Dowiedz się, dlaczego zdrowie jamy ustnej może pomóc w ochronie przed chorobami całego organizmu.
Lata temu lekarz, który podejrzewał chorobę serca, prawdopodobnie nie skierowałby pacjenta do specjalisty od dziąseł. To samo dotyczyło cukrzycy, ciąży i wszelkich innych schorzeń. Czasy się zmieniły. W ciągu ostatnich 5-10 lat nastąpił gwałtowny wzrost zainteresowania możliwymi powiązaniami między zdrowiem jamy ustnej a zdrowiem ciała.
"Lekarze przyjmują bardziej holistyczne podejście do ogólnego stanu zdrowia swoich pacjentów" - mówi Sally Cram, DDS, PC, doradca konsumentów w American Dental Association. I nie bez powodu. W jednym z ostatnich badań, ludzie z poważną chorobą dziąseł były o 40% bardziej prawdopodobne, aby mieć przewlekły stan na górze.
W tym artykule doktor odpowiada na dwa pytania dotyczące połączenia usta-ciało. Dlaczego zdrowie jamy ustnej może wpływać na całe ciało? I dlaczego proste nawyki, takie jak codzienne szczotkowanie i nitkowanie zębów, są ważniejsze niż mogłoby się wydawać?
Usta - brama do całego organizmu
Aby zrozumieć, jak jama ustna może wpływać na organizm, należy przede wszystkim zrozumieć, co może pójść nie tak. Bakterie gromadzące się na zębach sprawiają, że dziąsła są podatne na infekcje. Układ odpornościowy zaczyna atakować infekcję i dochodzi do zapalenia dziąseł. Stan zapalny trwa, dopóki infekcja nie zostanie opanowana.
Z czasem zapalenie i uwalniane przez nie substancje chemiczne niszczą dziąsła i strukturę kostną, która utrzymuje zęby na miejscu. Wynikiem tego jest poważna choroba dziąseł, znana jako zapalenie przyzębia. Zapalenie może również powodować problemy w pozostałych częściach ciała.
Zdrowie jamy ustnej a cukrzyca
Związek pomiędzy cukrzycą a zapaleniem przyzębia może być najsilniejszy ze wszystkich połączeń pomiędzy jamą ustną a ciałem. Zapalenie, które rozpoczyna się w jamie ustnej, wydaje się osłabiać zdolność organizmu do kontrolowania poziomu cukru we krwi. Ludzie z cukrzycą mają problemy z przetwarzaniem cukru z powodu braku insuliny, hormonu, który przekształca cukier w energię.
"Choroby przyzębia dodatkowo komplikują cukrzycę, ponieważ stan zapalny upośledza zdolność organizmu do wykorzystania insuliny" - mówi Pamela McClain, DDS, prezes American Academy of Periodontology. Aby jeszcze bardziej skomplikować sprawy, cukrzyca i zapalenie przyzębia mają dwukierunkowy związek. Wysoki poziom cukru we krwi zapewnia idealne warunki do rozwoju infekcji, w tym infekcji dziąseł. Na szczęście możesz wykorzystać związek choroby dziąseł z cukrzycą na swoją korzyść: zarządzanie jedną z nich może pomóc w opanowaniu drugiej.
Zdrowie jamy ustnej a choroba serca
Choć przyczyny tego stanu rzeczy nie są do końca znane, jasne jest, że choroby dziąseł i serca często idą w parze. Aż 91% pacjentów z chorobami serca ma zapalenie przyzębia, w porównaniu do 66% osób bez choroby serca. Te dwa schorzenia mają kilka wspólnych czynników ryzyka, takich jak palenie papierosów, niezdrowa dieta i nadwaga. A niektórzy podejrzewają, że zapalenie przyzębia ma bezpośrednią rolę w podnoszeniu ryzyka chorób serca, jak również.
"Teoria jest taka, że stan zapalny w ustach powoduje stan zapalny w naczyniach krwionośnych" - mówi Cram. To może zwiększyć ryzyko ataku serca na kilka sposobów. Zapalone naczynia krwionośne pozwalają mniej krwi podróżować między sercem a resztą ciała, podnosząc ciśnienie krwi. "Istnieje również większe ryzyko, że płytka tłuszczowa oderwie się od ściany naczynia krwionośnego i dotrze do serca lub mózgu, powodując zawał serca lub udar mózgu" - wyjaśnia Cram.
