Jednym z najbardziej ekscytujących momentów w ciąży jest ten, w którym czujesz te pierwsze małe trzepoty kopnięcia dziecka. Te drobne ruchy upewniają Cię, że Twoje dziecko się rozwija i pomagają Ci poczuć się bliżej małego życia wewnątrz Ciebie.
Kiedy poczuję, że moje dziecko kopie?
Pierwsze ruchy dziecka, zwane "przyspieszeniem", powinnaś odczuć między 16 a 25 tygodniem ciąży. Jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża, możesz nie czuć ruchów dziecka aż do 25 tygodnia. W drugiej ciąży niektóre kobiety zaczynają odczuwać ruchy już w 13 tygodniu. Jest bardziej prawdopodobne, że poczujesz ruchy dziecka, gdy będziesz w spokojnej pozycji, siedzącej lub leżącej.
Jak wyglądają kopnięcia dziecka?
Kobiety w ciąży opisują ruchy swojego dziecka jako motyle, nerwowe drgawki lub ruchy tumblingowe. Na początku może być trudno stwierdzić, czy dziecko się poruszyło. Mamy po raz drugi i trzeci są bardziej biegłe w odróżnianiu tych pierwszych ruchów dziecka od gazów, uczucia głodu i innych ruchów wewnętrznych.
W drugim i trzecim trymestrze ruchy powinny być już bardziej wyraźne, a Ty będziesz w stanie wyczuć kopnięcia, uderzenia i łokcie dziecka.
Jak często powinnam czuć ruchy dziecka?
Na początku ciąży możesz odczuwać tylko kilka drgań od czasu do czasu. Ale w miarę jak dziecko rośnie - zazwyczaj do końca drugiego trymestru - kopnięcia powinny być coraz silniejsze i częstsze. Badania pokazują, że w trzecim trymestrze dziecko porusza się około 30 razy na godzinę.
Dzieci mają tendencję do częstszego poruszania się w określonych porach dnia, ponieważ na przemian czuwają i śpią. Zazwyczaj są one najbardziej aktywne między godziną 21:00 a 1:00 w nocy, kiedy próbujesz zasnąć. Ten wzrost aktywności jest spowodowany zmieniającym się poziomem cukru we krwi. Dzieci mogą również reagować na dźwięki lub dotyk, a nawet mogą kopnąć Twojego partnera w plecy, jeśli zbyt blisko przytulicie się w łóżku.
Czy powinienem monitorować kopnięcia dziecka?
Kiedy ruchy dziecka są już dobrze ugruntowane (zazwyczaj do 28. tygodnia), niektórzy lekarze zalecają śledzenie wszystkich tych małych uderzeń, uderzeń i kopnięć, aby upewnić się, że dziecko nadal rozwija się tak, jak powinno. Jest to znane jako ocena ruchów płodu, liczenie kopnięć płodu lub liczenie ruchów płodu.
Położnicy zalecają mamom wykonywanie liczenia ruchów płodu. Chociaż zmniejszone ruchy lub liczenia wykonane w domu mogą być niepokojące, mogą nie być wiarygodne. Jeśli czujesz, że Twoje dziecko porusza się lub kopie rzadziej niż zwykle, skontaktuj się z lekarzem.?
Liczenie jest o wiele trudniejsze, gdy masz bliźniaki. Możesz nie być w stanie powiedzieć, które dziecko się porusza. Mimo to, wielu lekarzy zaleca to jako sposób na śledzenie.
Jeśli liczysz, pomocne jest zapisywanie kopnięć dziecka, abyś mogła śledzić normalne wzorce ruchów dziecka. Aby liczyć ruchy, wybierz czas, kiedy dziecko jest zazwyczaj najbardziej aktywne (często jest to zaraz po zjedzeniu posiłku). Przyjmij wygodną pozycję - albo usiądź na wygodnym krześle, albo połóż się na boku. Jeśli leżysz, połóż się na lewym boku, dzięki czemu dziecko będzie miało lepsze krążenie.
Opinie na temat sposobu liczenia ruchów dziecka są różne, ale American College of Obstetricians and Gynecologists zaleca notowanie czasu, w którym dziecko wykonuje 10 ruchów. Powinnaś wyczuć co najmniej 10 ruchów w ciągu 2 godzin.
Jeśli mimo zjedzenia czegoś i pełnego skupienia na ruchach dziecka nie wyczuwasz 10 ruchów w ciągu 2 godzin, zadzwoń do lekarza po poradę, co robić dalej.
Jeśli nie czujesz ruchów dziecka
Jeśli nie doszłaś jeszcze do 25 tygodnia i nie czujesz ruchów dziecka lub nie jesteś pewna, czy to, co czujesz, to rzeczywiście Twoje dziecko, nie wpadaj w panikę. Wraz ze wzrostem dziecka będziesz w stanie lepiej rozróżnić jego ruchy. Dowiesz się również, w jakich porach dnia dziecko jest najbardziej aktywne. Niektóre dzieci po prostu naturalnie poruszają się rzadziej niż inne.
Brak ruchów może również oznaczać, że dziecko śpi. Po 32. tygodniu możesz odczuwać mniej kopnięć i uderzeń, ponieważ dziecko staje się większe i ma mniej miejsca na poruszanie się w macicy.
Jeśli Twoje dziecko zaczęło się regularnie poruszać, a Ty nie czujesz przynajmniej 10 ruchów w ciągu 2 godzin lub ruchy znacznie zwolniły, czas zadzwonić do lekarza.
Oś czasu ruchów dziecka
Oto przewodnik po możliwych ruchach Twojego dziecka.
12. tydzień:
Dziecko powinno zacząć się ruszać, ale prawdopodobnie nie będziesz w stanie nic poczuć, ponieważ dziecko jest jeszcze tak małe.
Tydzień 16:
Niektóre kobiety w ciąży zaczną odczuwać drobne, podobne do motyli drżenia. Może to być po prostu gaz, a może to być ruch dziecka.
Tydzień 20:
Na tym etapie rozwoju dziecka możesz zacząć naprawdę odczuwać jego pierwsze ruchy, zwane "przyspieszeniem".
Tydzień 24:
Ruchy dziecka zaczynają się utrwalać. Możesz też zacząć odczuwać lekkie drgawki, gdy dziecko ma czkawkę.
Tydzień 28:
Twoje dziecko często się porusza. Niektóre kopnięcia i uderzenia mogą zapierać Ci dech w piersiach.
Tydzień 36:
Twoja macica jest coraz bardziej zatłoczona, ponieważ dziecko rośnie, a ruchy powinny nieco zwolnić. Należy jednak powiadomić lekarza, jeśli zauważysz znaczące zmiany w zwykłej aktywności dziecka. Powinnaś odczuwać stałe ruchy przez cały dzień.
