Czy mój mocz jest normalny? Sprawdź swoją wiedzę o moczu

1 / 16

Większość ludzi wstaje w nocy, żeby się wysikać.

• True

• False

Większość ludzi wstaje w nocy, aby się wysikać.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Większość ludzi może spać od 6 do 8 godzin bez konieczności oddawania moczu. Zwykle nie jest to duży problem, jeśli wstajesz raz w nocy, aby się wysikać. Picie napojów zawierających kofeinę, alkoholu lub po prostu picie zbyt dużej ilości płynów zbyt blisko pory snu może to spowodować. Jeśli jesteś zaniepokojony lub budzisz się kilka razy, aby się wysikać, możesz chcieć zobaczyć swojego lekarza. Nadmierne nocne oddawanie moczu może być również spowodowane przez leki; cukrzyca; lub nerki, serce, prostata, lub inne problemy zdrowotne, więc jego warto uzyskać sprawdzone.

Uzyskaj wyniki

Dlaczego szparagi powodują, że sikanie jest śmierdzące?

• Ma dużo błonnika.

• Jest uprawiana w kwaśnych glebach.

• To sposób, w jaki twoje ciało je rozkłada.

Dlaczego szparagi powodują, że sikanie jest śmierdzące?

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Szparagi mogą sprawić, że Twój mocz będzie miał dziwny zapach, ponieważ Twój organizm je trawi. Rozkłada się on na coś, co przypomina siarkę - to samo, co odpowiada za zapach zgniłych jaj. Inne pokarmy, które mogą powodować dziwnie pachnący mocz? Ryby i niektóre przyprawy. Stęchły lub słodki zapach moczu to coś, co powinien zbadać lekarz.

Zabawny fakt: To, czy Twój mocz śmierdzi czy nie po zjedzeniu szparagów, jest uwarunkowane genetycznie.

Pobierz Wyniki

Musisz pić osiem szklanek wody dziennie, aby twój pęcherz był zadowolony.

• True

• False

Musisz pić osiem szklanek wody dziennie, aby twój pęcherz był zadowolony.

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Podczas gdy osiem szklanek wody dziennie prawdopodobnie pomoże utrzymać cię dobrze nawodnionym i pomoże wypłukać toksyny z twojego ciała, ty dont need to be so rigid. Ile H2O wystarczy? Kiedy twój siusiak jest jasnożółty lub prawie przezroczysty, youre pije wystarczająco dużo wody. Kiedy dont pić wystarczająco dużo płynu, twój siusiu może włączyć ciemny złoty.

Pobierz Wyniki

Jeśli Twój siusiak jest różowy, powinieneś skontaktować się z lekarzem. Mętny siusiak może być oznaką infekcji.?

• True

• False

Jeśli sik jest różowy, należy skontaktować się z lekarzem. Mętny siusiak może być oznaką infekcji.?

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Jeśli nie masz miesiączki i nie jadłaś ostatnio buraków - a może jeżyn lub rabarbaru - prawdopodobnie powinnaś skontaktować się z lekarzem. Podczas gdy witaminy lub leki mogą zmienić kolor Twojego moczu na neonowy, czerwony lub różowy może być oznaką obecności krwi w moczu. To może wskazywać na infekcję, kamień nerkowy, a czasem na poważniejszy problem, taki jak choroba nerek, rak pęcherza lub uraz wewnętrzny. Powinieneś to sprawdzić. Mętny mocz również jest oznaką infekcji.

Uzyskaj wyniki

Mocz jest wolny od zarazków.

• True

• False

Mocz jest wolny od zarazków.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Mocz jest wolny od zarazków, kiedy znajduje się w pęcherzu. Jednak podczas wydostawania się z organizmu przez cewkę moczową jest narażony na działanie bakterii. To jeden z powodów, dla których nie jest dobrym pomysłem smakowanie lub picie moczu (niektórzy ludzie są tego ciekawi) lub sikanie na użądlenie meduzy. W obu przypadkach istnieje ryzyko zakażenia bakteryjnego lub STD.

Get Results

Nie ma czegoś takiego jak nieśmiały pęcherz.

