Aby uzyskać jak najwięcej korzyści z leczenia RZS, konieczne może okazać się dopracowanie i cierpliwość. Zadaj sobie te pytania, aby sprawdzić, czy robisz wszystko, co możesz, aby uzyskać kontrolę nad bólem i sztywnością.
1. Czy przyjmujesz swoje leki na RZS na czas?
Ważne jest, aby zachować regularny harmonogram przyjmowania leków. Weź je o tej samej porze każdego dnia. Działają one lepiej, jeśli utrzymujesz stały poziom leku w swoim organizmie. Nie pomijaj żadnej dawki, ponieważ może to wywołać flarę.
Pamiętaj, że niektóre leki, takie jak metotreksat, mogą potrzebować tygodni lub miesięcy, aby w pełni zadziałać. Postaraj się być cierpliwy i daj swoim lekom szansę na działanie.
Jeśli pojawi się rozstrój żołądka lub inne efekty uboczne, zadzwoń do lekarza. Może on zaproponować rzeczy, które możesz zrobić, aby poczuć się lepiej.
2. Czy zapytałeś swojego lekarza, czy jesteś na właściwych lekach?
Jeśli kiedyś działały, a teraz już nie pomagają, być może nadszedł czas na zmianę. Niektóre leki "modyfikujące chorobę" mogą po pewnym czasie nie działać tak dobrze.
Twój lekarz może zalecić inną receptę lub dodać do leczenia inny rodzaj leku, np. biologiczny.
3. Czy przestrzegasz regularnych badań kontrolnych?
Niektóre leki na RZS wpływają na układ odpornościowy - obronę organizmu przed zarazkami. To pomaga spowolnić chorobę, ale może sprawić, że infekcje bardziej prawdopodobne, jak również problemy z wątrobą i nerkami.
Upewnij się, że chodzisz do swojego lekarza na regularne badania krwi. Pomagają one ustalić, czy musisz zmienić sposób leczenia.
4. Czy próbowałeś alternatywnych środków na ból?
Badania pokazują, że medytacja i biofeedback mogą złagodzić ból u niektórych osób i pomóc im lepiej sobie z nim radzić. Masaż może pomóc w stresie, zmniejszyć sztywność i sprawić, że stawy będą mniej bolały. Badania pokazują, że akupunktura może być pomocna w innych schorzeniach, ale nie została dobrze przebadana pod kątem RZS.
Te mogą nie działać dla wszystkich, i to jest dobry pomysł, aby porozmawiać z lekarzem pierwszy, zwłaszcza jeśli chcesz wziąć żadnych ziół lub suplementów, ponieważ niektóre mogą mieć wpływ na leki.
5. Czy twój lekarz jest dobrym dopasowaniem dla ciebie?
Youll chcesz zobaczyć reumatologa, lekarza, który specjalizuje się w zapaleniu stawów i innych problemów stawów i mięśni. Powinni oni odpowiedzieć na Twoje potrzeby i poświęcić czas na znalezienie najlepszego planu leczenia dla Ciebie. Powinien być gotowy do wprowadzenia zmian w leczeniu, jeśli nie czujesz się lepiej, i skierować Cię do innych specjalistów, takich jak fizykoterapeuci i terapeuci zajęciowi, jeśli ich potrzebujesz.
