Z archiwum Doktora
Miłość może zaprowadzić Cię na nowe wyżyny - i nowe dno. Możesz mieć najsilniejsze uczucia w swoim życiu, co jest wspaniałe, gdy rzeczy są dobre. Ale jeśli sprawy idą źle, to jest to niszczące. Oto sześć wskazówek dotyczących randek, które pomogą Ci zachować głowę w tym ekscytującym czasie.
Wskazówka nr 1: Nie spiesz się
Niektóre nastolatki umawiają się na randki, inne nie. Dziewczyny muszą czuć się dobrze we własnej skórze, zanim zaczną chodzić na randki - mówi dr Charles Wibbelsman, szef medycyny młodzieżowej w Kaiser Permanente w San Francisco. Jego rada: umawiaj się tylko wtedy, gdy znasz siebie i wiesz, że chcesz się umawiać. Jeśli nie jesteś gotowy, możesz pozostać singlem i spędzać czas z bliskimi przyjaciółmi.
Wskazówka nr 2: Znajdź kogoś, kto cię polubi.
Uczucia, które nie są odwzajemniane, mogą sprawić, że zaczniesz kwestionować wszystko o sobie. Czy powiedziałeś coś złego? Czy nosiłeś niewłaściwe rzeczy? W zdrowym związku uczucia są wzajemne. Szanujecie się nawzajem i dobrze się razem bawicie. Jeśli to nie opisuje Twojej sytuacji, theres nic złego z Tobą, ale prawdopodobnie musisz dalej szukać.
Wskazówka dotycząca randek 3: Wiedz kiedy ruszyć dalej
Czasami musisz przyznać, że związek nie działa. Może miłość twojego życia stała się wredna i samolubna. Może zdajesz sobie sprawę, że chcesz czegoś lepszego. Jeśli chłopak nie daje ci tego, czego potrzebujesz, odejdź, mówi Danielle Greaves, MSW, która pracuje z dziewczynami w The Guidance Center w Cambridge, Mass. Cały czas mówi dziewczynom: "To teraz boli, ale możesz przez to przejść".
Dating Tip 4: Porozmawiaj o Facebooku, zanim zaczniesz rozmawiać na Facebooku
Media społecznościowe sprawiają, że wzloty i upadki randek są widoczne dla wszystkich. Jeśli lubisz jakiegoś faceta lub on lubi ciebie, to jak najbardziej możesz poprosić go, aby nie umieszczał w sieci informacji o tobie, w tym zdjęć. Niektóre rzeczy nie muszą być dzielone z całym światem.
Wskazówka dotycząca randek 5: Chroń się przed presją
Presja to nie miłość, a nawet nie jest normalna. Większość nastolatków twierdzi, że nigdy nie czuła presji, aby być w związku, zanim była gotowa. Mimo to, małe przygotowanie psychiczne nigdy nie zaszkodzi. Zdecyduj z wyprzedzeniem, jakie są Twoje wartości i jak daleko chcesz się posunąć. W ten sposób nie będziesz musiała zastanawiać się nad tym w gorącym momencie.
Oto kilka konkretnych rzeczy, które możesz zrobić, aby uchronić się przed komorą ciśnień:
-
Unikaj sytuacji, w których facet może oczekiwać więcej niż chcesz dać.
-
Wychodź z chłopakami zbliżonymi do twojego wieku. Dziewczyny, które umawiają się ze starszymi chłopakami częściej uprawiają seks zanim będą gotowe.
Wskazówka dotycząca randek 6: Daj miłości czas na rozwój
Czasami pomysł na miłość jest lepszy niż sama miłość. Skąd wiesz, że jesteś naprawdę zakochany?
Jeśli jesteś zauroczony, potrzebujesz ciągłego zapewnienia i masz problem z myśleniem o czymkolwiek innym, są to znaki, że nie jesteś naprawdę zakochany. Jego zabawa na teraz, ale w czasie prawdopodobnie czujesz się rozczarowany.
Dojrzała miłość wzmacnia się z czasem. Im bardziej się poznajecie, tym silniejsze są wasze uczucia. I nie musisz być kimś, kim nie jesteś. Lubicie siebie nawzajem za to, kim naprawdę jesteście. Jeśli jesteś jak większość ludzi, znalezienie dojrzałej miłości zajmuje więcej niż jedną próbę, ale zdecydowanie warto.
