Chlorella to rodzaj słodkowodnych wodorostów (zielonych alg). Zawiera białko, żelazo, witaminy B i C oraz inne przeciwutleniacze.
Może zawierać substancje zwalczające bakterie, grzyby, nowotwory i wirusy.
Dlaczego ludzie przyjmują chlorellę?
Chlorella może pomóc w lepszej pracy Twojego układu odpornościowego. Niektóre dowody wskazują, że chlorella może:
-
pomóc osobom z niektórymi nowotworami lepiej znosić chemioterapię i promieniowanie
-
Zwiększenie liczby białych krwinek u osób zakażonych wirusem HIV lub chorych na raka, co pomaga organizmowi zwalczać infekcje
-
Chroni przed uszkodzeniem komórek przez promieniowanie i toksyczne metale, takie jak ołów
Chlorella została wykorzystana do próby leczenia zaburzeń żołądkowo-jelitowych, w tym:
-
Zaparcia
-
Zapalenie uchyłków
-
Zapalne choroby jelit (choroba Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego)
-
Wrzody żołądka
Chlorella była również stosowana do prób leczenia lub zapobiegania:
-
ataków astmy
-
Nieświeży oddech
-
Fibromialgia
-
Wysoki poziom cholesterolu
-
Wysokie ciśnienie krwi
-
Niski poziom B-12
-
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
-
Trichomoniasis (zakażenie przenoszone drogą płciową)
-
Białe plamy na narządach płciowych zwane leukoplakią sromu
Niektórzy ludzie przyjmują również chlorellę, aby spróbować:
-
Zwiększyć poziom energii
-
Detoksykacja organizmu
-
Poprawa funkcji umysłowych
Potrzeba więcej badań, aby określić skuteczność chlorelli w leczeniu któregokolwiek z tych stanów.
Czy można uzyskać chlorellę naturalnie z żywności?
Chlorella jest używana jako dodatek do żywności w Japonii.
Jakie są zagrożenia związane z przyjmowaniem chlorelli?
Badania sugerują, że chlorella może być bezpieczna, gdy jest przyjmowana doustnie przez krótki czas, do dwóch miesięcy.
Efekty uboczne chlorelli obejmują:
-
Wzdęcia
-
Biegunka
-
Zmęczenie
-
Gaz
-
Taborety w kolorze zielonym
-
Nudności
-
Skurcze żołądka
U niektórych osób przyjmujących chlorellę odnotowano reakcje alergiczne. Reakcje te obejmowały poważne problemy z oddychaniem i zagrażającą życiu reakcję alergiczną zwaną anafilaksją.
Nie ma wystarczających badań, aby stwierdzić, czy chlorella jest bezpieczna dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią.
Chlorella może utrudniać działanie warfaryny i innych leków rozrzedzających krew.
Niektóre suplementy chlorelli mogą zawierać jod, więc osoby z alergią na jod powinny ich unikać.
Zawsze informuj swojego lekarza o wszelkich przyjmowanych suplementach, w tym naturalnych i tych kupionych bez recepty. W ten sposób lekarz może sprawdzić wszelkie potencjalne skutki uboczne lub interakcje z wszelkimi lekami.
Suplementy nie są regulowane przez FDA w taki sam sposób, jak leki. FDA nie sprawdza tych suplementów pod kątem bezpieczeństwa lub skuteczności, zanim trafią na rynek.
