Bóle głowy spowodowane nadużywaniem leków, znane również jako bóle głowy z odbicia, mogą wystąpić, jeśli nadużywasz wielu rodzajów środków przeciwbólowych. Dowiedz się, jak ich uniknąć.
Kiedy pojawia się ból głowy, wiele osób przyjmuje jakiś rodzaj leku przeciwbólowego, aby złagodzić objawy. Ponieważ każdy człowiek i każdy ból głowy jest inny, prawdopodobnie masz swój ulubiony lek dostępny bez recepty lub na receptę i automatycznie sięgasz po niego, gdy jest potrzebny.
Ale co się dzieje, jeśli ból głowy nadal występuje, gdy lek przestaje działać? Jeśli postępujesz zgodnie z instrukcją na etykiecie, powinno być w porządku. Ale jeśli bierzesz leki przeciwbólowe częściej niż kilka razy w tygodniu, może to prowadzić do kolejnych bólów głowy.
Lekarze nazywają to bólem głowy spowodowanym nadużywaniem leków. Możesz też usłyszeć, że jest to ból głowy z odbicia. Możesz podjąć kroki, aby ich uniknąć.
Dlaczego się zdarzają
Istnieje wiele różnych rodzajów środków przeciwbólowych, które można stosować w celu leczenia bólu głowy. Są to leki bez recepty zawierające acetaminofen, aspirynę, ibuprofen, naproksen lub lek łączony z kofeiną i zwykłym środkiem przeciwbólowym. Istnieją również opiaty na receptę lub leki na migrenę.
Każdy z tych leków przeciwbólowych ma określone informacje o dawkowaniu, a także informacje o tym, jak długo i jak często możesz go bezpiecznie przyjmować. Jeśli przekroczysz te granice, może pojawić się ból głowy z odbicia.
Symptomy
Ból głowy z odbicia może powodować tępy, uporczywy, napięciowy ból głowy, który występuje codziennie lub prawie codziennie. Ból jest zwykle gorszy w godzinach porannych.
Kiedy budzisz się z takim bólem głowy i bierzesz lek przeciwbólowy, aby go wyleczyć, może on pomóc na kilka godzin, ale kiedy lek się skończy, będziesz miał intensywny ból, z którym się obudziłeś. Biorąc więcej tabletek przeciwbólowych będzie tylko pogorszyć ten stan w dłuższej perspektywie.
Pamiętaj, że ból głowy spowodowany nadużywaniem leków powstaje tylko wtedy, gdy masz już zaburzenia związane z bólem głowy. Jeśli przyjmujesz leki przeciwbólowe na inne schorzenie, takie jak zapalenie stawów lub ból pleców, nie powinny one powodować bólu głowy spowodowanego nadużywaniem leków.
Leki, które najprawdopodobniej spowodują problemy
"Odbite" bóle głowy mogą wystąpić przy stosowaniu każdej z dostępnych bez recepty tabletek przeciwbólowych, w tym acetaminofenu i aspiryny. Mniej prawdopodobne jest, że ból głowy z odbicia wystąpi po zażyciu ibuprofenu lub naproksenu.
Większość leków na migrenę na receptę może powodować bóle głowy z odbicia, jeśli je nadużywasz.
Leki, które zawierają uspokajający butalbital, takie jak Fiorinal, mają szczególnie wysokie ryzyko wywołania bólów głowy z odbicia. Powinieneś ograniczyć je do leczenia migreny przez nie więcej niż 4 dni w miesiącu.
Środki przeciwbólowe zawierające opiaty, w tym leki łączące kodeinę i acetaminofen, również mają wysokie ryzyko wywołania bólów głowy z odbicia.
Jeśli masz bóle głowy z odbicia, picie lub jedzenie czegokolwiek, co ma kofeinę, w tym kawy lub napojów gazowanych, może je uzupełnić.
Jak je powstrzymać
Jeśli już nadużyłeś leku na ból głowy bez recepty lub na receptę i uważasz, że masz bóle głowy związane z nadużywaniem leków, jedynym sposobem na pozbycie się ich jest ograniczenie leków przeciwbólowych.
Aby zrobić to bezpiecznie, powinieneś zgłosić się do lekarza, który może pomóc Ci stworzyć plan. W zależności od tego, jakie leki przeciwbólowe przyjmowałeś, lekarz może kazać Ci je odstawić od razu lub powoli odzwyczajać Cię od nich. W najcięższych przypadkach lekarz może zalecić krótki pobyt w szpitalu podczas przechodzenia przez ten proces.
Bóle głowy mogą się nasilić, zanim się poprawią. Nie jest to częste, ale mogą również wystąpić efekty uboczne odstawienia leku, takie jak nerwowość, niepokój, bezsenność, zaparcia, nudności lub wymioty, w zależności od tego, jaki lek przyjmowałeś. Jednak w ciągu kilku dni do kilku tygodni te efekty uboczne powinny zniknąć, a bóle głowy powinny się poprawić.
Profilaktyka
Najprostszym sposobem uniknięcia bólu głowy spowodowanego nadużywaniem leków jest przyjmowanie leków przeciwbólowych zgodnie z zaleceniami.
Ogólnie rzecz biorąc, oznacza to, że nie należy przyjmować prostych leków przeciwbólowych bez recepty na ból głowy przez więcej niż 2 kolejne dni lub przez więcej niż 14 dni w miesiącu. Nie należy przyjmować dostępnych bez recepty leków łączonych z kofeiną lub leków na migrenę wydawanych na receptę przez więcej niż 9 dni w miesiącu.
Jeśli twój lek przeciwbólowy nie kontroluje bólu głowy, gdy postępujesz zgodnie z instrukcjami na etykiecie, lub jeśli bóle głowy są częste lub silne, spotkaj się z lekarzem, aby porozmawiać o innych opcjach, w tym, czy potrzebujesz leku zapobiegawczego, aby utrzymać bóle głowy na dystans.
