Możesz się martwić, kiedy pojawią się objawy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego (WZJG). Jednak odpowiednie leki i unikanie pewnych pokarmów mogą złagodzić lub powstrzymać zaostrzenia.
Lekarz może pomóc Ci znaleźć najlepszy sposób radzenia sobie z chorobą. Oto kilka rzeczy, które może zasugerować.
Przyjmuj leki
Twój układ odpornościowy to obrona organizmu przed zarazkami. Jednak w przypadku UC przechodzi on w stan przesterowania. Prowadzi to do powstania zbyt dużego stanu zapalnego. Leki mogą pomóc spowolnić ten proces.
Należy je przyjmować dokładnie tak, jak zalecił lekarz. Pominięcie dawki może spowodować zaostrzenie choroby, nawet jeśli nie występują teraz objawy.
Możesz przyjmować jeden lub więcej z tych leków:
-
Aminosalicylany (5-ASA)
-
Leki biologiczne
-
Kortykosteroidy
-
Immunosupresanty
Nowsze leki będące przedmiotem badań obejmują grupę zwaną modulatorami receptora sfingozyno-1-fosforanu. Mogą one być przyjmowane doustnie. Naukowcy uważają, że mogą one obejść przeciwciała, które czasami tworzą się przy lekach podawanych w formie zastrzyku. Przeciwciała to białka, które pomagają niszczyć wirusy, bakterie i inne rzeczy, których organizm nie rozpoznaje.
Naukowcy badają również:
-
Blokery IL-23
-
Blokery integryny
-
Blokery TYK2 i inhibitory JAK
Unikaj czynników wyzwalających
Oprócz pomijania leków są inne rzeczy, które mogą powodować lub pogarszać objawy.
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NSAIDs). Są to leki bez recepty, takie jak aspiryna, ibuprofen lub naproksen. Acetaminofen jest bezpieczniejszym wyborem w przypadku łagodnego bólu lub gorączki.
Antybiotyki. Leki te zwalczają infekcje. Jednak zmieniają one również bakterie jelitowe. Poinformuj lekarza, jeśli podczas przyjmowania któregoś z nich wystąpi u Ciebie zaostrzenie.
Stres. Może on wpływać na Twój przewód pokarmowy i pogarszać stan zapalny. Zapytaj swojego lekarza o wskazówki, jak sobie z nim radzić.
Żywność. Niektóre pokarmy nie powodują UC. Jednak to, co jesz lub pijesz, może wywołać objawy. Prowadzenie dziennika żywieniowego może pomóc w ustaleniu, co powoduje złe samopoczucie.
Dowiedz się, na co zwracać uwagę
Sam najlepiej znasz swoje ciało. Porozmawiaj jednak z lekarzem o tym, jak może wyglądać zaostrzenie choroby w Twoim przypadku. Jeśli masz łagodne objawy, możesz obserwować i czekać przez dzień lub dwa.
Objawy, na które należy zwrócić uwagę to:
-
Krew w stolcu
-
Częsta biegunka
-
Nagła potrzeba opróżnienia jelita
-
Skurcze brzucha
-
Uczucie, że nie możesz opróżnić jelita
-
Ból w ustach
-
Wysypki lub inne problemy skórne
-
Ból stawów
Zapytaj swojego lekarza, jakie objawy sygnalizują stan zagrożenia. Poinformuj go od razu, jeśli masz:
-
Wysoka gorączka
-
Ból, który nie ustępuje
-
Ciągła biegunka lub wymioty
-
Dużo krwi w stolcu
Dont Self-Medicate
Możesz mieć stare leki, takie jak sterydy, z poprzedniego okresu choroby. Nie powinieneś jednak leczyć się sam bez uprzedniej rozmowy z lekarzem. Może on wykonać kilka badań, aby dowiedzieć się, co tym razem jest przyczyną objawów. Być może trzeba będzie wyleczyć infekcję lub zmienić lek na inny.
Jedz dalej
Ważne jest, aby zapewnić sobie odpowiednie odżywianie. Jednak w czasie flauty może to być trudne do wykonania. Możesz stracić apetyt lub odczuwać takie objawy jak ból brzucha, wzdęcia lub biegunka podczas jedzenia.
Możesz czuć się lepiej, jeśli będziesz częściej jadł małe posiłki lub unikał pewnych pokarmów. Oto kilka popularnych pokarmów, które sprawiają problemy osobom z UC:
-
Chrupiące warzywa, takie jak brokuły lub kalafior
-
Orzechy i pełne ziarna
-
Laktoza, cukier występujący w produktach mlecznych
-
Sztuczne substancje słodzące
-
Żywność i napoje zawierające cukier
-
Żywność wysokotłuszczowa i smażona
-
Alkohol
-
Kofeina
-
Pikantne potrawy
Czasami naprawdę trudno jest samodzielnie określić pokarmy wywołujące objawy. Warto poprosić lekarza o kontakt z dietetykiem. Upewnij się, że spotkasz się z kimś, kto pracuje z osobami chorymi na UC.
Zapytaj o operację
Można poddać się zabiegowi usunięcia jelita grubego, czyli okrężnicy i odbytnicy. Łagodzi to objawy poprzez pozbycie się stanu zapalnego, który powoduje zaostrzenia.
Lekarz może zasugerować zabieg chirurgiczny, jeśli:
-
Leki nie kontrolują objawów
-
Wystąpiły poważne skutki uboczne leków
-
U pacjenta występują komórki przedrakowe w okrężnicy
-
Twoje objawy zagrażają życiu
-
Pomagają tylko kortykosteroidy
-
Masz raka jelita grubego
Porozmawiaj z lekarzem o zaletach i wadach operacji. Pytania, od których można zacząć, to między innymi:
-
Czy operacja będzie laparoskopowa czy otwarta?
-
Czy zmieni się sposób opróżniania jelita?
-
Czy będę używać tymczasowego czy stałego worka stomijnego?
-
Czy będę potrzebował więcej niż jednej operacji?
