Dowiedz się, co jest prawdą o migrenach, a co błędnym przekonaniem.
10 największych błędnych przekonań na temat migreny
Migreny
1/12
Obecnie uważa się, że migrenowe bóle głowy są spowodowane pierwotnym problemem z komórkami nerwowymi w mózgu. Migreny są zaburzeniem neurologicznym, a ich skutki mogą być wyniszczające.?Dowiedz się więcej o tym, czym są migreny i jak sobie z nimi radzić.
Wszystkie bóle głowy to migreny
2/12
Słowa ból głowy i migrena mogą wydawać się zamienne, ale tak nie jest. Istnieje ponad 150 rodzajów bólów głowy, a migreny są tylko jednym z nich. Migreny są stanem neurologicznym, który powoduje bóle głowy, które mogą być wyniszczające i trwać od 4 do 72 godzin bez skutecznego leczenia. Są one bardzo powszechne. Niektórzy eksperci szacują, że 12% Amerykanów doświadcza migren.
Ból głowy jest jedynym objawem migreny
3/12
Silne bóle głowy są najbardziej rozpoznawalnymi objawami migreny, ale wiele osób ma szereg objawów wraz z bólami głowy. Objawy migreny mogą obejmować:
-
Nudności
-
Nadwrażliwość na światło
-
Wrażliwość na dźwięk
-
Problemy z widzeniem
-
Zmęczenie lub senność
-
Nudności lub mrowienie
Wszystkie migreny przychodzą z aurą
4/12
Wiele osób zgłasza występowanie aury przed wystąpieniem migreny, ale nie każdy ma ten objaw. Aura migrenowa często obejmuje zaburzenia widzenia, takie jak widzenie gwiazd, pustych punktów lub linii w całym polu widzenia. Niektórzy ludzie mają dzwonienie w uszach. Smak i zapach mogą się zmienić w wyniku aury migrenowej. Niektórzy ludzie zgłaszają, że nie czują się dobrze podczas aury. Jednak tylko około 15 do 20% osób cierpiących na migrenę zauważa aurę przed wystąpieniem innych objawów.
Jeśli nie masz bólu głowy, nie masz migreny
5/12
Można mieć niektóre objawy migreny, ale nie mieć bólu głowy. Niektórzy ludzie mają aurę, ale nie odczuwają bólu po ustąpieniu objawów aury. Istnieją również migreny siatkówkowe, które polegają na tymczasowej utracie wzroku w jednym lub obu oczach. Utrata wzroku może trwać przez kilka minut lub znacznie dłużej. Wiele migren siatkówkowych dont include a headache.
Wszystkie migreny są takie same
6/12
Ponieważ migrena obejmuje wiele różnych objawów, nie ma dwóch takich samych osób, które miałyby takie same doświadczenia z migreną. Główną cechą wspólną migren jest to, jak bardzo są one osłabiające. Osoby cierpiące na migreny, niezależnie od ich dokładnych objawów, stwierdzają, że w czasie epizodów migreny nie są w stanie normalnie pracować, uczyć się czy udzielać się towarzysko.
Tylko kobiety mają migreny
7/12
Naturalne cykle hormonalne mogą wywoływać migreny u niektórych kobiet, co może być powodem częstszego występowania migreny u kobiet w latach, kiedy mają one cykle miesiączkowe. W niektórych przypadkach, regulowanie hormonów może pomóc w zapobieganiu migrenom.
Tylko dorośli mają migreny
8/12
Tak jak w przypadku migreny nie ma ograniczeń co do płci, nie ma też ograniczeń co do wieku. Dzieci mogą cierpieć na migrenę, choć zwykle jest ona mniej dotkliwa i krótsza niż u dorosłych.
Wszystkie migreny są powodowane przez stres
9/12
Migreny zdarzają się, gdy nerwy wysyłają sygnały bólowe do mózgu. Wynikiem tego jest nagły ból i stan zapalny w głowie. Eksperci nie wiedzą dokładnie, co powoduje ten proces. Dla niektórych ludzi wysoki poziom stresu może wywołać atak migreny, ale to nie jest prawdą dla wszystkich. Inne czynniki wyzwalające migrenę to wrażliwość chemiczna, zmiany pogodowe, wahania hormonalne, zmiany w diecie lub zaburzenia snu.
Nie ma lekarstw na migrenę
10/12
Nie istnieją metody leczenia, które pozwoliłyby całkowicie wyleczyć migrenę. Istnieją leki zapobiegawcze, które mogą zmniejszyć częstotliwość, nasilenie i czas trwania migreny. Leki przeciwbólowe mogą pomóc w opanowaniu objawów migreny podczas jej trwania.
Zmiany w diecie zawsze zapobiegają migrenom
11/12
Nie ma określonej diety, która zapobiegałaby migrenom w przyszłości. Niektórzy ludzie uważają, że zmiana stylu życia pomaga zmniejszyć liczbę występujących u nich migren. Śledzenie czynników wyzwalających migrenę, w tym możliwych czynników pokarmowych, może pomóc w wyeliminowaniu pokarmów, które wydają się być związane z migrenami, ale nie można zagwarantować wyeliminowania migren.
Inne uwagi
12/12
Jeśli masz migreny, porozmawiaj z lekarzem o wszelkich zmianach leków lub stylu życia. Neurolodzy specjalizują się w migrenach i należy się do nich zgłosić, jeśli migreny są silne lub częste. Mogą oni pomóc Ci bezpiecznie opanować objawy migreny.?
