Jeśli jesteś młodym mężczyzną w wieku 12 lat lub starszym, który uprawia sport lub prowadzi inny aktywny tryb życia, istnieje prawdopodobieństwo, że wiesz coś o uderzeniu w jaja.
Być może jeszcze Ci się to nie zdarzyło. Ale prawdopodobnie widziałeś, lub przynajmniej słyszałeś, że uderzenie w jaja - a dokładnie w jądra - robi coś więcej niż tylko pozbawia cię wiatru.
Uderzenie w jądra może sprawić, że poczujesz ból. Możesz czuć się chory, a nawet wymiotować.
A jeśli zostaniesz uderzony wystarczająco mocno, może wysłać cię do szpitala. Na szczęście, większość urazów jąder nie jest tak poważna.
Oto odpowiedzi na niektóre z najczęściej zadawanych pytań dotyczących urazów jądra.
Czym są jądra i dlaczego uderzenie w nie tak bardzo boli?
Jądra są częścią męskiego narządu rozrodczego. Wytwarzają spermę i męski hormon płciowy zwany testosteronem.
Bez jąder mężczyźni nie mogliby mieć dzieci. Bez testosteronu wyglądaliby również i czuli się o wiele inaczej. Testosteron jest odpowiedzialny za wiele męskich cech, które odróżniają mężczyzn od kobiet.
Te ważne narządy znajdują się poza ciałem w worku zwanym moszną. A ponieważ wiszą poza ciałem, nie mają kości ani mięśni wokół, aby je chronić, jak inne narządy. Oznacza to, że nie ma nic, co mogłoby zaabsorbować cios, jeśli zdarzy się, że zostaną uderzone. Przyjmują więc pełną siłę uderzenia bez żadnej poduszki.
Jakie to uczucie dostać w jądra?
Pierwszym objawem jest silny ból. Po nim mogą nastąpić nudności, a czasem wymioty. Na szczęście jądra zbudowane są z gąbczastego materiału, który zazwyczaj amortyzuje wstrząsy bez większych uszkodzeń. Są one również pokryte twardym materiałem, który chroni tkankę wewnątrz.
Przy typowym urazie, ból i nudności zwykle ustępują w ciągu około godziny. A w przypadku większości urazów nie dochodzi do uszkodzenia zdolności jąder do produkcji spermy lub zdolności do uprawiania seksu.
Jak często zdarzają się urazy jąder?
Urazy, zwłaszcza poważne, nie są tak częste. Ale ważne jest, aby wiedzieć, że mogą się zdarzyć i jak podjąć kroki, aby im zapobiec. Jest to szczególnie ważne, jeśli regularnie bierzesz udział w zajęciach, które mogą powodować takie urazy.
Uprawianie niektórych dyscyplin sportowych, takich jak piłka nożna, koszykówka czy baseball, może narażać Cię na ryzyko. Tak samo jak intensywne ćwiczenia, podnoszenie ciężarów i inne czynności, które obciążają pachwinę. Istnieją jednak sposoby, aby chronić obszar pachwiny i zmniejszyć ryzyko poważnego urazu jąder.
Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
Niektóre urazy mogą być poważne i mogą nawet wymagać leczenia w trybie nagłym. Zgłoś się do lekarza, jeśli masz któryś z tych objawów:
-
Uraz przeszedł przez mosznę.
-
Ból nie ustępuje po godzinie.
-
Nadal odczuwasz mdłości lub kontynuujesz wymioty.
-
Pojawia się zasinienie lub obrzęk moszny lub moszna wypełnia się płynem.
-
Masz trudności z oddawaniem moczu.
-
W moczu znajduje się krew.
-
Masz gorączkę po urazie jąder.
-
Zauważasz ból w jądrach, nie przypominając sobie urazu.
Czy jeśli moje jądra zostaną uszkodzone, na przykład przez kolano w pachwinie podczas gry w koszykówkę, mogę samodzielnie leczyć ten uraz?
Jeśli uraz nie jest poważny, możesz podjąć następujące kroki:
-
Weź środek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen lub acetaminofen, aby pomóc pozbyć się bólu.
-
Zastosuj okład z lodu na danym obszarze - nie bezpośrednio na skórze - aby zapobiec obrzękowi i złagodzić ból.
-
Podłóż pod jądro zwinięty ręcznik, kiedy leżysz.
-
Przez kilka dni po urazie należy zachować spokój.
-
Unikaj intensywnej aktywności.
-
Przez kilka dni noś bieliznę podtrzymującą, aby delikatnie podtrzymać jądro.
Czy mogą wystąpić poważne powikłania?
Dwa najpoważniejsze powikłania to skręt jądra i pęknięcie jądra.
Co to jest skręt jądra?
Skręt jądra może powstać w wyniku urazu, np. kopnięcia w pachwinę, lub w wyniku wytężonej aktywności. Czasami może się zdarzyć nawet bez wyraźnego powodu.
W przypadku skrętu, sznurki trzymające jądra na miejscu mogą ulec skręceniu. To odcina dopływ krwi do jądra. Wynikiem tego jest silny ból. Jądro staje się również większe, jest wrażliwe i zaczyna puchnąć.
Jest to nagły przypadek medyczny. Powinien być leczony w ciągu sześciu godzin od momentu, kiedy się wydarzy.
Czasami lekarz może to leczyć poprzez odkręcenie jądra. Czasami konieczna jest operacja. Jeśli nie jest to leczone, możesz stracić jądro lub stracić jego funkcję.
Co to jest pęknięcie jądra?
Pęknięcie jądra jest bardzo rzadkie. Może nastąpić w wyniku bezpośredniego, silnego uderzenia. Może być również spowodowane uciskiem jądra na kość miednicy.
Pęknięcie jądra powoduje duży ból i obrzęk. Powoduje również nudności i wymioty. Pęknięcie powoduje wyciek krwi do moszny. Uszkodzenie wymaga operacji w celu naprawy.
Jak mogę zapobiec urazom jąder?
Po pierwsze, pamiętaj, aby zawsze nosić odpowiedni sprzęt podczas uprawiania sportów, które narażają Cię na ryzyko.
Na przykład:
-
Kubki sportowe mogą być noszone podczas uprawiania sportów takich jak baseball, piłka nożna, hokej czy karate. Kubki wykonane są z twardego tworzywa sztucznego. Zakrywają one obszar pachwiny, aby chronić ją przed urazami.
-
Wsporniki sportowe, czyli jock strapy, wykonane są z materiału. Posiadają one specjalną torebkę, która utrzymuje jądra blisko ciała podczas intensywnych ćwiczeń, jazdy na rowerze lub podnoszenia ciężarów.
-
Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami trenera dotyczącymi dodatkowego sprzętu ochronnego, który powinieneś nosić. Nie bój się zadawać pytań, jeśli czegoś nie rozumiesz.
Zawsze pamiętaj o noszeniu odpowiedniego rozmiaru miseczki lub podtrzymywacza. Zbyt duży lub zbyt mały nie ochroni Cię przed urazami. Porozmawiaj ze swoim trenerem lub lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące tego, czego należy używać.
Obrażenia jąder mogą być bolesne. Ale nie muszą one powstrzymywać cię przed zdrowym i ekscytującym stylem życia. Pamiętaj tylko, że nie są one powszechne, rzadko są poważne i możesz podjąć kroki, aby chronić się przed urazami.