Zdrowie jamy ustnej a ciąża
Dzieci urodzone zbyt wcześnie lub z niską masą urodzeniową często mają poważne problemy zdrowotne, w tym choroby płuc, serca i zaburzenia uczenia się. Chociaż wiele czynników może przyczynić się do przedwczesnych lub niskich porodów, naukowcy przyglądają się możliwej roli choroby dziąseł. Infekcje i stany zapalne w ogóle wydają się zakłócać rozwój płodu w łonie matki.
Chociaż mężczyźni mają zapalenie przyzębia częściej niż kobiety, zmiany hormonalne podczas ciąży mogą zwiększyć ryzyko u kobiet. Aby uzyskać jak największe szanse na zdrową ciążę, McClain zaleca kompleksowe badanie periodontologiczne "jeśli jesteś w ciąży lub przed zajściem w ciążę, aby określić, czy jesteś w grupie ryzyka".
Zdrowie jamy ustnej a osteoporoza
Osteoporoza i paradontoza mają jedną ważną wspólną cechę - utratę kości. Związek między nimi jest jednak kontrowersyjny. Cram zwraca uwagę, że osteoporoza dotyka kości długich w ramionach i nogach, podczas gdy choroba dziąseł atakuje kości szczęki. Inni wskazują na fakt, że osteoporoza dotyka głównie kobiet, podczas gdy zapalenie przyzębia jest bardziej powszechne wśród mężczyzn.
Choć związek nie został dobrze ustalony, niektóre badania wykazały, że kobiety z osteoporozą mają choroby dziąseł częściej niż te, które ich nie mają. Naukowcy testują teorię, że stan zapalny wywołany przez zapalenie przyzębia może osłabiać kości w innych częściach ciała.
Zdrowie jamy ustnej a palenie tytoniu
Nie palenie jest jedną z najważniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojej jamy ustnej i organizmu. Według CDC, ryzyko wystąpienia poważnej choroby dziąseł u palaczy jest trzykrotnie wyższe niż u osób niepalących.
"Nikotyna w papierosach powoduje zwężenie naczyń krwionośnych", mówi McClain lekarzowi. To zakłóca zdolność dziąseł do zwalczania infekcji. Nie tylko to, palenie przeszkadza w leczeniu - operacje dziąseł są zwykle bardziej skomplikowane, a powrót do zdrowia trudniejszy.
Zdrowie jamy ustnej a inne choroby
Wpływ zdrowia jamy ustnej na organizm jest stosunkowo nowym obszarem badań. Niektóre inne połączenia jamy ustnej z ciałem, które są obecnie badane to:
-
Reumatoidalne zapalenie stawów.
Wykazano, że leczenie chorób przyzębia zmniejsza ból spowodowany reumatoidalnym zapaleniem stawów.
-
Choroby płuc.
Choroby przyzębia mogą pogarszać przebieg zapalenia płuc i przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, prawdopodobnie poprzez zwiększenie ilości bakterii w płucach.
-
Otyłość.
Dwa badania powiązały otyłość z chorobami dziąseł. Okazuje się, że zapalenie przyzębia postępuje szybciej w obecności większej ilości tkanki tłuszczowej.
Podstawowe informacje o zdrowiu jamy ustnej
Jedno jest pewne: ciało i jama ustna nie są oddzielne. "Twoje ciało może wpływać na usta i podobnie, usta mogą wpływać na ciało" - mówi McClain. "Dbanie o zęby i dziąsła może naprawdę pomóc ci żyć dobrze dłużej". Oznacza to szczotkowanie dwa razy dziennie, nitkowanie raz dziennie i chodzenie na regularne czyszczenie zębów i przeglądy.
Cram podkreśla, że ważne jest, aby dentysta znał całą historię chorób Twojej rodziny. I dodaje: "Jeśli cierpisz na chorobę przyzębia, upewnij się, że często odwiedzasz swojego dentystę i szybko poddajesz się leczeniu, zanim choroba rozwinie się do punktu, w którym zaczniesz tracić zęby lub zacznie wpływać na twój ogólny stan zdrowia."
