Każda podróż matki z karmieniem piersią jest wyjątkowa. Może być wiele powodów, dla których zdecydujesz się przerwać karmienie piersią. Kiedy zdecydujesz, że odstawienie od piersi będzie najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka, możesz spróbować kilku metod na osuszenie zapasu mleka w piersiach. Nie ma ustalonej osi czasu dla procesu wygaszania laktacji. To, jak szybko mleko wyschnie, zależy od kilku czynników, w tym od wieku dziecka i przeciętnego zapasu mleka. Zasychanie mleka w piersi może trwać dni, tygodnie lub miesiące.
Zaleca się, aby stopniowo odstawiać dziecko od piersi. Istnieje jednak wiele czynników, które mogą doprowadzić do tego, że matka będzie chciała wysuszyć mleko z piersi. Przed podjęciem próby odstawienia dziecka od piersi należy zawsze skonsultować się z lekarzem.
Metody suszenia mleka w piersiach
Niezależnie od tego, czy masz nadmiar mleka, czy próbujesz odstawić dziecko od piersi, istnieje kilka metod, których możesz spróbować, aby stłumić podaż mleka w piersi, w tym:
Zaprzestań karmienia piersią. Kiedy przestajesz karmić piersią, twoje ciało stopniowo przestaje produkować mleko. Brak stymulacji każe Twojemu organizmowi zaprzestać laktacji. Aby zastosować tę metodę:?
-
Noś biustonosz podtrzymujący.
-
Zaprzestać karmienia piersią.
-
Stosować okłady z lodu w celu opanowania stanu zapalnego.
-
Od czasu do czasu odciągaj mleko, aby zmniejszyć obrzęk piersi.
Stosuj zioła. Badania sugerują, że istnieje kilka ziół, które mogą pomóc w zmniejszeniu podaży mleka. Aby wykorzystać zioła do tłumienia laktacji:
-
Pij herbatę z szałwii przygotowaną z 1 do 3 gramów suszonych liści szałwii.
-
Appy z kwiatów jaśminu do piersi.
-
Przyjmuj doustnie jagody chaste.
-
Jedz pietruszkę.
-
Olejek z mięty pieprzowej stosuj miejscowo tylko wtedy, gdy całkowicie zaprzestałaś karmienia piersią - może być toksyczny dla dziecka.
Zawsze konsultuj się z lekarzem przed zastosowaniem ziół doustnie lub miejscowo. Uważnie obserwuj swoje dziecko pod kątem zmian w zachowaniu.
Zastosuj kapustę. Kapusta może pomóc ukoić obrzęknięte piersi, gdy przestajesz karmić piersią. Aby zastosować kapustę:
-
Liście zielonej kapusty umyć i schłodzić w lodówce.
-
Umieść liście pod stanikiem i nad każdą piersią.?
-
Zmieniaj liście co kilka godzin.
Przyjmij kontrolę urodzeń. Przyjmowanie estrogenów jako części złożonej pigułki antykoncepcyjnej może pomóc w zatrzymaniu laktacji. Większość matek zauważa spadek produkcji mleka po zażyciu jednej tabletki dziennie przez tydzień. Środki antykoncepcyjne powinny być przyjmowane tylko pod ścisłym nadzorem lekarza.
Weź Sudafed. Pseudoefedryna, lub Sudafed, jest powszechnym over-the-counter decongestant. Badania wykazują, że Sudafed powoduje zauważalny spadek produkcji mleka. Podobnie jak w przypadku kontroli urodzeń, Sudafed powinien być stosowany do tłumienia laktacji tylko pod nadzorem lekarza. Należy obserwować objawy niepokoju i bezsenności podczas przyjmowania Sudafedu.?
Stosuj witaminę B. Badania wykazują, że u kobiet, które jeszcze nie zaczęły produkować mleka, witamina B może ograniczać laktację. Zawsze konsultuj się z lekarzem przed próbą zmniejszenia lub zapobiegania produkcji mleka.
Kiedy szukać pomocy
Kiedy próbujesz zmniejszyć ilość mleka w piersiach, normalne jest, że odczuwasz dyskomfort. Jeśli jednak odczuwasz ból lub inne niepokojące objawy, czas skontaktować się z lekarzem lub specjalistą laktacyjnym. Jeśli nagle przestaniesz karmić piersią, możesz być bardziej zagrożona obrzękiem, infekcją lub zablokowaniem przewodów. Aby zmniejszyć nieprzyjemne objawy, oszczędnie odciągaj pokarm ręcznie.
Powinnaś skontaktować się z lekarzem, jeśli doświadczasz:
Zatkany przewód. Zablokowane kanały są częstym problemem dla kobiet karmiących piersią lub odstawiających pokarm. W przypadku zablokowania przewodu możesz odczuwać ból, ciepło w piersi lub niską gorączkę. Zablokowane kanały można leczyć delikatnym masażem lub przykładaniem ciepła i zimna do dotkniętego obszaru.
Infekcja piersi. Mastitis to infekcja w piersi. Często jest wynikiem zablokowanego przewodu, który uległ zapaleniu. Objawy obejmują:?
-
Zaczerwienienie
-
Obrzęk
-
Gorączka i objawy grypopodobne?
Lekarz może leczyć ten stan za pomocą antybiotyków. Należy zwrócić się do lekarza w przypadku wystąpienia objawów zablokowania przewodów, bólu lub objawów grypopodobnych.
