Jest wiele szumu wokół tej ekologicznej alternatywy dla podpasek i tamponów. Ale czym dokładnie jest kubeczek menstruacyjny?
Jak działa?
Mały, elastyczny kubeczek wykonany jest z silikonu lub gumy lateksowej. Zamiast wchłaniać wydzieliny, jak tampon czy podpaska, wyłapuje je i zbiera.
Tuż przed rozpoczęciem miesiączki złóż szczelnie kubeczek i włóż go jak tampon bez aplikatora. Używany prawidłowo, nie powinieneś go czuć. Jest to podobne do zakładania diafragmy lub pierścienia antykoncepcyjnego.
Kubeczek otworzy się (może być konieczne jego obrócenie) i oprze się o ścianki pochwy. Tworzy on uszczelnienie, aby zapobiec przeciekom. Krew po prostu kapie do kubeczka.
Niektóre rodzaje są jednorazowe, ale większość jest wielokrotnego użytku. Aby go usunąć, należy pociągnąć za wystający z dna trzonek i uszczypnąć podstawę, aby zwolnić uszczelnienie. Następnie wystarczy opróżnić, umyć wodą z mydłem i wymienić. Pod koniec cyklu możesz wysterylizować swój kubek we wrzącej wodzie.
Jak każdy inny produkt na okres, można je kupić online lub bez recepty w sklepach spożywczych i drogeriach.
Czy to nowość w dziale pielęgnacji kobiecości?
Kubeczki menstruacyjne istnieją już od lat 30. ubiegłego wieku, ale Ameryka powoli się do nich przekonywała. Pierwszy kubeczek menstruacyjny do użytku w USA został wyprodukowany w 1987 roku. Od tego czasu wyprodukowano kilka innych, wykonanych z różnych substancji, od gumy po silikon.?
Pros
Jest przyjazny dla środowiska i portfela.
Kubek wielokrotnego użytku, który kosztuje 30-40 dolarów, może służyć nawet przez 10 lat. Oznacza to mniej odpadów na wysypiskach i mniej pieniędzy w czasie. Te korzyści nie dotyczą jednak marek jednorazowych.
Można je zostawić na 12 godzin.
Tampony należy zmieniać co 4 do 8 godzin, w zależności od przepływu krwi. Ale kubeczki mogą pozostać w środku dłużej, więc są dobre do ochrony na noc. Kiedy już opanujesz ich zakładanie, nie ma potrzeby noszenia zapasowej podpaski lub wkładki.
Mieści więcej.
Kubeczek menstruacyjny może pomieścić 1 uncję płynu, czyli mniej więcej dwa razy więcej niż superchłonny tampon lub podpaska. Różnica ta może być bardzo wygodna podczas dni obfitego przepływu.
Możesz uprawiać seks bez bałaganu.
Większość silikonowych i gumowych kubeczków menstruacyjnych musi być usunięta przed seksem. Ale te miękkie, jednorazowe są zaprojektowane z myślą o seksie. Wyglądają jak diafragma, więc mają kształt kopuły (nie jak zwykły dzwonek). Twój partner nie może ich wyczuć i nie musisz się martwić o krew.
Mniej zapachu.
Krew menstruacyjna może zacząć śmierdzieć, gdy znajdzie się w powietrzu. Ale twój kubeczek tworzy szczelne zamknięcie.
Cons
Znalezienie odpowiedniego dopasowania może być trudne.
Miseczki są dostępne w różnych rozmiarach, w zależności od wieku, przepływu krwi i tego, czy urodziłaś dziecko. Mimo to, znalezienie idealnego dopasowania może być wyzwaniem, tym bardziej jeśli masz pochyloną macicę lub niską szyjkę macicy. Może to wymagać trochę prób i błędów, a w międzyczasie możesz mieć przecieki.
Usuwanie może być kłopotliwe -- lub krępujące.
Nawet jeśli wkładanie kubka jest łatwe, jego wyjmowanie może być kłopotliwe. W pozycji siedzącej lub kucznej musisz użyć mięśni dna miednicy, aby popchnąć kubeczek w dół, a następnie sięgnąć do góry i złapać za trzonek. Uszczypnij podstawę, aby złamać uszczelnienie, i odchyl kubek lekko do tyłu, aby się nie rozlał.
A jeśli jesteś w miejscu publicznym, pamiętaj, że będziesz musiała wypłukać kubek w umywalce w toalecie (jako alternatywę jeden z producentów sugeruje przyniesienie ze sobą butelki wody do kabiny i wypłukanie jej, a następnie wytarcie papierem toaletowym).
Może zakłócać działanie wkładki wewnątrzmacicznej.
Niektórzy producenci nie zalecają używania kubeczka menstruacyjnego, jeśli masz założoną wkładkę wewnątrzmaciczną (IUD), ponieważ istnieje możliwość, że kubeczek może pociągnąć za sznurek lub go usunąć. Jednak badania przeprowadzone w 2012 roku nie wykazały tego. Mimo to, warto porozmawiać z lekarzem przed połączeniem tych dwóch rzeczy.
