gorączka
-
Ból przy oddawaniu moczu
-
Zaczerwienienie lub pieczenie skóry w miejscu bólu
-
Wymioty
-
Ból w połowie cyklu trwający dłużej niż jeden dzień
Należy również skontaktować się z lekarzem w przypadku braku ostatniej miesiączki.
