Lube Up for Better Lovin'

Slip Slide and Away

Martin Downs, MPH Reviewed by Brunilda Nazario, MD Z archiwum lekarza

W nowojorskiej dzielnicy Lower East Side, wśród gąszczu starych kamienic poprzecinanych żelaznymi schodami przeciwpożarowymi, znajduje się butik o nazwie Toys in Babeland. Front sklepu nie krzyczy do przechodniów "sex shop", ale jest to słynne emporium pomocy seksualnych.

Tam spotkałem się ze współwłaścicielką sklepu, Claire Cavanah, aby dowiedzieć się o lubrykantach seksualnych. Otworzywszy Toys in Babeland w 1993 roku, miała prawie dekadę doświadczenia w sprzedaży i używaniu tych rzeczy. Butelki i tubki z różnymi lubrykantami stoją w rzędach na ladzie, oznaczone kolorami zgodnie z ich właściwościami: na bazie wody lub silikonu, lepkie jak żel do włosów, śliskie jak ślina lub jedwabiste jak balsam.

Lubrykanty na bazie silikonu, jak mówi Cavanah, są ulubione przez jej klientów. Pozostają mokre przez długi czas, co jest dobre dla przedłużonego stosunku. "Według producenta, w laboratorium pozostanie mokry przez 10 lat" - mówi. Ale lubrykanty na bazie silikonu mogą nie być najlepszym wyborem dla osób używających zabawek seksualnych wykonanych z silikonu. Cavanah i inni, którzy je sprzedają, polecają silikonowe dilda i wibratory zamiast tych wykonanych z gumy, ponieważ są łatwiejsze do czyszczenia. Powierzchnia ma mniej maleńkich porów, które mogłyby uwięzić zarazki. Ale mówi, że klienci zgłaszali, że silikonowe lubrykanty z czasem wchodzą w reakcję z silikonową zabawką i sprawiają, że jej powierzchnia staje się lepka, w efekcie niszcząc ją.

Marka lubrykantu na bazie wody o nazwie Eros może być dobrym standem dla tych, którzy lubią produkty silikonowe, a także cenią swoje zabawki. "Eros na bazie wody naprawdę czuje się bardzo podobnie do silikonu" - mówi Cavanah. Jedną z zalet lubrykantów na bazie wody, których jest wiele, jest to, że są rozpuszczalne w wodzie, więc łatwo się zmywają. Ale wysychają szybciej niż te na bazie silikonu. Ponadto, Cavanah mówi, że klientki skarżyły się, że lubrykanty na bazie wody zawierające glicerynę wydają się promować infekcje drożdżakowe pochwy - chodzi o to, że gliceryna, cukier, karmi drożdże naturalnie obecne w pochwie. Ta koncepcja szeroko rozprzestrzeniła się w Internecie, ale istnieje niewiele dowodów naukowych na jej poparcie.

Konsystencja to kolejna kwestia przy wyborze lubrykantu. Pożądana konsystencja zależy częściowo od tego, co zamierzasz z nim zrobić. "Te gęstsze są lepsze do seksu analnego" - mówi Cavanah. Tkanka odbytu jest bardziej delikatna niż tkanka pochwy. Gęsty lubrykant zmniejsza tarcie i ścieranie bardziej niż cienki. Poza tym, nie ma żadnych zasad dotyczących konsystencji. "Myślę, że gęsty lubrykant jest świetny dookoła" - mówi Cavanah. Spróbuj jednak rozetrzeć odrobinę między palcami, aby poczuć konsystencję i wybierz to, co wydaje ci się najlepsze.

Nie dla seksu

Zabawki w Babeland nie mają w ofercie żadnych lubrykantów na bazie oleju. W rzeczywistości olejki do masażu, które sprzedają, są przechowywane po przeciwnej stronie sklepu niż lubrykanty, aby nikogo nie pomylić. Przez wiele lat urzędnicy służby zdrowia odradzali ludziom używanie lubrykantów na bazie oleju, ponieważ oleje niszczą gumę lateksową, powodując uszkodzenie prezerwatyw. Tylko lubrykanty na bazie silikonu i wody są bezpieczne do stosowania z prezerwatywami lateksowymi. Co więcej, nie ma sensu używać balsamu do skóry, wazeliny czy olejów kuchennych, skoro tak wiele produktów zostało stworzonych specjalnie do seksu. Olej jest strasznie nieładny i naprawdę nie powinien być wkładany do czyjejś pochwy lub odbytu.