• True

• False

Nie ma czegoś takiego jak nieśmiały pęcherz.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Niektórzy ludzie mają problemy z chodzeniem do łazienki przy innych ludziach. Oficjalnie, nieśmiały pęcherz nazywany jest paruresis. Chociaż dokładna przyczyna jest nadal dyskutowana, uważa się, że jest to rodzaj fobii lub społecznego zaburzenia lękowego. Około 7% Amerykanów żyje z zespołem nieśmiałego pęcherza. Ale z pomocą pracowników służby zdrowia, ludzie z nieśmiałym pęcherzem mogą uzyskać ulgę. Planowanie czasu łazienki i uzyskanie behawioralnej terapii ekspozycji to kilka technik, które mogą być pomocne.

Uzyskaj wyniki

Jeśli będziesz "trzymał" to zbyt długo, możesz dostać:

• Zapalenie pęcherza moczowego

• Zakażenie drożdżakami

• Kamienie nerkowe

Jeśli "trzymasz" go zbyt długo, możesz dostać:

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Zbyt długie czekanie na siusiu może zwiększyć ryzyko zakażenia pęcherza i innych infekcji dróg moczowych, zwłaszcza u kobiet. Inne zagrożenia związane z infekcjami pęcherza obejmują:

• codzienne używanie wkładek do majtek lub podpasek

• wycieranie się od tyłu do przodu, co może spowodować przeniesienie bakterii z odbytu do dróg moczowych

Uzyskaj wyniki

Częste chodzenie do łazienki może być oznaką:

• Cukrzyca

• Odwodnienie

• Zaburzenia równowagi hormonalnej

Częste chodzenie do łazienki może być oznaką:

Prawidłowo!!! Odpowiedziałeś:

Jeśli po ciężkim treningu wypijesz kilka butelek wody, bo chce Ci się pić, a potem biegniesz do łazienki, to normalne. Jednak częste pragnienie i częste siusianie przez wiele dni lub tygodni może wskazywać na problem. Może to być objawem cukrzycy. Jeśli zauważyłeś inne możliwe objawy cukrzycy, takie jak duże zmęczenie, wolno gojące się skaleczenia i siniaki oraz drętwienie lub mrowienie w dłoniach i stopach, natychmiast udaj się do lekarza.

Uzyskaj wyniki

Jak często większość ludzi chodzi do łazienki?

• Trzy lub cztery razy dziennie

• Sześć do ośmiu razy dziennie

• Po każdym posiłku

• 10 lub więcej razy dziennie

Jak często większość ludzi chodzi do łazienki?

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Większość ludzi oddaje mocz od sześciu do ośmiu razy dziennie. Jeśli jednak pijesz dużo, nie jest niczym niezwykłym oddawanie moczu nawet 10 razy dziennie. Możesz również częściej oddawać mocz, jeśli przyjmujesz pewne leki, takie jak diuretyki na nadciśnienie.

Uzyskaj wyniki

Mężczyźni nie zapadają na infekcje dróg moczowych (UTI)?

• True

• False

Mężczyźni nie zapadają na infekcje dróg moczowych (UTI)?

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Kobiety częściej zapadają na UTI niż mężczyźni, ponieważ ich krótsze cewki moczowe ułatwiają bakteriom dotarcie do pęcherza. Ale niskie ryzyko dla mężczyzn nie oznacza braku ryzyka. Mężczyźni zapadają na infekcje dróg moczowych - a kiedy już to zrobią, są bardziej narażeni na ponowne zakażenie. To dlatego, że bakterie mogą się czaić głęboko w tkance prostaty.

Pobierz Wyniki

Możesz zapobiec infekcji dróg moczowych (UTI) pijąc sok żurawinowy.

• Tak

• Nie

• Może

Możesz zapobiec zakażeniu dróg moczowych (UTI) pijąc sok żurawinowy.

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Chociaż może być trochę prawdy w przekonaniu, że sok żurawinowy jest dobry dla twojego pęcherza i dróg moczowych, nauka za tym nie stoi w 100%.

Jednak ostatnie badania sugerują, że niektóre suplementy żurawinowe mogą pomóc w zapobieganiu infekcji pęcherza. Zawierają one substancje zwane proantocyjanidynami, które zapobiegają przyleganiu bakterii do ściany pęcherza. Ale ponieważ suplementy nie są regulowane przez FDA, ilość tego aktywnego składnika w różnych marek może się znacznie różnić . Niektóre suplementy nie zawierają wystarczająco dużo, aby być skuteczne . Wielu ekspertów uważa również, że sok żurawinowy nie zawiera wystarczającej ilości tych proantocyjanidyn , aby być pomocnym w zapobieganiu UTI .

