Trakcja szyi: Ryzyko, korzyści i więcej

Trakcja szyi, zwana również trakcją szyjną, to rodzaj rozciągania, który jest często stosowany w przypadku bólu szyi.

Co to jest trakcja szyi?

Termin trakcja może oznaczać różne rzeczy w opiece zdrowotnej, ale ogólnie odnosi się do korzystania z siły ciągnącej do leczenia problemów ze stawami, kości lub mięśni. Jest to często stosowane w terapii fizycznej lub ortopedii w celu leczenia:

• Długotrwałe skurcze mięśni

• Zwichnięcie

• Złamania?

• Deformacje?

Trakcja jest zwykle stosowana na szyi, kręgosłupie, ramionach, nogach i miednicy, aby pomóc w problemach z mięśniami, stawami i kośćmi.

Koncepcja trakcji wykorzystuje siłę i przeciwsiłę do ciągnięcia w przeciwnych kierunkach. To zwykle obejmuje ciągnięcie w jedną stronę i dostosowanie łóżka lub wykorzystanie masy ciała jako przeciwwagi w innym kierunku.

Jest to często stosowane w przypadku złamanych kończyn. Być może widziałeś kogoś z owiniętą nogą, przymocowaną do systemu krążków z ciężarkami i wiszącą w powietrzu. Koło pasowe pomaga ciągnąć w jednym kierunku, a masa ciała ciągnie w przeciwnym. Jest to często wykonywane, aby pomóc w wyrównaniu kości w celu prawidłowego leczenia.

Trakcja szyi, lub trakcja szyjna, również wykorzystuje siłę przyciągania na szyi. Są to zazwyczaj odcinki lub inne ćwiczenia, które są używane do łagodzenia bólu szyi. Mogą one czasami obejmować urządzenia, które można stosować w domu.?

Istnieją trzy rodzaje trakcji szyi, które są używane w różnych czasach.

Ręczna trakcja szyjna. Odbywa się to z terapeutą za pomocą swoich rąk, aby delikatnie odciągnąć głowę i szyję od ciała. Przytrzymuje on głowę przez 10 sekund, a następnie delikatnie ją zwalnia. Może to zrobić kilka razy pod różnymi kątami.

Ten rodzaj trakcji jest stosowany:?

• W celu zdiagnozowania stanu szyi

• Podczas masażu lub fizykoterapii, aby delikatnie rozciągnąć mięśnie

• Podczas regulacji chiropraktycznej w celu delikatnego rozciągnięcia szyi

• Aby złagodzić ból

Mechaniczna trakcja szyjna. W przypadku tego rodzaju trakcji, podczas leżenia na głowie zakładana jest uprząż. Terapeuta podłącza uprząż do maszyny i za pomocą trakcji rozciąga głowę i szyję od ciała.

Ten rodzaj trakcji może również obejmować urządzenie Halo lub kleszcze Gardnera-Wellsa, które wykorzystują pierścień przypięty do czaszki. Mogą one być przymocowane do kamizelki do długotrwałego noszenia, aby pomóc w stabilizacji szyi, lub przymocowane do uprzęży. Maszyna lub ciężar jest następnie stosowane do Halo, aby zapewnić ciągnąć.

Trakcja szyjna nad głową. Ten rodzaj trakcji szyi jest używany w gabinecie terapeutycznym lub w domu. Uprząż lub chusta z poduszką jest przywiązana do głowy i szyi. Uprząż jest następnie przymocowana do systemu lin i krążków nad drzwiami. Czasami do końca liny dodaje się ciężar lub można ręcznie pociągnąć za linę, aby rozciągnąć szyję.

Korzyści płynące z trakcji karku

Trakcja szyi jest stosowana w warunkach fizykoterapii, na pogotowiu ratunkowym, a czasem w domu. Jest ona uważana za nieinwazyjny sposób stabilizacji złamań lub zwichnięć w obrębie szyi i kręgosłupa. Stosuje się ją również do:

• Zapalenie stawów

• Ściśnięte nerwy

• Choroba krążka szyjnego

• Niewspółosiowość kości szyjnych

• Spondyloza, czyli choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa

• Stenoza, czyli zwężenie przestrzeni szyjnej

• Skolioza?

Trakcja szyi przynosi określone korzyści, w tym:

• Łagodzenie skurczów mięśni

• Zatrzymanie skracania i kurczenia się mięśni

• Zmniejszenie ciśnienia

• Pomaga przywrócić przepływ krwi i funkcje nerwowe

• Utrzymanie stabilności szyi?

• Korekcja deformacji

• Odpoczynek po urazie

• Złagodzenie bólu

Osoby, które mają problemy z szyją, mogą czasami mieć drętwienie i mrowienie w rękach i nogach oraz dużo bólu, wśród innych objawów. Jego nie jest w pełni jasne, jak trakcja szyi pomaga, ale uważa się, że bycie w trakcji może zdjąć część ciśnienia na nerw i pomóc mięśniom zrelaksować się, co przynosi ulgę.

Czasami trakcja jest używana na i z okresami odpoczynku. To może przynieść więcej przepływu krwi do nerwów. Ten rodzaj trakcji jest stosowany głównie w przypadku choroby zwyrodnieniowej dysku i gdy szyja nie porusza się dobrze.

W trakcji ciągłej stosuje się ciężarki lub siłę przez dłuższy czas, zwykle do 1 godziny. Stosuje się ją głównie w przypadku bólu mięśni i przepukliny dysku.

Ryzyko związane z trakcją szyjną

Problemy z trakcją szyi są rzadkie. Osoby, które cierpią na pewne schorzenia, prawdopodobnie nie powinny stosować tej terapii. Należą do nich:

• Torticollis

• Tętniak aorty

• Osteoporoza

• Guz rdzenia kręgowego

• Duży niepokój

• Nieleczone wysokie ciśnienie krwi

• Niedawny uraz lub operacja szyi

• Przewlekłe zwyrodnienie dysku szyjnego

• Ciąża?

Twój fizykoterapeuta lub lekarz zdecyduje, czy powinieneś stosować trakcję szyi i czy urządzenie do trakcji w domu jest dobrym pomysłem.

Jeśli podczas trakcji szyi wystąpi któryś z poniższych objawów, należy natychmiast przerwać i poddać się ocenie lekarza:

• Ból głowy

• Ból nerwów w kończynach

• Ból nagle ustępuje

• Objawy neurologiczne

  • Osłabienie mięśniowe

  • Nudności

  • Omdlenia

  • Dezorientacja

  • Utrata wzroku?

  • Drżenia

  • Napady?

Trakcja szyi jest jednym ze sposobów pomocy w przypadku bólu szyi i innych problemów. Mięśnie i tkanki oraz kręgosłup są wrażliwe na uszkodzenia, dlatego najlepiej najpierw zasięgnąć porady lekarza.