Jeśli upadniesz i uszkodzisz sobie bark, natychmiast zgłoś się do lekarza. Lekarz wyjaśnia, jak szybkie leczenie może przyspieszyć Twój powrót do zdrowia.
Po pierwsze, lekarz dokładnie sprawdzi uraz, aby zobaczyć, gdzie i jak źle jest. Spodziewaj się więc egzaminu fizycznego i zdjęcia rentgenowskiego. Po tym, może trzeba będzie uzyskać tomografię komputerową, która jest potężnym promieniowaniem rentgenowskim, które robi szczegółowe zdjęcia wewnątrz ciała.
Następnie lekarz zaproponuje plan leczenia. Zależy on od lokalizacji Twojego złamania. Twoje ramię składa się z trzech kości, a złamanie dotyczy zazwyczaj jednej z nich:
-
Łopatka (scapula)
-
Obojczyk (clavicle)
-
Kość ramieniowa (humerus)
Oto czego należy się spodziewać przy każdym rodzaju złamania:
Łopatka.
Jest chroniona przez klatkę piersiową i warstwy mięśni, więc złamanie w tym miejscu nie jest tak częste. Jeśli jednak dojdzie do złamania, prawdopodobnie nie będzie potrzebna operacja. Zamiast tego, lekarz poda Ci temblak, który przytrzyma Twoje ramię w miejscu i utrzyma je nieruchomo podczas gojenia się kości. Możesz również spodziewać się recepty na leki przeciwbólowe i instrukcji, aby zastosować lód.
Jeśli złamanie dotyczy zarówno łopatki, jak i innej części barku, może być konieczna operacja. Chirurg użyje płytek i śrub, aby umieścić kości na miejscu i utrzymać je razem.
Obojczyk.
Zwykle goi się bez operacji. Lekarz może zastosować temblak, aby utrzymać rękę w miejscu.
Jeśli kość przechodzi przez skórę lub jest złamana w kilku miejscach, może być konieczna operacja. Podobnie jak w przypadku operacji barku, lekarz będzie musiał unieruchomić kość za pomocą płytek, śrub lub szpilek.
Kość ramienia.
Jest to obszar najbliższy ramieniu. Złamanie w tym miejscu może zagoić się bez operacji, jeśli kości nie uległy przesunięciu. W czasie gojenia się złamania będziesz musiał nosić temblak.
Jeśli złamanie jest poważne, chirurg wstawi szpilki, płytki i śruby. W niektórych przypadkach może być konieczna całkowita wymiana stawu barkowego.
Czego należy się spodziewać podczas rekonwalescencji
Twoje ramię musi wykonać wiele pracy, aby się zagoić. Po pierwsze, kości muszą się zrosnąć w prawidłowy sposób. Następnie muszą odzyskać swoją siłę. Wreszcie, muszą być w stanie pracować jak dawniej. Aby pomóc Twojemu ramieniu wykonać wszystkie te zadania, Twój lekarz może skierować Cię do specjalisty, takiego jak jeden z tych:
-
Fizjoterapeuta - lekarz specjalizujący się w regeneracji nerwów, mięśni i kości
-
Fizykoterapeuta, który za pomocą ruchu i ćwiczeń pomaga przywrócić normalny stan barku
-
Terapeuta zajęciowy, który pomoże Ci w wykonywaniu codziennych czynności w trakcie leczenia
Patrząc w przyszłość
Ryzyko złamania kości jest większe po złamaniu, dlatego należy zachować szczególną ostrożność. Lekarz omówi sposoby unikania upadków. Na przykład, może zasugerować:
-
Utrzymuj dobrą postawę ciała.
-
Unikaj ryzykownych działań.
-
Wykonuj ćwiczenia wzmacniające kości.
