Trądzik dotyka zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Dowiedz się, jakie błędy w leczeniu trądziku powstrzymują cię przed uzyskaniem czystej cery.
Krosty nie są tylko dla nastolatków. Trądzik może pojawić się nawet po trzydziestce, czterdziestce i później. W rzeczywistości 15% dorosłych kobiet ma trądzik. Podobnie jak w młodości, przyczynami są hormony, stres oraz pory zatkane przez ropę, komórki skóry i bakterie.
Istnieje wiele możliwości leczenia, od apteki po gabinet dermatologiczny. Nie chcesz jednak, aby Twoje dążenie do uzyskania czystej skóry przyniosło więcej szkody niż pożytku. Pamiętaj, aby unikać tych powszechnych błędów w leczeniu.
Nadmierne mycie lub szorowanie skóry
Wiele osób cierpiących na trądzik uważa, że powinny intensywnie myć twarz. Może to jednak podrażnić skórę, utrudniając stosowanie leków przeciwtrądzikowych dostępnych bez recepty lub na receptę. Nie stosuj peelingów przeciwtrądzikowych, które mogą powodować nasilenie stanu zapalnego, ani środków oczyszczających, które pozbawiają twarz jej naturalnych olejków.
Kiedy skóra jest sucha i zaogniona, ludziom trudniej jest tolerować leki przeciwtrądzikowe, co w ostatecznym rozrachunku przynosi efekt odwrotny do zamierzonego - mówi dr Maral Skelsey, dyrektor chirurgii dermatologicznej w Georgetown University Medical Center.
Większość ludzi, o ile nie poci się obficie po uprawianiu sportu lub innych zajęć, musi myć twarz tylko dwa razy dziennie.
Zrezygnuj z peelingów i mydeł, a zamiast tego używaj delikatnego preparatu oczyszczającego rano i wieczorem.
Wyciskanie pryszczy
Może kusić, by wycisnąć pryszcza, ale nie rób tego. Może to doprowadzić do powstania blizny lub infekcji albo pogorszyć stan wyprysków. Krostki i grudki trądzikowe mogą sięgać głęboko w skórę, a ich wyciskanie może powodować długotrwałe zaczerwienienie i trwałe wgłębienie w skórze. Może to również prowadzić w krótkim czasie do infekcji i powstania jeszcze większego pryszcza - mówi Skelsey. Jeśli nie możesz zostawić tego pryszcza w spokoju, spróbuj zastosować ciepły (nie gorący) okład na pryszcz, aby przyspieszyć jego gojenie.
Unikanie kremu nawilżającego
Skóra trądzikowa może być sucha, zwłaszcza jeśli w jej leczeniu stosuje się retinoidy. Jednak wiele osób z trądzikiem niechętnie używa kremu nawilżającego, obawiając się, że pogorszy on stan ich skóry. Aby utrzymać skórę w dobrej kondycji podczas leczenia trądziku, używaj niekomedogennego kremu nawilżającego. (Produkty niekomedogenne nie zatykają porów).
Pomijanie filtrów przeciwsłonecznych
To duży błąd z wielu powodów, mówi Skelsey. Po pierwsze, Twoja skóra potrzebuje ochrony przed promieniami UV. A niektóre leki przeciwtrądzikowe zwiększają ryzyko poparzeń skóry.
Podobnie jak w przypadku kremów nawilżających do twarzy, dostępnych jest wiele niekomedogennych filtrów przeciwsłonecznych. Niektóre z nich zostały opracowane specjalnie dla skóry trądzikowej. Dlatego codziennie używaj kremu z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania, z filtrem SPF 30 lub wyższym.
Nieleczenie łupieżu
Nie zapominaj o swojej skórze głowy. Nieleczony łupież (inaczej łojotokowe zapalenie skóry) to podstępny czynnik sprzyjający powstawaniu trądziku. Stosuj bezzapachowy szampon przeciwłupieżowy z cynkiem, ketokonazolem lub kwasem salicylowym, który pomoże pozbyć się płatków na skórze głowy i wyprysków na skórze.
Stosowanie zbyt dużej ilości nadtlenku benzoilu
Nadal możesz stosować ten składnik antybakteryjny, który zwalcza bakterie wywołujące trądzik i stany zapalne. Sprawdź jednak, jaką dawkę przyjmujesz. Badania wykazują, że produkty o niższym stężeniu nadtlenku benzoilu są tak samo skuteczne, jak produkty o wyższej dawce tego składnika. Różnica polega na tym, że niższe dawki, takie jak 3% zamiast 10%, pozwolą na pozbycie się wyprysków bez wysuszania i podrażniania skóry.
Zbyt szybkie zaprzestanie leczenia
Niektóre produkty zapewniają rezultaty z dnia na dzień, ale nie należy wierzyć w te szumne zapowiedzi. Leczenie trądziku nie jest procesem trwającym 24 godziny. Aby zaobserwować poprawę, leczenie w domu wymaga 6-8 tygodni. A po oczyszczeniu cery eksperci zalecają kontynuowanie rutyny, aby zapobiec przyszłym wypryskom. Dermatolog powie Ci, kiedy możesz zaprzestać stosowania preparatów przeciwtrądzikowych na skórę.
