Z archiwum lekarza
Jeśli nie możesz przestać używać alkoholu lub narkotyków, nawet jeśli ich używanie szkodzi twojemu zdrowiu, pracy lub rodzinie, możesz potrzebować udać się na odwyk.
To jest wspólna nazwa dla centrum rehabilitacji narkotyków. Może to być część szpitala, lub może to być pojedynczy obiekt, który oferuje intensywną opiekę nad uzależnieniem. Lekarze, pielęgniarki i terapeuci postarają się pomóc Ci przestać używać narkotyków, odzyskać zdrowie i sprawić, byś pozostał trzeźwy. Możesz pozostać w ośrodku przez tydzień lub dłużej niż miesiąc.
Kroki do wyzdrowienia
Chociaż każdy program jest wyjątkowy, możesz spodziewać się kilku wspólnych rzeczy:
-
Ocena
. Lekarze i terapeuci poznają szczegóły dotyczące Twojego uzależnienia i wszelkich problemów z nim związanych, takich jak depresja.
-
Detox
. Po zaprzestaniu używania narkotyków lub picia alkoholu może nastąpić odstawienie narkotyków. W tym czasie możesz odczuwać dyskomfort, ból lub mdłości, ponieważ twoje ciało pragnie chemicznego haju, którego już nie dostaje. Możesz potrzebować leków na receptę, aby pomóc organizmowi radzić sobie z fizycznymi skutkami odstawienia, a także jedzenia i płynów, aby uniknąć odwodnienia i poczuć się silniejszym.
-
Stabilizacja
. Po detoksie lekarze upewnią się, że masz długoterminowy plan powrotu do zdrowia, obejmujący leki i terapię psychiczną.
-
Terapia indywidualna, grupowa lub rodzinna
. Rozmowa o swoim problemie może pomóc w lepszym radzeniu sobie z głodem narkotykowym lub alkoholowym.
Podejście indywidualne
Odwyk nie powinien być uniwersalny. Leczenie powinno być dostosowane do danej osoby i uwzględniać jej potrzeby fizyczne, emocjonalne i duchowe, mówi dr David Sack. Jest on dyrektorem generalnym Elements Behavioral Health, sieci placówek, która obejmuje Promises Treatment Centers w Malibu i Los Angeles.
Uzależniony potrzebuje pomocy w nauce radzenia sobie z codziennym życiem i jego stresem oraz unikania czynników, które mogą prowadzić do nawrotu choroby.
Kto potrzebuje odwyku?
Istnieje wiele znaków ostrzegawczych, że ktoś potrzebuje odwyku, mówi Sack. Należą do nich:
-
Wyższa tolerancja - potrzeba więcej narkotyków lub napojów, aby poczuć efekty.
-
Objawy odstawienia, gdy próbuje się rzucić palenie
-
Próbujesz przestać używać, ale nie możesz
-
Nadal pijesz lub zażywasz narkotyki, chociaż możesz stracić pracę, małżeństwo lub trafić do więzienia
Ludzie, którzy mają te objawy często mówią, że osiągnęli dno, mówi Michael Fiori, MD. Jest on szefem oddziału leczenia stacjonarnego w Butler Hospital, ośrodku zdrowia psychicznego w Providence, RI. Wiele osób stara się uniknąć wizyty w szpitalu i zgłasza się na odwyk dopiero wtedy, gdy wszystko całkowicie się rozsypało lub zaraz się rozsypie."
Większość będzie walczyć ze swoim problemem przez lata, nawet przez całe życie - mówi Fiori. Aż 60 proc. osób, które rzuciły nałóg, w pewnym momencie znów używa narkotyków lub pije, a niektórzy wracają na odwyk wiele razy - mówi. Jednym z najczęstszych uczuć pacjentów jest wstyd. Stracili kontrolę i musieli wrócić.
Jednym z celów odwyku jest znalezienie wyzwalaczy, które sprawiają, że osoba chce pić lub brać narkotyki, a następnie nauczyć ich sposobów walki z popędami, mówi Fiori.
Uzależnienie jest chorobą fizyczną, a nie słabością, mówi. Największym mitem jest to, że ktoś decyduje się na złe zachowanie. Nikt nie decyduje się na bycie uzależnionym.
Ograniczony dostęp
Na odwyku możesz mieć niewielki kontakt z życiem poza ośrodkiem. Możesz być zmuszony do pozostawienia telefonów i komputerów w domu. Nawet wizyty rodziny mogą być ograniczone lub nadzorowane przez lekarza.
Stwierdziliśmy, że tak jest bezpieczniej. Czasami osoby odwiedzające pacjenta myślą, że robią mu przysługę, łagodzą jego ból i przynoszą mu substancje. Ale oni szkodzą, mówi Fiori. Czasami konflikty rodzinne mogą zaszkodzić wyzdrowieniu, więc lekarze zatwierdzają wizyty w poszczególnych przypadkach, mówi Sack. Dowiedz się więcej o tym, jak działa stacjonarny odwyk od heroiny.
Porozmawiaj o tym
Sack twierdzi, że terapia rodzinna może pomóc w uzdrowieniu niektórych osób. Celem tych sesji, prowadzonych przez terapeutę, jest poprawa komunikacji i pomoc rodzinom w wspieraniu procesu zdrowienia ich bliskich.
Odwyk jest tylko pierwszą fazą leczenia uzależnienia, mówi. Większość ludzi potrzebuje długoterminowej terapii i aktywnego zaangażowania w grupach wsparcia, takich jak Anonimowi Alkoholicy (AA) lub podobnych grup w celu utrzymania ich trzeźwości.
Siła Rehabs jest to, że daje ludziom, którzy zmagają się z uzależnieniem bezpieczne miejsce, aby skupić się na tym, co musi być ich priorytetem: odzysku, Sack mówi.