Jeszcze jedno ważne ostrzeżenie dotyczy lubrykantów do seksu: Unikaj wszystkiego, co zawiera spermacid nonoxynol-9. Rzeczniczka CDC Jessica Frickey pisze w e-mailu: "Wszystko sprowadza się do tego: Badania wykazały, że N-9 może powodować zmiany w narządach płciowych i uszkodzenia wyściółki odbytu, stanowiąc możliwy punkt wejścia dla HIV i innych [chorób przenoszonych drogą płciową]."

Oczywiście nie każdy mieszka w pobliżu sex shopu, a niektórzy nie zapuszczaliby się do niego, gdyby tak było. Ale większość sieci drogerii i aptek typu "mom-and-pop" posiada w sprzedaży wodne lubrykanty K-Y jelly i AstroGlide. Cavanah mówi, że z tych dwóch, AstroGlide jest najlepszym wyborem. "To jest o wiele lepsze niż galaretka K-Y, którą ich matka w prawie ma w szafce", mówi. K-Y jest przeznaczona do zastosowań klinicznych, takich jak wkładanie termometru doodbytniczego. Nie pozostaje śliska tak długo, jak te przeznaczone do seksu.

Lubrykanty do seksu łatwo znaleźć także w internecie. Zabawki w Babeland mają sklep internetowy (babeland.com), podobnie jak inny znany butik z artykułami do seksu, Good Vibrations (goodvibes.com), z siedzibą w San Francisco. Te dwa przedsiębiorstwa nie mają wspólnego właściciela, ale są partnerami w tej samej misji. W przeciwieństwie do podejrzanych lokali "dla dorosłych", które sprzedają również lubrykanty, promują one pozytywne postawy wobec seksu, z naciskiem na zdrowie seksualne i przyjemność kobiet. Szybkie wyszukiwanie w sieci pozwoli znaleźć wiele innych sklepów internetowych, które również sprzedają lubrykanty.

Naucz się kochać lubrykant

Możesz się zastanawiać, dlaczego powinieneś wyjść z siebie, aby zdobyć lube do seksu. Jeśli nie uprawiacie seksu analnego, czy nie powinna wystarczyć naturalna lubrykacja kobiety? Nie zawsze. Wiele osób, zwłaszcza mężczyzn, myśli, że jeśli?chcą używać lubrykantu, nie są odpowiednio włączone. Ale kobieta może płonąć z pożądania i nadal nie mieć wystarczająco dużo naturalnego smarowania, aby wszystko poszło gładko. "Nie zawsze jesteśmy mokre na zawołanie" - mówi Cavanah. Zmiany hormonalne podczas cyklu menstruacyjnego, palenie papierosów, leki antydepresyjne i antyhistaminowe mogą powodować suchość pochwy. Wiele kobiet ma również mniejszą lubrykację po menopauzie.

Nawet jeśli nie brakuje wilgoci, nie ma nic złego w dodatkowym nawilżeniu. Odrobina lubrykantu nałożona wewnątrz prezerwatywy, na czubku, może być wspaniała także dla facetów. Czujesz się wtedy tak, jakbyś nie miał na sobie prezerwatywy.

"Trudno jest wprowadzić jakikolwiek produkt do seksu", mówi Cavanah, w tym lubrykant. Ludzie mają tendencję do myślenia, że wspaniały seks musi przypominać stylizowane, pełne orgazmów sceny miłosne w hollywoodzkich filmach kinowych. Ale prawdziwy seks nie jest układany według choreografii. Może się zdarzyć, że trzeba będzie pogrzebać w szufladzie komody w poszukiwaniu prezerwatywy, albo najpierw pójść do łazienki, i tak dalej. Podobnie, może być konieczne, lub preferowane, aby lubrykant najpierw. Biorąc pod uwagę, że (miejmy nadzieję) nikt nie patrzy, można zrelaksować się o swoim występie i po prostu dobrze się bawić.