?

?

Get Results

Siusianie po stosunku może pomóc kobiecie uniknąć UTI.

• True

• False

Siusianie po stosunku może pomóc kobiecie uniknąć UTI.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Oddawanie moczu po stosunku może pomóc w oczyszczeniu dróg moczowych z bakterii. Kobiety, które używają pianki plemnikobójczej i diafragmy mają wyższe ryzyko wystąpienia UTI, więc jeśli jesteś podatna na UTI, możesz rozważyć inne opcje kontroli urodzeń.

Uzyskaj wyniki

Jeśli boli Cię podczas sikania, może to być oznaką:

• Zakażenie dróg moczowych

• Choroba przenoszona drogą płciową

• Obie

Jeśli boli przy sikaniu, może to być oznaką:

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Większość ludzi uważa, że bolesne oddawanie moczu oznacza, że masz infekcję dróg moczowych, ale to nie jest jedyna możliwa przyczyna:

• Niektóre choroby weneryczne powodują ból lub pieczenie.

• Kamień nerkowy może utknąć w pobliżu wejścia do pęcherza.

• Możesz być wrażliwy na chemikalia zawarte w mydłach, płynach do kąpieli, a nawet papierze toaletowym.

• Możesz też mieć śródmiąższowe zapalenie pęcherza, czyli zapalenie ściany pęcherza.

Jeśli boli cię przy sikaniu, zawsze powinieneś zgłosić się do lekarza.

Uzyskaj wyniki

Co może pomóc w przypadku, gdy podczas kichania pojawia się niewielka ilość moczu?

• Utrata wagi

• Nie pić tyle

• Częstsze chodzenie do łazienki

Jeśli podczas kichania trochę sika, co może pomóc?

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Wiele osób - zwłaszcza kobiet - traci mocz, kiedy kicha, kaszle lub podnosi coś ciężkiego. Nazywa się to wysiłkowym nietrzymaniem moczu, ponieważ dzieje się tak, gdy twój pęcherz jest pod ciśnieniem. Może się to zdarzyć podczas ciąży i może ustąpić - lub nie - po urodzeniu dziecka. Może również wystąpić po menopauzie.

Dobra wiadomość? Często można go leczyć. Istnieją ćwiczenia, które możesz wykonywać, zwane Kegels i inne zabiegi, które pomagają w wycieku, więc spotkaj się z lekarzem, aby dowiedzieć się więcej. Czasami, jeśli jesteś nadwaga, niektóre utrata masy ciała może pomóc.

Uzyskaj wyniki

Picie kawy lub piwa naprawdę sprawia, że sika się więcej.

• True

• False

• To zależy

Picie kawy lub piwa naprawdę sprawia, że więcej się sika.

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Zarówno kofeina, jak i alkohol są diuretykami, co oznacza, że pobudzają Cię do częstszego i większego siusiania. Dlatego też oba rodzaje napojów mogą powodować odwodnienie. Niektóre z ostatnich badań sugerują również, że picie lub jedzenie dużej ilości kofeiny może być związane z nietrzymaniem moczu. Jeśli pijesz dużo kawy i masz silne, nagłe parcie na mocz, prawdopodobnie nie zaszkodzi zastąpić filiżankę lub dwie każdego dnia szklanką wody i zobaczyć, co się stanie.

Uzyskaj wyniki

Dźwięk wody sprawia, że chce mi się sikać. Czy to normalne?

• Normal

• Może nie

• Nie jest normalny

Dźwięk wody sprawia, że chce mi się sikać. Czy to normalne?

Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:

Dźwięk płynącej wody zdecydowanie może wywołać potrzebę siusiania. Jeśli jednak zdarza się, że nagle nie masz ochoty na siusianie, a wręcz przeciwnie - chcesz się wysikać, możesz mieć nietrzymanie moczu. Wiele rzeczy może to powodować, w tym niektóre leki; warunki, takie jak problemy z tarczycą i cukrzycą; i warunki wpływające na układ nerwowy, takie jak stwardnienie rozsiane i choroba Parkinsona. Czasami nie ma żadnego znanego wyjaśnienia. Zobacz swój lekarz, aby uzyskać lepszy obraz i pomoc.

Uzyskaj wyniki

Your Score:

016 Share your score: Share on Facebook Share on Twitter 0% Share your score: Share on Facebook Share on Twitter

Wyniki:

Quiz powtórkowy Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Email