Czy zakażenia grzybicze są poważne?
1/10
Infekcje grzybicze skóry mogą być swędzące i denerwujące, ale rzadko są poważne. Powszechne infekcje, takie jak stopa sportowca, świąd po goleniu i grzybica, są wywoływane przez grzyby i łatwo się nimi zarazić. U zdrowych ludzi zwykle nie rozprzestrzeniają się one poza powierzchnię skóry, więc łatwo je leczyć. Jeśli spędzasz dużo czasu na siłowni, podejmij kroki w celu ochrony przed infekcjami grzybiczymi.
Ringworm
2/10
Grzybica nie jest spowodowana przez robaki. Ta podwyższona, czerwona, okrągła, swędząca infekcja grzybicza może wystąpić na ciele lub skórze głowy. Jesteś bardziej narażony na ryzyko, jeśli masz kontakt ze zwierzęciem lub osobą chorą na grzybicę lub z zanieczyszczonymi przedmiotami. Zapobiegaj jej poprzez utrzymywanie ciała w czystości i suchości. Grzybica łatwo się rozprzestrzenia, więc nie dziel się ręcznikami, grzebieniami i innymi przedmiotami osobistymi.
Stopa atlety
3/10
Swędzące, piekące, popękane i łuszczące się stopy? Stopa sportowca to forma grzybicy, która zwykle rozwija się między palcami. Może się ona rozprzestrzeniać poprzez mokre podłogi w szatni oraz zanieczyszczone ręczniki i buty. Zapobiegaj jej nosząc na siłowni buty pod prysznic, myjąc codziennie stopy, dobrze je osuszając i nosząc czyste skarpetki.
Swędzenie po goleniu
4/10
Uniesiona, swędząca, czerwona wysypka wokół pachwin oznacza, że prawdopodobnie masz świąd skarpetek, który może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Jest to inny rodzaj grzybicy i może być spowodowany poceniem się i wilgotnym środowiskiem, jakie często tworzy sprzęt sportowy. Możesz temu zapobiec utrzymując pachwiny w czystości i suchości, zmieniając codziennie suche, czyste ubrania i bieliznę oraz unikając ciasnych ubrań.
Grzybica paznokci
5/10
Kruche, odbarwione, grube paznokcie mogą oznaczać, że masz grzybicę paznokci. Może ona dotyczyć zarówno paznokci u rąk, jak i u nóg. Zapobiegaj grzybicy paznokci utrzymując dłonie i stopy w czystości i suchości, nosząc suche skarpety i często je zmieniając, zakładając buty pod publicznym prysznicem, na basenie lub w szatni, a także nie drapiąc zainfekowanej skóry, takiej jak stopa atlety. Noś buty z szerokimi noskami (aby palce nie były ściśnięte) i nie dziel się cążkami do paznokci.
Dbanie o odzież gimnastyczną
6/10
Przebierz się z ubrań z siłowni zaraz po treningu. Spocony sprzęt to idealne miejsce dla grzybów i innych zarazków, które mogą się rozwijać. Pierz ubrania do ćwiczeń po każdym użyciu. Przed każdym treningiem zakładaj czyste ubrania.
Zakażenia grzybicze: Higiena w domu
7/10
Aby zapobiec zakażeniom grzybiczym w domu, najlepiej dbać o czystość i suchość skóry. Codziennie zmieniaj bieliznę i skarpetki. Pozwól, aby Twoje trampki wywietrzały i regularnie je pierz. Zdejmij buty w domu, aby wystawić stopy na działanie powietrza.
Higiena w siłowni i szatni
8/10
Aby zwalczyć infekcje grzybicze na siłowni, noś w szatni buty pod prysznicem i unikaj siadania na mokrych ławkach. Nie dziel się matami treningowymi ani ręcznikami. Myj ręce przed i po treningu i nie zapominaj o wycieraniu sprzętu gimnastycznego przed i po jego użyciu.
Leczenie zakażeń grzybiczych
9/10
Pomimo najlepszych starań w zakresie profilaktyki, uważasz, że masz infekcję grzybiczą. Co teraz? Po pierwsze, porozmawiaj z lekarzem. Inne problemy skórne mogą przypominać infekcje grzybicze, ale wymagają innego leczenia. W przypadku łagodnych infekcji, leki stosowane miejscowo mogą być wszystkim, czego potrzebujesz. Uporczywe infekcje mogą wymagać doustnych leków na receptę.
Czy infekcje grzybicze mogą wywołać chorobę?
10/10
Grzybicze zakażenia skóry i paznokci mogą wyglądać źle, ale rzadko prowadzą do czegoś więcej niż swędzenia i podrażnienia. Jeśli jednak martwi cię swędzenie pośladków, stopa sportowca lub jakakolwiek inna wysypka, porozmawiaj z lekarzem.
