Myofascial zespół bólowy (MPS) jest fantazyjny sposób opisać ból mięśni. Odnosi się do bólu i stanu zapalnego w tkankach miękkich ciała.
MPS jest przewlekłym stanem, który wpływa na powięź (tkanka łączna, która pokrywa mięśnie). Może dotyczyć pojedynczego mięśnia lub grupy mięśni. W niektórych przypadkach, obszar, w którym osoba doświadcza bólu może nie być gdzie myofascial generator bólu znajduje. Eksperci uważają, że rzeczywiste miejsce urazu lub szczepu skłania do rozwoju punktu spustowego, który z kolei powoduje ból w innych obszarach. Sytuacja ta znana jest jako ból skierowany.
Co powoduje ból mięśniowo-powięziowy?
Myofascial ból może rozwijać się z urazu mięśni lub z nadmiernego obciążenia konkretnego mięśnia lub grupy mięśni, więzadła lub ścięgna. Do innych przyczyn należą:
-
Uszkodzenie włókien mięśniowych
-
Powtarzające się ruchy
-
Brak aktywności (np. złamana ręka w temblaku)
Jakie są objawy bólu mięśniowo-powięziowego?
Objawy bólu mięśniowo-powięziowego zazwyczaj obejmują ból mięśni z określonymi punktami "spustowymi" lub "czułymi". Ból może się nasilać w wyniku aktywności lub stresu. Oprócz miejscowego lub regionalnego bólu związanego z zespołem bólu mięśniowo-powięziowego, osoby z tym zaburzeniem mogą również cierpieć z powodu depresji, zmęczenia i zaburzeń zachowania.
Jak diagnozuje się ból mięśniowo-powięziowy?
Punkty spustowe można zidentyfikować poprzez ból, który powstaje po zastosowaniu nacisku na określony obszar ciała danej osoby. W diagnostyce zespołu bólu mięśniowo-powięziowego można wyróżnić dwa rodzaje punktów spustowych:
-
An
aktywny punkt spustowy
to obszar o dużej wrażliwości, który zwykle znajduje się w mięśniach szkieletowych i który jest związany z miejscowym lub regionalnym bólem.
-
A
utajony punkt spustowy
to uśpiony (nieaktywny) obszar, który ma potencjał, aby działać jak punkt spustowy. Może on powodować osłabienie mięśni lub ograniczenie ruchu.
Jak leczy się ból mięśniowo-powięziowy?
Leki takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne, acetaminofen lub opioidy mogą być stosowane w leczeniu bólu mięśniowo-powięziowego. Leki na sen, depresję lub skurcz mięśni są czasami używane, jak również. Leczenie nielekowe może obejmować:
-
Fizykoterapię
-
Terapia uwalniania mięśniowo-powięziowego
-
Technika "Stretch and spray": Zabieg ten polega na spryskaniu mięśnia i punktu spustowego środkiem chłodzącym, a następnie powolnym rozciąganiu mięśnia.
-
Terapia masażem
-
Wstrzykiwanie punktów spustowych
W niektórych przewlekłych przypadkach bólu mięśniowo-powięziowego potrzebne są kombinacje fizykoterapii, terapii uwalniania mięśniowo-powięziowego, zastrzyków w punkty spustowe lub masażu.
