Twoje nawyki mogą pomóc w nauczeniu dzieci zdrowych nawyków

Czy jesteś dobrym wzorem do naśladowania?

0 0

Źródła | Reviewed by Renee A. Alli, MD on November 16, 2021 Medically Reviewed on November 16, 2021

Reviewed by Renee A. Alli, MD on November 16, 2021

OBRAZ DOSTARCZONY PRZEZ:

1) Getty Images

?

ŹRÓDŁA:

Pediatria: Preventing Obesity and Eating Disorders in Adolescents, Is Frequency of Shared Family Meals Related to the Nutritional Health of Children and Adolescents?

Office on Womens Health: Body Image.

American Journal of Preventative Medicine: Parents Physical Activity Associated With Preschooler Activity in Underserved Populations.

American Academy of Pediatrics: 11 Ways to Encourage Your Child to Be Physically Active, Family Media Plan, Where We Stand: Screen Time, Energy Out: Daily Physical Activity Recommendations, The Benefits & Tricks to Having a Family Dinner.

National Sleep Foundation: How to Get on a Sleep Schedule, Pointers for Parents.

Harvard Medical School: Why Sleeping in on Weekends Isnt Good for Teens, Distracted Eating May Add to Weight Gain.

Northwestern Medicine: Being the Best Role Model.

Stanford Childrens Health: Boost Your Teen Daughter's Body Image.

The American Journal of Clinical Nutrition: Eating Attentively: a Systematic Review and Meta-analysis of the Effect of Food Intake Memory and Awareness on Eating.

Circulation: Meal Timing and Frequency: Implications for Cardiovascular Disease Prevention: A Scientific Statement From the American Heart Association.

American Heart Association: How to Make Breakfast a Healthy Habit.

Nielsen: The Nielsen Total Audience Report Q1 2017.

ChooseMyPlate.gov: Vegetables, Fruits, My Plate.

TeensHealth: MyPlate Food Guide.

American Psychological Association: Five Tips to Help Manage Stress.

KidsHealth: Breakfast Basics.

Mayo Clinic: Czy jedzenie zdrowego śniadania pomaga kontrolować wagę? Childrens nutrition: 10 wskazówek dla wybrednych zjadaczy.

To narzędzie nie stanowi porady medycznej. Patrz informacje dodatkowe.

TO NARZĘDZIE NIE STANOWI PORADY MEDYCZNEJ. Jest ono przeznaczone wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych i nie odnosi się do indywidualnych okoliczności. Nie zastępuje ono profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia i nie należy na nim polegać przy podejmowaniu decyzji dotyczących zdrowia. Nigdy nie należy ignorować profesjonalnej porady lekarskiej w poszukiwaniu leczenia z powodu czegoś, co zostało przeczytane na Stronie lekarza. Jeśli uważasz, że możesz mieć nagły przypadek medyczny, natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń pod numer 911.

Rozwiązania zdrowotne

  • Penis zakrzywiony w stanie wzwodu?

  • Czy mogę mieć CAD?

  • Leczenie zgiętych palców

  • Leczenie MBC HR+, HER2-

  • Masz dość łupieżu?

  • Korzyści z CBD

  • Przemyśl leczenie stwardnienia rozsianego

  • Udary związane z AFib

  • Ryzyko wystąpienia w przyszłości DVT/PE

  • Czy mój penis jest normalny?

  • Opcje związane z nawracającym stwardnieniem rozsianym

  • Przeszczep wątroby ratuje życie

  • Finansowanie chirurgii plastycznej

  • Przyczyny zgięcia palca

  • Czy żyjesz z łuszczycą?

  • Brakujące zęby?

Więcej od lekarza

  • 5 wskazówek pomocnych w leczeniu nawracającego SM

  • Jak przetrwać z narkolepsją

  • Ulga dla zablokowanych mieszków włosowych

  • Łuszczycowe zapalenie stawów a twój sen

  • Co czuje łuszczyca

  • Pierwsze uderzenie łuszczycowego zapalenia stawów

  • Rozmowy z lekarzem na temat RZS

  • Crohn's: Choroba całego ciała

  • Unikanie objawów Crohna

  • Korzyści zdrowotne płynące z oleju z nasion konopi

  • Lepiej żyć z chorobą łuszczycową

  • Rodzaje terapii komórkami B w przypadku stwardnienia rozsianego

  • 5 korzyści zdrowotnych z konopi

  • Dlaczego rak prostaty rozprzestrzenia się

  • Życie z zaawansowanym rakiem piersi

  • Gdzie rozprzestrzenia się rak piersi

Hot