Kiedy zamierzasz urodzić dziecko, spodziewasz się, że Twoje ciało przejdzie kilka dużych zmian. Wiesz, że Twój brzuch będzie większy, włosy powinny wyglądać bardziej lśniąco, a Twoja skóra może nawet nabrać tego tak bardzo omawianego ciążowego blasku.
Ale to nie wszystko. Możesz być zaskoczona, że Twoje piersi również przejdą wiele zmian, nawet po pojawieniu się Twojego maleństwa.
Wczesne oznaki
Wiele kobiet zauważa, że ich piersi są wrażliwe bardzo wcześnie w ciąży. (Dla niektórych kobiet jest to pierwsza wskazówka, że są w ciąży) Jeśli Twoje piersi mrowią lub są wrażliwe na dotyk, jest to normalne. Jest to powszechny efekt uboczny wszystkich dodatkowych hormonów w Twoim ciele. Jeśli jednak w którymś momencie zauważysz jakiekolwiek guzki, powiedz o tym lekarzowi, aby dowiedzieć się, co to jest.
Zmiany koloru
Hormony w Twoim organizmie mogą zmienić wygląd Twoich piersi podczas ciąży. Wiele kobiet zauważa, że otoczka - obszar wokół sutka - staje się ciemniejsza podczas ciąży. Jest to normalne. Kolor ten może, ale nie musi, rozjaśnić się po porodzie.
Możesz zauważyć nowe niebieskie żyły tuż pod powierzchnią skóry piersi. To również jest normalne. Dzieje się tak, ponieważ w ciąży organizm zwiększa dopływ krwi do piersi.
Poinformuj lekarza o innych zmianach skórnych.
Nowy rozmiar
Prawdopodobnie będziesz chciała kupić nowe staniki, ponieważ Twoje piersi mogą zwiększyć się o jeden lub dwa rozmiary podczas ciąży. Może to nastąpić w pierwszym trymestrze, kiedy Twoje ciało gromadzi zapasy tłuszczu lub później, kiedy przygotowujesz się do karmienia piersią.
Jeśli potrzebujesz nowego biustonosza, wypróbuj biustonosze ciążowe, które zapewniają miękki komfort i wsparcie, często bez drutów. Możesz je nawet nosić do spania w nocy.
Rozstępy
Twój rosnący brzuch nie jest jedynym miejscem, w którym mogą pojawić się rozstępy. Mogą one pojawić się również na piersiach, które stają się coraz większe.
Rosnący brzuch może powodować swędzenie skóry. Krem nawilżający lub balsam może złagodzić swędzenie, ale theres no product that can make stretch marks disappear. Powinny one jednak zniknąć po urodzeniu dziecka.
Wyciek z piersi przed urodzeniem dziecka
Pod sam koniec ciąży niektóre kobiety zaczynają wyciekać z piersi bladożółty płyn. Płyn ten nazywa się siarą i jest tym, co Twoje piersi wytwarzają, aby odżywiać dziecko do 2 lub 3 dnia życia (wtedy pojawia się mleko matki).
Jeśli masz wyciek, wkładki laktacyjne mogą ochronić Twoją koszulę przed przemoczeniem. Powiedz lekarzowi, jeśli masz jakikolwiek inny rodzaj wydzieliny z sutków, jeśli nie jest to normalne.
Obrzęknięte piersi
Kiedy noworodek ma kilka dni, Twoje piersi zaczną produkować mleko. W tym czasie piersi mogą nabrzmieć tak bardzo, że może to być bolesne (nazywane jest to obrzękiem).
Gdy dziecko zje trochę mleka, łagodzi ono ból i obrzęk, aż do momentu, gdy wyprodukujesz więcej mleka. Zanim poczujesz ulgę w tym cyklu, może minąć kilka dni, zanim Twój organizm zorientuje się, ile powinien produkować mleka w zależności od tego, ile je dziecko. Aby złagodzić ból związany z obrzękiem, połóż na piersi ciepłe, mokre ściereczki lub schłodzone liście kapusty.
Mrowienie przy wypuszczaniu wody
To normalne, że czujesz mrowienie w piersiach, kiedy zamierzasz nakarmić dziecko. Jest to reakcja Twojego organizmu na sygnały, że nadszedł czas, aby dziecko zaczęło jeść. Pęd mleka wypełnia Twoje piersi, a przepływ ten może powodować ich mrowienie. Z czasem to silne uczucie mrowienia powinno być znacznie mniej intensywne.
Ból sutków
Karmienie piersią jest naturalne, ale wymaga czasu, aby zarówno mama, jak i dziecko doszli do porozumienia. Jeśli Twój maluch nie trzyma się prawidłowo, może sprawić, że sutki będą bolały podczas jedzenia.
Możesz złagodzić ból kremem do sutków lub posmarować sutki mlekiem matki po jedzeniu dziecka, a następnie pozwolić mu wyschnąć. Jeśli ból nie ustąpi, poproś pediatrę o pomoc w doborze techniki. Możesz też udać się do konsultanta laktacyjnego, który uczy mamy i dzieci, jak prawidłowo karmić piersią.
Przeciekanie po urodzeniu dziecka
Mleko może wyciekać, gdy piersi są nabrzmiałe lub pomiędzy karmieniami. Czasami, gdy dziecko trzyma się jednej piersi, z drugiej może wyciekać mleko. Jest to normalne i powinno zdarzać się tym rzadziej, im dłużej karmisz dziecko. W przypadku wycieku, możesz chcieć nosić codziennie wkładki laktacyjne, aby uniknąć plam z mleka na koszuli.
Mastitis
Czasami przewód mleczny może zostać zatkany, co może prowadzić do infekcji, którą lekarze nazywają zapaleniem sutka. Objawy obejmują gorączkę, ból i czerwone smugi na piersi. Obszar powyżej zatkanego przewodu może być gorący w dotyku.
Zadzwoń do lekarza, jeśli uważasz, że masz zapalenie sutka. Może on sprawdzić, na czym polega problem i czy będziesz musiała brać antybiotyki, aby wyzdrowieć.
