Dowiedz się, co robić, gdy zapach współpracownika jest zbyt intensywny.
Zapachy w miejscu pracy to ogromny problem dla wielu osób. W związku z tym w wielu miejscach pracy i instytucjach istnieje potrzeba wprowadzenia polityki bezzapachowej lub ograniczania zapachu, zgodnie z którą każda osoba wchodząca do budynku musi unikać noszenia produktów perfumowanych.
Jak radzić sobie z niechcianymi zapachami w miejscu pracy?
W dzisiejszych czasach łatwo jest znaleźć pracę w biurze, w którym zasady i przepisy chronią wszystkich przed narażeniem na działanie substancji zapachowych. Co jednak, jeśli w Twojej firmie nie ma takich zasad?
Narażenie na działanie substancji zapachowych może utrudniać niektórym osobom efektywną pracę. Oto, co możesz zrobić, jeśli zapach twojego współpracownika jest zbyt intensywny?
-
Poproś współpracownika, aby świadomie podchodził do wyboru swoich produktów. Może to zależeć od Twoich relacji ze współpracownikiem. Jeśli pracujecie razem już jakiś czas, możesz rozważyć osobistą rozmowę z nim. Jeśli nie, przekaż sprawę swojemu przełożonemu lub kierownikowi. Łatwiej jest im rozmawiać ze wszystkimi w biurze, nie wprawiając nikogo w zakłopotanie ani nie powodując napięcia.
-
Zmiana biurka. Niektórym osobom może być trudno zrezygnować z używania perfum lub zapachów. Pomocne może być przeniesienie się do nowego biurka, które znajduje się z dala od pracowników używających produktów zapachowych. Należy również unikać przenoszenia się do biura, w którym panuje duży ruch lub w którym pracownicy przebywają razem. Może się zdarzyć, że przechodząc obok nowego biurka, współpracownicy nieumyślnie zetkną się z różnymi zapachami.
-
Poproś o wydzielenie zamkniętego miejsca pracy. Jeśli twój organizm bardzo reaguje na substancje zapachowe, możesz poprosić pracodawcę o wydzielenie zamkniętego miejsca pracy. Może to zmniejszyć ryzyko, że będziesz reagować na zapachy używane przez współpracowników w otwartym biurze.
-
Używaj oczyszczacza powietrza. Porozmawiaj z pracodawcą, aby dowiedział się, jak twoje ciało reaguje na substancje zapachowe. Zapytaj, czy może dostarczyć Ci oczyszczacz powietrza, który będzie oczyszczał Twoje miejsce pracy. Dobrą alternatywą jest przenośny wentylator biurkowy. Można kupić dobry, mały i cichy, aby nie przeszkadzał osobom pracującym w pobliżu.
-
Elastyczny harmonogram pracy. Elastyczny harmonogram pracy może pomóc w zmniejszeniu liczby reakcji. Możesz pracować, gdy w budynku jest mniej osób lub poprosić o zmianę osoby, która nosi drażniący Cię zapach.
-
Noś maskę. Maseczki na twarz są najczęściej używane do ochrony przed rozprzestrzenianiem się wirusów, ale mogą również chronić Cię przed silnym zapachem perfum.
-
Rób przerwy. Czasami, nawet przy założonej masce i włączonym oczyszczaczu powietrza, może zaistnieć potrzeba zrobienia sobie przerwy. Wyjdź na zewnątrz lub przejdź do innego pomieszczenia, aby zaczerpnąć świeżego powietrza przed wznowieniem pracy.
-
Rozważ możliwość pracy w domu. Jeśli Twoja praca nie jest fizyczna, możesz zapytać pracodawcę, czy możesz pracować w domu. Dzięki temu zyskasz swobodę pracy w środowisku, w którym dobrze się czujesz. Warto rozważyć skorzystanie z oprogramowania do zarządzania czasem, dzięki któremu można zachować normalne tempo pracy w biurze, ciesząc się jednocześnie komfortem własnej przestrzeni.
-
Zidentyfikuj źródło problemu. Chociaż nie jest to wyłącznie Twój problem, spróbuj dowiedzieć się, czy Twoi koledzy używają perfum z powodów specyficznych dla miejsca pracy. Może się okazać, że nie podoba im się jakiś szczególny zapach charakterystyczny dla Twojej pracy, ale jeśli firma może rozwiązać ten problem, to bycie osobą, która go poruszyła, pomoże wielu innym osobom, które cierpią w milczeniu. Zidentyfikowanie źródła problemu może pomóc firmie w opracowaniu lepszych rozwiązań dla wszystkich pracowników.
Zagrożenia dla zdrowia związane z perfumami i substancjami zapachowymi
Jak wspomniano wcześniej, większość perfum i substancji zapachowych zawiera substancje chemiczne, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Wiele z tych substancji chemicznych znajduje się również w dymie papierosowym. Wdychanie niektórych z tych oparów chemicznych powoduje uszkodzenie mózgu, wywołuje bóle głowy, problemy z zatokami, zawroty głowy i niektóre choroby układu oddechowego. Ponadto substancje te, stosowane bezpośrednio na skórę, przedostają się do krwiobiegu po wchłonięciu przez skórę z ubrania. Niektóre z tych substancji chemicznych mogą mieć działanie narkotyczne, co może powodować u niektórych osób uzależnienie od ich perfum.
Twoje prawa w miejscu pracy
W większości miejsc pracy kwestia wrażliwości na zapachy może być nieco bardziej skomplikowana, jeśli weźmiemy pod uwagę czynnik zakwaterowania. Różne rozwiązania umożliwiają dostosowanie się do potrzeb osób z reakcjami na zapachy. Mimo że nie są one jasno określone w prawach pracowniczych, masz swobodę wypowiedzi, co powinno pozwolić Ci mówić głośno, gdy coś w pracy nie idzie po Twojej myśli. Ważne jest, aby wiedzieć, że kwestie związane z wrażliwością na zapachy mogą być nieco skomplikowane, ponieważ rozwiązania dotyczące dostosowania mają wpływ na inne osoby w środowisku pracy.
Pracodawcy, u których występują alergie na zapachy, mogą podjąć działania mające na celu zmniejszenie narażenia na znane substancje drażniące bez tworzenia środowiska wolnego od zapachów. Można to zrobić, zwiększając świadomość używania zapachów, edukując współpracowników na temat wpływu chemikaliów zapachowych na zdrowie.
