Lekarz pomaga zrozumieć typowe problemy z karmieniem i proponuje rozwiązania najtrudniejszych dylematów związanych z porą posiłków.
Po pierwsze, zrelaksuj się. Choć problemy z karmieniem są frustrujące, jeśli dziecko rośnie i rozwija się normalnie, zwykle nie ma powodów do zmartwień.
7 najczęstszych problemów z karmieniem niemowląt
Odmawianie jedzenia
Dzieci odmawiają jedzenia z wielu powodów: Mogą być najedzone, zmęczone, rozkojarzone lub chore. Być może harmonogram karmienia dziecka po prostu nie pasuje do Twojego harmonogramu karmienia. Nie martw się, dziecko zawsze je, jeśli jest głodne, więc jeśli Twój maluch macha łyżką, odwraca się lub zamyka usta, to znaczy, że mówi Ci, że na razie ma dość. Upewnij się tylko, że dziecko jest karmione zdrową żywnością, a śmieciowe jedzenie nie wypełnia go wcześniej.
Staraj się ufać, że dziecko wie, ile jedzenia potrzebuje, i nigdy nie karm dziecka na siłę, co może sprawić, że czas karmienia zamieni się w czas walki. Jeśli jednak odmowa jedzenia budzi Twój niepokój, zawsze rozmawiaj z pediatrą.
Unikanie nowych pokarmów
Prawie każde dziecko przechodzi przez okres odrzucania nowych pokarmów. Na szczęście większość dzieci wyrasta z tej fazy, choć czasami może to trwać kilka tygodni, a nawet miesięcy.
Pomóż dziecku łatwiej zaakceptować nowe pokarmy, upewniając się, że nowe jedzenie przypomina znane mu ulubione, np. marchewkę w puree i słodkie ziemniaki w puree lub ziemniaki w puree i słodkie ziemniaki w puree. Następnie, zaczynając od bardzo małych porcji, delikatnie podawaj dziecku nowy pokarm trzy razy podczas posiłku. Jeśli dziecko odmówi, nie reaguj przesadnie, tylko przejdź do czegoś, co wiesz, że lubi. Spróbuj zaproponować tę samą potrawę podczas innego posiłku.
Marudne dziecko, wybredny zjadacz
Jest to zmartwienie wielu rodziców: Moje dziecko jest wybrednym zjadaczem.
Istnieje wiele powodów, dla których niemowlęta mogą być wybredne w kwestii jedzenia. Mogą ząbkować, być zmęczone, nie być jeszcze gotowe do przyjmowania pokarmów stałych lub po prostu nie potrzebują tyle jedzenia, ile im podajesz. Znajome pokarmy zapewniają dziecku komfort w stresujących, pracowitych chwilach. Mimo że wybredne jedzenie może utrzymywać się przez jakiś czas, rzadko trwa długo.
Gagging
Większość dzieci jest gotowa do przyjmowania pokarmów stałych między 4 a 6 miesiącem życia, ale niektóre z nich mogą mieć trudności z jedzeniem na początku. Skutek? Dziecko może wydawać się ziewanie podczas karmienia.
Jeśli dziecko ma trudności z połykaniem stałych pokarmów, spróbuj nakładać mniej jedzenia na łyżeczkę. Jeśli dziecko nadal się krztusi, być może nie jest jeszcze gotowe do przyjmowania pokarmów stałych. Lekarz rodzinny może również sprawdzić, czy nie ma innych przyczyn uporczywego zgrzytania zębami.
Robienie bałaganu
Czasami nazywane "karmieniem podłogowym", często występuje faza bałaganu, kiedy dziecko spędza więcej czasu na zabawie lub upuszczaniu jedzenia niż na jego jedzeniu.
Te klasyczne oznaki niezależności w karmieniu często pojawiają się około dziewiątego miesiąca życia dziecka, kiedy maluch chce kontrolować karmienie i wchodzić w interakcje z jedzeniem. Chociaż pozwalanie dziecku na trzymanie łyżeczki często wiąże się z bałaganem, ten krok jest ważny, ponieważ pomaga dziecku uczyć się, rozwijać i stawać się bardziej samodzielnym.
Alergie pokarmowe i nietolerancje pokarmowe
Alergie pokarmowe, które aktywują układ odpornościowy, występują nawet u 8% dzieci i mogą pojawić się nagle, z objawami od biegunki, wymiotów, wysypki lub bólu brzucha po problemy z oddychaniem i opuchliznę twarzy lub ciała. Najczęstsze alergie pokarmowe u dzieci to alergie na mleko, soję, jaja, pszenicę, orzechy i skorupiaki, choć dzieci (i dorośli) mogą być uczulone na każdy pokarm.
Nietolerancje pokarmowe są bardziej powszechne niż alergie pokarmowe. Choć objawy mogą być podobne, nietolerancje pokarmowe dotyczą układu pokarmowego, a nie odpornościowego dziecka. Typowe nietolerancje pokarmowe obejmują problemy z laktozą, kukurydzą lub glutenem. Objawy nietolerancji pokarmowej to gazy, wzdęcia, biegunka i ból brzuszka.
Odpluwanie, refluks lub wymioty
Plucie wydaje się być niemal powszechnym zajęciem niemowląt. Dobra wiadomość jest taka, że plucie zanika wraz z osiągnięciem przez dziecko pierwszego roku życia. Możesz zmniejszyć prawdopodobieństwo wyplucia plwociny przez regularne bekanie, unikanie nadmiernego karmienia, trzymanie dziecka w pozycji pionowej podczas karmienia i unikanie zabawy z dzieckiem bezpośrednio po jedzeniu.
Refluks to cofanie się treści żołądkowej do przełyku dziecka. Aby pomóc w radzeniu sobie z refluksem, karm dziecko trochę mniej lub wolniej przy każdym posiłku; zmieniaj lub rozluźniaj pieluszkę dziecka; utrzymuj dziecko w pozycji pionowej po karmieniu przez co najmniej 30 minut (np. posadź je w huśtawce lub foteliku samochodowym); ogranicz aktywną zabawę po jedzeniu; podnieś główkę dziecka w łóżeczku, podkładając pod jego główkę materac (nie poduszki ani pluszaki).
Wymioty, kiedy pokarm wypływa z większą siłą, mogą mieć wiele przyczyn - niedojrzały układ trawienny, infekcje, leki i choroba lokomocyjna, by wymienić tylko kilka. Chociaż wymioty zwykle ustępują samoistnie, należy skontaktować się z pediatrą, jeśli dziecko wydaje się być odwodnione, wymiotuje z dużą siłą lub wymiotuje dłużej niż 24 godziny, w wymiocinach widać krew, dziecko wydaje się odczuwać ból lub nie może utrzymać płynów. Siłowe wymioty u niemowląt mogą być spowodowane stanem fizycznym zwężenia odźwiernika, który blokuje przesuwanie się pokarmu z żołądka do jelit. Stan ten, który często występuje między 4. a 8. tygodniem życia, wymaga korekty chirurgicznej.
Problemy z karmieniem niemowląt mogą być spowodowane wieloma czynnikami, dlatego warto porozmawiać z lekarzem rodzinnym w razie obaw, zwłaszcza jeśli dziecko nie rośnie prawidłowo lub nie osiąga swoich kamieni milowych.
Zadzwoń do pediatry swojego dziecka, jeśli wydaje się, że traci ono na wadze, jest ospałe, wydaje się być odwodnione, ma wymioty, zgagę lub biegunkę, która jest uporczywa lub związana z niektórymi pokarmami, ma bóle brzucha lub po prostu jeśli masz pytania lub wątpliwości.
?
