Kolory mogą mieć realny wpływ zarówno na twój umysł, jak i ciało. Dowiedz się więcej o tym, jak kolory mogą wpływać na Ciebie dzięki pokazowi slajdów przygotowanemu przez lekarza.
1/12
Nasz tętniący życiem świat jest wypełniony kolorami i mogą one wpływać na Ciebie bardziej niż zdajesz sobie z tego sprawę. Mogą zmienić Twój nastrój i zachowanie, a może nawet Twoją dietę i to, kogo uważasz za atrakcyjnego. Zanim urządzisz się na nowo, ubierzesz się lub podasz następny posiłek, warto o tym pamiętać.
Twoja pamięć
2/12
Kolory mogą wpływać na to, co pamiętasz. Jeśli w pobliżu jest dużo czerwonego koloru, bardziej prawdopodobne jest, że przypomnisz sobie negatywne słowa. Z drugiej strony, kolor zielony sprawia, że lepiej zapamiętujesz słowa pozytywne. To może pomóc Ci mieć szczęśliwszy pogląd na swoje życie i zdrowszy stan umysłu.
Twoje libido
3/12
Kobiety uważają, że mężczyźni noszący czerwień są bardziej pożądani. I wydaje się, że mężczyźni rzeczywiście są przyciągani przez kobiety w czerwieni. Ale to tylko efekt fizyczny - kolor nie sprawia, że ludzie obu płci wydają się bardziej sympatyczni czy mili.
Twoje związki
4/12
Wszyscy chcemy, aby ludzie wokół nas byli szczęśliwi, a pomalowanie ścian w domu na różowo, zielono lub biało może pomóc Ci dostroić się do tych uczuć. Te kolory mogą sprawić, że łatwiej będzie Ci dostrzec szczęśliwe wyrazy twarzy innych osób. W interesie pełnego ujawnienia, jednak, mogą one również utrudnić rozpoznanie smutnych.
Twój wewnętrzny zegar
5/12
Naukowcy odkryli, że jasne, niebieskie światło może pomóc zresetować Twój rytm okołodobowy, jeśli zostanie on zaburzony. Badania pokazują, że niebieski kolor ma największy pozytywny wpływ na fizyczne, umysłowe i behawioralne wzorce, przez które przechodzisz co 24 godziny. Naukowcy badają, w jaki sposób może ono pomóc w leczeniu depresji i innych problemów z nastrojem.
Twoje emocje
6/12
Kolor zielony wydaje się wzmacniać pozytywne emocje, a osłabiać negatywne. Biały i różowy mogą mieć podobne efekty, ale naukowcy wciąż je badają. Tymczasem kolor czerwony wydaje się mieć odwrotny efekt i sprawia, że negatywne emocje - takie jak te związane z porażką i niebezpieczeństwem - stają się bardziej intensywne.
Twoja kreatywność
7/12
Kolor zielony może pomóc w pobudzeniu kreatywności. Naukowcy porównali go z białym, szarym, czerwonym i niebieskim, i okazało się, że zielony pomaga ludziom lepiej radzić sobie zarówno z zadaniami opartymi na słowach, jak i na obrazach. Jeśli więc szukasz nowego koloru dla ścian swojego biura, pomyśl o zielonym. Albo przenieś swoje biurko na pole golfowe.
Gdy widzisz czerwień
8/12
Na widok czerwieni Twoje reakcje mogą być szybsze i silniejsze, ponieważ Twój mózg odbiera ją jako znak zagrożenia. Dlatego twoje ciało przygotowuje się do obrony lub ataku. Może to być pomocne w takich sportach jak podnoszenie ciężarów, gdzie potrzebujesz krótkiej siły, ale może rozpraszać w innych sportach i działaniach, które wymagają strategii, kreatywności lub bardziej złożonych ruchów.
Twój poziom energii
9/12
Po ćwiczeniach w otoczeniu koloru zielonego możesz być szczęśliwszy i mniej zmęczony. Ma to sens, ponieważ ludzie, którzy ćwiczą na zewnątrz, gdzie jest więcej zieleni, czują się lepiej. A posiadanie większej ilości zielonej przestrzeni w miejscu zamieszkania wpływa na poprawę zdrowia psychicznego.
Twój apetyt
10/12
Kolor talerza może mieć wpływ na to, ile zjesz. Kluczem do tego jest kontrast: Im bardziej kolor talerza różni się od koloru jedzenia, które się na nim znajduje, tym mniej sobie zaserwujesz. W jednym z badań ludzie podali sobie o 30% więcej fettuccini alfredo, jeśli otrzymali białe talerze zamiast czerwonych.
Wybredni zjadacze
11/12
Dzieci wydają się jeść więcej, jeśli na ich talerzach znajdują się różne kolory. Jednym ze sposobów na przekonanie dziecka do jedzenia większej ilości owoców i warzyw może być wymyślenie kilku żywych kombinacji kolorystycznych. Dodatkowo, różne kolory oznaczają większą różnorodność składników odżywczych, a to jest dobre dla rosnących ciał.
Ulga w migrenie
12/12
Jeśli masz migrenę, możesz zauważyć, że chcesz unikać światła. Różne kolory lub długości fal światła - niebieski, bursztynowy, czerwony - wszystkie wydają się pogarszać migrenę. Wszystkie z wyjątkiem zielonego, który faktycznie wydaje się pomagać. Ale trudno jest oddzielić zielony od innych kolorów poza laboratorium. Specjalne żarówki lub okulary przeciwsłoneczne, które izolują zielone fale są możliwe, ale muszą być opracowane tak, aby były przystępne cenowo.
