Poznaj najlepsze sposoby na utrzymanie miękkiej i zdrowej skóry dziecka oraz dowiedz się, jak chronić ją przed typowymi problemami skórnymi.
Nie kąp ich codziennie. Dwa lub trzy razy w tygodniu to wystarczająca częstotliwość, dopóki dziecko nie zacznie raczkować. Częstsze mycie może wysuszyć skórę. Zamiast tego regularnie czyść mokrą ściereczką okolice pieluszki, wokół ust i wszędzie tam, gdzie występują fałdy skórne (fałdy pod pachami i w pachwinach, a także podwójne podbródki i dołeczki na udach). Jeśli już je kąpiesz, używaj bezzapachowego i bezbarwnego płynu do mycia niemowląt.
Często zmieniaj pieluszkę. Niemowlęta powinny mieć nową pieluszkę co 2 do 4 godzin lub zaraz po zrobieniu kupki. Nie potrzebujesz wymyślnych chusteczek: woda z kranu i waciki lub miękka szmatka dobrze sprawdzają się w przypadku zwykłej mokrej pieluszki. Jednak w przypadku kupy możesz potrzebować chusteczek do dokładnego oczyszczenia. Wybierz te, które są hipoalergiczne i nie zawierają lanoliny ani alkoholu. Dobrze jest też od czasu do czasu pozwolić pupie dziecka wyschnąć na powietrzu, aby jego skóra odpoczęła od wilgoci. Gdy dziecko nie ma pieluszki, połóż je w łóżeczku z nieprzemakalnym prześcieradłem lub na dużym ręczniku na podłodze.
Radzenie sobie z pieluszkowym zapaleniem skóry. Najlepiej w ogóle zapobiegać temu zapaleniu. Utrzymuj pupę dziecka w jak największej czystości i suchości. Możesz też od czasu do czasu moczyć pupę ciepłą wodą między zmianami pieluszek. Pieluszkę zakładaj luźno, aby nie uwierała, i zmieniaj ją co ok. 2 godziny lub po każdej kupie. Jeśli używasz pieluszek materiałowych, po ich wypraniu wykonaj dodatkowe płukanie, aby upewnić się, że pozbyłeś się detergentu. Należy też unikać płynów do płukania tkanin i suszarek.
Jeśli dziecko dostanie pieluszkowego zapalenia skóry, używaj kremu lub maści z tlenkiem cynku. Działa on jak bariera między kupą i sikami a skórą dziecka. Nakładaj go grubo, jak lukier na ciasto, po każdej zmianie. Pomocne może być także zapewnienie dziecku czasu bez pieluchy każdego dnia. Jeśli pieluszkowe zapalenie skóry nie zniknie w ciągu 2-3 dni lub będzie się nasilać, skontaktuj się z lekarzem.
Szukaj cienia. Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 6 miesięcy, trzymaj je jak najdalej od bezpośredniego światła słonecznego. Możesz je chronić przed słońcem, ubierając je w odzież chroniącą przed słońcem, np. lekką koszulę z długimi rękawami, spodnie i kapelusz. Jeśli dziecko ma więcej niż 6 miesięcy, nałóż na nie niewielką ilość wodoodpornego kremu z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania i SPF co najmniej 30. Poszukaj kremu z filtrem przeciwsłonecznym zawierającego dwutlenek tytanu lub tlenek cynku, które są mniej podatne na podrażnienia skóry i oczu niż te zawierające takie składniki jak avobenzon, oktinoksat i oksybenzon.
Nie należy stosować środków nawilżających. To normalne, że u noworodków występują obszary suchej skóry. Zazwyczaj samoczynnie się one poprawiają. Jeśli skóra jest tak sucha, że pęka, możesz nałożyć na nią wazelinę. W miarę jak dzieci będą coraz starsze, możesz używać balsamów bez substancji zapachowych i barwników. Należy jednak uważnie czytać etykietę: Bezzapachowy to nie to samo co bezzapachowy - produkty oznaczone jako bezzapachowe mogą nadal zawierać substancje zapachowe, które mogą podrażniać skórę dziecka.
Zwracaj uwagę na choroby skóry. Gdy dziecko ma około miesiąca, na skórze głowy może pojawić się łuszczenie i zaczerwienienie. Jest to tzw. czapka kołyski. Jest to często spotykana wysypka i powoli ustępuje sama z siebie. Możesz pomóc pozbyć się jej, myjąc włosy dziecka kilka razy w tygodniu łagodnym szamponem dla dzieci. Jeśli lekarz stwierdzi, że jest to w porządku, możesz również zastosować dostępny bez recepty krem z kortyzonem. Niektórzy rodzice stosują wazelinę. Jednak oliwka dla niemowląt nie jest pomocna, ponieważ umożliwia osadzanie się łusek na skórze głowy.
Innym problemem skórnym, który może pojawić się wraz z wiekiem dziecka, jest egzema - stan, który powoduje swędzenie i stan zapalny skóry. Jeśli dziecko się z nią zetknie, zawsze kąp je w letniej wodzie. Na resztę skóry (omijając miejsca z egzemą) delikatnie nałóż łagodny, bezzapachowy środek czyszczący, ale nie pocieraj ani nie szoruj. Kąpiel powinna trwać od 5 do 10 minut. Zaraz po wyjęciu delikatnie osusz skórę, ale pozostaw na niej trochę wody, aby była wilgotna. Następnie nałóż na skórę krem nawilżający, ale upewnij się, że ma on postać kremu lub maści, a nie balsamu. Jest to jedna z najlepszych metod leczenia egzemy, ponieważ pomaga zapobiegać utracie wody przez skórę dziecka, co może pogorszyć objawy.
